她被譽為拼命三娘，也被稱為不老小仙女，多部影視作品深受大家喜愛，她就是趙麗穎。趙麗穎的幸福感，參差多型，每天前進一小步。溫馨提示：本文約1000字，閱讀需要一分鐘左右。

2月8日，穎寶（趙麗穎本文簡稱）曬出一張田間漫步的照片，並配文，讓自己幸福，每天前進一小步。照片風和日麗，穎寶穿著樸素的高領針織衫和牛仔褲，大步走在田野的道路上。顯得特別灑脫，愜意。

穎寶新劇《幸福到萬家》同日殺青，劇組曬出大家的照片並表示，風雨兼程只為“幸福到萬家”。

穎寶與劇中幾位姐妹的合照，姐妹們坐在田間地頭，穎寶張開雙臂，將雙臂抱在三姐妹的肩膀上。顯得特別親密，充滿愛。

每天前進一小步，讓自己幸福。那麼，到底該如何進步，如何幸福呢？

1、堅持運動20分鐘，運動是保持健康的好方式。村上春樹曾表示，不管肉體裡面供奉的是什麼，都應該好好保持它的強韌、清潔與美麗。當你不知該如何進步時，不妨去跑步，健身。好身體才會有好氣色，健康的身體才是本錢。

3、回顧成就，每天晚上回顧今天的成就。這也是我堅持多年的習慣，哪怕今天過得很糟，我還是要想一下，今天完成了哪些事，有哪些成就。好的習慣不需要堅持，而是哪天不做，你就會覺得少了什麼。

4、多去挑戰新的事物。羅素曾在《西方哲學史》裡表示，幸福的本源，便是參差多型。枯燥的生活會讓人喪失動力，或許你只喜歡玩手機，但請試試歌唱、尬舞、冬泳等等，你或許會培養出新的愛好，發現未知的自己。然後，發現生活中還有這麼多有趣的驚喜。

就算是有“拼命三娘”稱號的穎寶（深夜打點滴後，仍如期出現在片場），也會偶爾去打打檯球，私下做個小吃貨，做家務，整理衣服等等。

值得一提的是，感恩也很重要，能夠很大程度讓人幸福感滿滿。去找發現三五個值得你感恩的人，用心去感恩。這會讓你從早上開始，就充滿力量。當你心中滿懷感恩時，會滿是健康快樂。