明星外表看上去光鮮亮麗，實際上也經歷著常人難以忍受的痛苦，比如在瘦身方面，實際上付出了很多艱辛。天后鄭秀文就是娛樂圈公認的減肥狂魔，她為了保持身材，竟然可以做到8年的時間內不攝入一粒米。

如今的鄭秀文為了保持身材，沒有要孩子，身體狀態也不是很好。出身於1972年的她為從小就能歌善舞，也將成為明星當成了自己的夢想。憑著自己的努力，16歲的她終於實現了自己的明星夢。

不過當時的她體重有100多斤，和娛樂圈要求的骨感美女還有一定的差距。於是，為了追求更完美的自己，她下決心減肥。每天只攝入水煮菜，用蘋果代替主食，常年堅持。功夫不負有心人，她終於減肥成功，體重常年保持在不到80斤。

就連小S都形容她是自己見過的體型最單薄的女藝人。實際上，要達到這個單薄的效果，鄭秀文為此付出了巨大的代價。過於強調瘦，讓她的身體無法耐受，甚至出現了加健康問題。母親不忍心她這樣下去，心疼不已。長期減肥讓鄭秀文患上了嚴重的哮喘病，困擾著她和家人。

實際上，鄭秀文就是自己拍攝的電影《瘦身男女》的真實寫照。為了角色，她先要做自我犧牲，變成一個名副其實的胖妞。然後透過不斷地高強度健身，來恢復自己的身材，每天鍛鍊時間長達7小時。

長時期不斷地增減體重，也讓頂著巨大的壓力，這也讓其一度陷入抑鬱。在抑鬱情緒的籠罩下，她甚至長達一個月閉門不出。不過，慘重的代價也讓觀眾對其認可度很高。不管是在歌壇還是影視界，大家對其評價很高，甚至將其和梅豔芳相媲美。

但是，鄭秀文背後的艱辛付出，卻是不為人知的。同時，鄭秀文的感情世界，也是人們一直在議論的物件。眾所周知，她和許志安的經典糾葛成為了圈內公認的焦點。十幾年的情場糾葛，終於在2013年兩人牽手成功。

然而，好景不長，2019年兩人突然間分崩離析。原因竟然是許志安出軌，這也讓其好丈夫的形象大大跌落。很多人都認為鄭秀文是受害者，但是她卻公然選擇原諒對方。感情上的失意，讓她又開始瘋狂地健身，健身幾乎是其生活的全部。

由於她確實十分看重過往的感情，情緒方面也一直很消沉，從狀態上看整個人明顯的不佳。事業上也無緣金像獎，同時又面臨父親的去世和寵物的離開，整個人似乎經受了沉重的打擊。

長期的精神壓力加上不健康的減肥，鄭秀文的身體竟然無力支撐，體力差到只能坐著睡覺。

經過了長期的治療，她才明白了自己的健康最重要。更重要的是，自己的親人和朋友才是最重要的。經過了生死的她，也看到了生命中最重要的東西。