"豪門兒媳"奚夢瑤產後發福，從超模變大媽，網友：嫁入豪門有啥用

導語

很多人都想一夜暴富，當然，也有很多女性想要通過嫁入豪門來改變自己的命運，而娛樂圈的這種現象最為常見。

雖然有的女明星嫁入豪門以後，依舊在辛辛苦苦努力的工作。不過也有的女星在嫁入豪門以後選擇息影，專心照顧孩子和家庭。

要知道不管有沒有嫁入豪門，女明星們都特別注重自己的身材，她們大多在懷孕以後還會保持纖瘦的體型。

案例

可也有的女明星卻恰恰相反，像超級名模奚夢瑤，她就在做了"豪門兒媳"以後，從懷孕到生子身材走樣很多，是較為明顯的產後發福。

奚夢瑤其實是最近幾年非常火的超級名模，當然，人們熟悉她還是通過各個綜藝節目。

後來奚夢瑤和賭王的兒子傳出了緋聞，最後，還被曝出結婚和懷孕。雖然奚夢瑤一直在否認，但是，當她順利產子以後，這段緋聞卻成了不爭的事實。

只不過大家對奚夢瑤產後的一張照片，熱議不斷。因為，她的身材嚴重走樣，發福跡象特別明顯。

網友們也不禁感嘆：奚夢瑤徹底從超模變成了大媽，還有的網友說："嫁進豪門又有啥用？還不如平常人保養的好"。

分析

其實女性從懷孕開始，身材就有可能會出現改變，最主要的原因還是女性體內的孕激素在作祟。

但也有的女性懷孕過程中很注重保養，尤其是在生完寶寶以後，基本上身材也沒有變很多，那麼怎麼才能在女性生完寶寶以後避免發福現象產生呢？

1， 飲食上要格外注意

女性生完寶寶以後飲食方面要格外引起注意，雖然為了能夠分泌更多的乳汁，家人們都會準備比較豐盛的食物。

但是在食用期間最好不要吃一些太過油膩，脂肪含量比較高的，而是選擇清淡有營養的，才能避免身體出現發福現象。

當然剖腹產的女性和順產的女性在食物的選擇上會有些許的變化，剖腹產的基本上在生完寶寶以後，都得吃一些清淡的東西。

而順產的女性，就可以食用一些有營養的食物，這對乳汁的分泌有促進作用，同時也能避免身體出現發福情況。

2， 合理的進行運動

女性因為選擇生產方式不同，而導致下地活動的時間不同。大部分順產的女性基本上生完寶寶以後都可以簡單的在房間裡面走動一下。

可是剖腹產的女性就要待在床上大約三天的時間，雖然疼痛感讓女性不敢過多的進行運動。

不過，如果合理的做一些簡單的活動專案，就能幫助身體排出更多的毒素，而且也有利於以後的身材恢復。

3， 佩戴合適的胸罩

有的女性可能在生完寶寶以後，乳汁分泌比較多，乳房還會有脹痛感，這個時候她們可能就會選擇不去佩戴胸罩。

其實，這種方法是錯誤的，這很可能會造成乳房的變形，下垂。所以，不管是坐月子期間還是哺乳期間，都要佩戴胸罩。

可以選一些純棉比較寬鬆的胸罩，只要佩戴過程中沒有出現疼痛感，擠壓感，就能保證乳汁的暢通，而且，也利於乳房的形狀恢復。

結語

相信每一位女性在生完寶寶以後，都不希望自己的身材走樣，更不希望自己有發福現象。

所以這就需要女性，在整個哺乳期間注重身材的保養，只有嚴格的約束自己和堅持鍛鍊才能讓身材一如從前。