"年紀，是可以不勞而獲的，真正的生活可不是，繼續努力"

李健在很多人心目中的印象是，低調、安穩、與世無爭。

在自己45歲生日的時候，他用這樣一條微博來回應自己。

他就好像是娛樂圈中的一股清流，不管外面的世界如何，他始終就是安穩的過著自己的小日子。不爭不搶，不驕不躁，他將"溫潤如玉"這幾個字詮釋到極致。

曾經有人問到李健關於"女神"的定義，他的回答是："卓爾不群，面對很多變故依然內心穩定，有所堅持的人。"

這個不僅僅是李健對於"女神"的定義，更是對於自己的定義吧。

1985年還在上初中的李健，受到《路邊吉他隊》的影響，他深深地被吉他這個樂器所吸引。

他的媽媽用了自己兩個月的工資，給他買了一把吉他，就這樣李健開啟了自己的音樂之路。

在高三那年，他憑藉一首《說句心裡話》獲得了全國歌唱比賽第一名，並且獲得了保送清華大學的名額。

在大學期間，他並沒有因為學業而荒廢自己的喜好，每天都要花好幾個小時用來練習吉他，甚至還用大量的時間用來寫歌、學習基礎樂理等等，恨不得將自己掰成兩半。

憑藉著他的努力和天賦，李健在校園裡面被更多的人熟知，他還獲得過清華大學校園歌曲第一名。

後來李健還加入了清華合唱團，並且常常以獨唱演員的身份登場，對於當時的李健來說是不可多得的榮譽。

這份工作在很多人眼中，那是妥妥的"鐵飯碗"，這樣安定的工作是人人羨慕，但是李健並不喜歡，這份工作對於他來說就是："天天往那裡一坐，也不知道要幹嘛，基本上就是一些雜事。"

在李健心裡，他最熱愛的還是音樂，直到兩年後，李健安穩的人生被他的校友盧庚戌打破。

盧庚戌問李健："還想唱歌不？"李健回答："嗯。"

就這樣，李健辭去了自己的"鐵飯碗"工作，和盧庚戌成立了水木年華，他成為了自己一直想要成為的人，李健辭去工作去當歌手，受到了很多人的非議。

不過還好，五個月後，水木年華憑藉一首《一生有你》，拿下多個音樂獎項，並且迅速走紅。

但是紅了之後，音樂風格成為了兩人的主要矛盾，盧庚戌認為要跟隨潮流，迎合福斯的口味，但是李健的想法和他截然不同，李健認為生活和音樂是一樣的，對待生活的態度，要和對待音樂的態度一樣。

在某次返航的航班上，盧庚戌對李健說："你要想做自己喜歡的音樂，那你乾脆離開。"

飛機落地的時候，李健自願退出了水木年華，對於李健來說，這個不僅僅是一個選擇，更是他對於音樂信念的堅持。

一個人只要有了信念，那麼不管外界的風浪有多麼大，都不能夠阻止他的喜愛。

李健退出水木年華的時候，沒有一點的名氣，很多人知道這個組合，但是沒有人知道他曾經是主唱。

先悅己，再悅人。

在北方，冬天沒有暖氣，只好自己去生鍋爐，水管被凍裂了，還要去安裝水泵，雖然生活艱辛，但是內心卻很充實，那段時間就是用來寫歌、練琴、看書。

那時李健的鄰居是一個故宮退休的老木匠，老人耳朵不靈光，所以李健可以每天練琴到很晚，有時候到天亮才休息，還有人調侃說，就連小偷都熬不過他。

李健租房子前有一片麥田，他經常坐在麥田前聽著風吹麥浪的聲音，甚至還會邀請朋友一起在麥田裡聚會，大家一起唱歌，彈琴，日子真的是太瀟灑了。

"斯是陋室，惟吾德馨。苔痕上階綠，草色入簾青，談笑有鴻儒，往來無白丁。可以調素琴，閱金經。無絲竹之亂耳，無案牘之勞形。"

李健的生活就好像是現代版的劉禹錫，小隱隱於林，大隱隱於市。

李健在那裡生活的四五年，寫出了很多好的歌曲，《傳奇》、《什剎海》、《風吹麥浪》等。

當時那些音樂都沒有大火，有人和李健說："這種音樂太小眾了，永遠都火不了。"但是李健不以為然。

對於李健來說，歌曲沒有福斯和小眾的區別，更多的是自己喜歡和不喜歡，只要自己喜歡，就一定會堅持做下去。絕對不會因為福斯的喜好，而放棄自己喜歡的音樂。

在參加《我是歌手》時，有人問到李健的參加節目的初衷，他說："我首先是為了滿足自我表達的願望，先悅己，再悅人。"

悅己，不是說自私自利，任何事情以自己的看法為準，也不是要站在世界的對立面。

真正的悅己是不趨炎附勢，不委曲求全，更不會因為福斯的喜好，而去改變自己對音樂的看法，他有著自己的行為標準，始終堅持著自己心中感到一方美好，給身邊人帶來溫暖與Sunny。

李健的音樂聽起來沒有那麼的急躁，就像夏日裡一股和煦的風，吹來一絲溫暖，也帶來一絲清涼。

李健音樂的每一個音符後面，都是他不忘初心的堅持。

也正是這種堅持，才讓李健能夠火到今天這一步。

像李健這樣一個活到極致的男人，也必定是溫柔到極致。但對全世界高冷，只對一人溫柔。

李健在接受採訪的時候，談到自己與孟小蓓相識的過程：

兩人相識於五歲，當時李健的爸爸還說孟小蓓長的像俄羅斯姑娘，李健沒有想到，這個小姑娘跟隨自己的腳步進入了清華，還一直讀到博士，並且成為了自己一生的伴侶。

"只是因為在人群中多看了你一眼，再也沒能忘記你容顏。"這首《傳奇》是李健寫給孟小蓓的。

在這首歌裡，李健將兩人的相遇的緣分寫的妙不可言，李健稱呼自己的愛人為"小貝殼"，而孟小蓓則是將李健寫成自己筆下了"休假先生"、"下班先生"。

在兩人為數不多的微博中，也是在時時刻刻秀恩愛。

"我在小花園澆水，昨晚回來的出差先生隔著紗窗說："與你在一起的日子才叫時光，否則只是毫無意義的留白。"風兒吹過來，小花草紛紛跳起舞。"

在無人認識李健的時候，孟小蓓陪他在租來的房子裡住了七年，他們將日子過成了詩。

2015年李健終於熬出了頭，他在北京舉辦了人生第一場萬人演唱會，在那裡他略帶驕傲的和大家介紹了自己的妻子。

一個女人一生所求不是高大威猛、帥氣多金的男人，想要的不過是一個對自己傾盡所有溫柔的男子。

之前有網友在溫哥華機場偶遇了李健，當時李健低著頭，看一本書看的津津有味。

他說到："所謂讀書的意義，大概就是讓人眼界更加開闊，對自我有更清醒的認識，而不至於狂妄。"

人讀的書越多，才會意識到自己知識的匱乏。

曾經他和靳東有一場對談，兩人從音樂到聊到審美，從天文到地理，話題的的深度和廣度都讓人佩服，很多觀眾更是聽得雲裡霧裡。

李健在參加完《我是歌手》之後，很多的廣告商都開始找李健合作，李健為了躲避這些代言商，跑到了美國，李健並不是淡泊名利，只是不想讓名利消耗自己對於生活的熱情。

現在是一個快節奏時代，大家的生活總是被大量的資訊充斥，越來越多的人忘記了自己的本心。

李健始終遊離在名利場之外，與社會保持著一定的距離，網上還有很多網友說，李健的微博是"季更"，李健之前一直沒有微信，在參加節目的時候，還被發現用的是"老人機"。

可能對於李健來說，所有的物質生活都不算什麼，自己不需要從外界獲取更多的資訊，更應該專注的是自己內心的需求。

李健不管在什麼時候，都保持自己內心清醒，做著自己喜歡的事情，堅持健身，堅持創作。

經常在上節目的時候，冷不丁的來一句段子，所謂捨得，有舍才有得，一個人至於放下的越多，他才會得到越多。

都說中年男人油膩，但是歲月給李健的並不是油膩，只是流年似水般的清澈無暇。

就連高曉鬆都說過："我們身邊的一波人都不再是當初的模樣，只有李健還是當年的那個李健。"

這個世界上總有那麼幾個不被世界說改變的人，身上沒有急躁，也沒有得意，李健看破了生活的真相，但是依舊熱愛生活。