好像現在的明星，很多人都被貼上了一個“凍齡”的標籤，難道明星都吃了防腐劑不成？這不，今天的這位就是一個大家口中的不老男神。

想當年，有多少90後瘋狂喜歡飛輪海，雖然現在組合解散了，但是裡面的組合成員還是經常會出現在熒屏上的。

比如，之前吳尊帶著自己的孩子參加親子類節目，汪東城、辰亦儒參加健身類節目，再比如前段時間汪東城參加《追光吧哥哥》節目，還被吐槽舞蹈太過於油膩了。

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帶孩子參加節目的時候，就圈粉無數，教育孩子的方式是很受贊同的，如今的吳尊都已經42歲了，但是沒想到可以和小鮮肉一較高下，感覺跟剛出道的時候的樣子差不多了多少，還是那麼帥氣，而且人家的身材也是一直很好的，比一些小鮮肉的身材還要好。

這42歲的吳尊，硬生生把自己的同學熬成了爹，可是自己還很年輕，這難道是吃得飯和別人不一樣？這樣的不老男神實在太給力了吧，果然沒有喜歡錯人。

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不是人家的飯好吃，而是人家的自律塑造了他。自律是體現在方方面面的，一個自律的人，不僅生活照顧得好，而且人家的身材也是保持得好。

吳尊一直是一個健身達人，肌肉健身照也是被一些人拿來當做奮鬥目標的，年輕人就得和吳尊這樣的自律的人學習，不能每天浪費大把的時間，到頭來什麼都沒有。

女生喜歡帥氣的男生，喜歡身材好的男生，難道男生就應該自暴自棄嗎？不能指望著人家來喜歡你，你得有讓人喜歡的點，不然憑什麼讓人家姑娘喜歡你，靠著你莫名的自信嗎？

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相信很多男生也是希望自己能夠擁有肌肉身材的，可是光想是沒有用的，你得有實際行動。肌肉身材練出來也不是那麼難，只要學習別人的好的健身方法就行。

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不是明星吃了防腐劑，而是因為他們保持凍齡有妙招，就像吳尊一樣，人家是靠著健身自律保持好身材、保持年輕感的，所以大家要想凍齡、逆生長的話，不妨從2021年就給自己制定一個健身方案，開始著手健身吧。

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