2019年8月8日是王菲50歲的第一天。

在記憶中，王菲是“重慶森林”的短髮，搖頭哼著歌的快餐店女孩。沒成想，她已經到了知天命的年紀。

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51歲的王菲的身材多撩人？真實身材曝光，網友：難怪謝霆鋒痴迷

想起之前進行網上流傳過一組資料對比圖，“王菲的春晚三聯”。 從照片上看，你能相信第一張和第三張相差20年嗎？

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一個女人真正變老的標誌是什麼？是年歲的增長？還是沒有皺紋的增多？ 還是體型？ 你很難從王菲身上找到確切的答案。

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50多歲的王菲身材似少女

近日，王菲年輕時間的照片被扒出，看著她那高燃的氣質和眉眼，跟現在幾乎沒差別。

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歲月似乎為這個女人開了後門，生活的起起落落沒有讓她染上半點菸火氣，一直都是剪短頭髮無畏的樣子。

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在這其中大家驚奇地發現，王菲的身影沒有絲毫走樣，還是那麼纖細苗條。因此很多網友都感嘆到：“難怪謝霆鋒念念不忘！”

有粉絲找到2000年王菲參加中國香港作為電影金像獎時的造型，19年前的造型和近日的造型十分具有相似。

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昔時，王菲以這身“阿拉伯奼女”外型上臺，與劉嘉玲吳君如一起頒獎，當年王菲剛過30歲，還頗有幾分少女味。

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上看到王菲的今昔對比照，有網友可以感慨：“幾乎沒變化，要是能19年容顏不老就好了。”

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說實話，19年後，王菲真的沒有改變，唯一的改變是她已經淡然的氣質。

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對於許多人來說，50歲以後，美麗也就和自己無緣了，但對於已經50歲的王菲來說，50歲並不會阻止她繼續發光發亮，年齡對她而言，僅僅是一個數字。聽過她的歌聲的人，都無一不驚歎她的歌聲之美。 在50歲的時候，她不僅有著美麗的少女感，而且還像一個20歲的女孩一樣性感。

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隨後，王菲的數字到底有多誘人？在一次廣告中，王菲身穿一件具有黑色吊帶裙，這樣的吊帶裙不僅可以顯身材，而且也勾勒出她完美的身型，無袖的露背裝，秀出她的絕美“馬蜂腰“，回頭的一幕，根本就是看不出來是一位年過半百的人。

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這組時裝的設計真的太過驚豔，王菲如此放得開，而且身材保持得這麼好，也難怪謝霆鋒一直對她念念不忘。

其實，王菲年輕的時候，身材也不錯。生下寶寶後身材就走形了，但無論何時王菲都可以給人一種美豔的感覺。

王菲是如何做到51歲如20歲的呢？

眾所周知，天后酷愛運動。

已經51歲的天后簡直越活越年輕，身材依舊可以保持的如此的好，凹凸有致滿屏都是大長腿，並且同時配上這個丸子頭，看上去一點都不可能像是51歲的人，十分減齡可愛得像少女一樣，另外陪同王菲一起去的女子應該是其助理。

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王菲扎著半丸子頭的造型，看起來很減齡，根本問題不像1969年出生社會的人！被有些人調侃是為了謝霆鋒而在重塑身材。

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前段時間，王菲素顏跑步時被網友認可，身材依然苗條，路人忍不住舉起手機拍拍。因此，我們可以知道，王菲一直秉承健康，這也難怪這麼多年了，她的身材一直保持得那麼好。

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除了跑步之外，王菲也經常外出健身，所以媒體經常會拍到她健身後的樣子，腿長腰細，身材真的絕！

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另外，她還有一個“必殺技”。

胡軍在綜藝裡，給觀眾爆料了一個了不起的隱祕，王菲保持身材的祕訣是把自己吊在房間？

胡軍稱：王菲會經常使用兩三根繩子把自己“吊在房間裡”，惹得何老師和觀眾哈哈大笑

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緊接著胡軍說出本相：其實王菲減肥的方法，就是“普拉提”。

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王菲承認，自己喜歡用普拉提來保持自己的身體，它不僅是脂肪，也使她的四肢變得非常靈活。

而胡軍說的把自己吊起來，就是在普拉提運動基礎上進行難度更高的“懸吊式空中普拉提”

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不止王菲，大半個娛樂圈都熱衷這項運動，比如55歲的劉嘉玲。

無數場合大方分享自己的“無舊祕籍”——堅持普拉提，健身鍛鍊..對她來說，這項運動是活力的源泉

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所以，無論是中國電視網路劇中的本色出演，還是我們日常生活中的普拉提練習，她都旁若無人地專注其中！健身讓她保持了好身材，讓人羨慕的馬甲線、大長腿、芊芊細腰，一個不少……

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有不少人感嘆歲月是把殺豬刀，而她們卻用普拉提這把雕刻刀，對抗歲月，將自己雕琢的愈發精緻。

她用自己堅持告訴我們：有些女人，生來就是美麗，卻早早倦怠，抵不過歲月這把殺豬刀。有些女人，人到中年反而擁有洶湧的美人力量。

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事實上，很多明星為了減肥，或腿短，選擇普拉提，瑜伽或其他代替鍛鍊。

謝娜3個月進行瘦身50斤，就是通過普拉提拉力帶。

孫儷產後恢復身材▼

產前VS產後

明星們為什麼都愛練普拉提？它有什麼用？

其實普拉提是一種跟瑜伽學習很像的運動，只不過對於瑜伽是徒手，而普拉提是借用醫療器械。

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但這個運動被寫入超級祕密訓練營的三維成形大法哦！

此外，維密特訓營裡的核心專案就是普拉提健身器械運動。

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小密們最喜歡的事情發展也是在健身房晒“普拉提運動時刻。 “難怪大家的身材都這麼好！