婚姻裡如果發現了出軌，要離婚嗎？

這段時間宅在家裡，朋友推薦了孫儷的新劇《安家》。

這部劇的演員陣容也算強大，除了孫儷和羅晉，還有郭濤和胡可扮演的一對中年夫妻。

在這部劇中，郭濤扮演的有錢人闞先生形象就翻車了，一出場就帶著年輕貌美的小蜜買房子，誰知，被他的老婆跟蹤，一一看到眼裡。

但她老婆沒有和他吵鬧，雖然也和他甩臉子，但沒有撕破，也沒有去打那女的，而是到房產中介大吵大鬧，還打了孫儷扮演的房似錦。

兩個人的關係本就是一場博弈，不要輕易去挑戰和試探人性的底線。

雖說婚姻不再是有情飲水飽，少了些鮮花巧克力的浪漫，多了些生活中柴米油鹽的索然無味，都這並不能夠成為為平淡生活尋找強心劑的理由。

更多的責任，是自己沒能捨掉從成家那一刻起就不該有的自私和慾望。

婚外情，有時候只是婚姻危機的一個導火線，實質映射了夫妻本身的問題。

先想一想，你如何看待這段婚姻呢？

你愛TA嗎？

你的婚姻幸福嗎？

如果你已經精神出軌，那麼距離完全的出軌，已經不遠。

精神出軌，是指對自己的愛人之外的人產生了感情，但是身體體還沒出軌。

精神出軌是相對於身體體出軌而言的，但精神出軌對於婚姻、家庭、自己的危害，是高於身體出軌的。

為什麼？

因為身體是受精神支配的。

這樣一分析，可以得出一個結論，身體出軌，多少有著精神出軌的影子。 很多精神出軌前期的女生，會覺得聊天、散步、看電影，甚至拉手，擁抱，都沒什麼，只要沒有性關係，沒什麼大不了的。

48%男人認為感情上得不到滿足，是他們出軌的首要原因

男人外遇都是為了性，這一說法該打住了，只有8%的男人說慾求不滿是他們出軌的主要原因。

我們的文化總是認為，男人用下半身說話。

男人也是一種感情動物，他們希望自己得到妻子的讚賞，也想要女人們明白他們為了做好一切而付出的努力。

美國心理學家蘇珊·福沃德在《依戀》中說：

婚姻關係中，是人就會有缺點和瑕疵，而婚姻關係的主體是真實的兩個人，面對各自性格、氣質和三觀，而不是投射中的彼此。

如果一味的尋找對方身上的缺點，就無法獲得內心真正的安寧。

婚姻是一種“關係”，關係的發展是雙方互動的結果，如果我們希望它良性發展，就要擔負起自己在互動中該負有的責任。

需要牢記的是：任何一種“關係”存在的最佳狀態，都是一種創造性地發展和變化的過程，幸福容不得我們半點偷懶，否則會全盤皆輸。

隨著"婚外情"問題日趨嚴重，情感攻略也越出越多，圍繞著如何戰勝"小三"的招術，層出不窮。

可所謂的那些情感專家們偏偏就不提，假如婚外情遇到的不是"小三"，而是遇到了"真愛"，我們該何去何從？

我想，專家們可能也無法決定，道德與愛情，該站在哪一邊。

有些真相，是我們必須要面對的。

婚外情之所以難斷，是因為裡面有情。

這種情，可能是激情，可能是欣賞，可能是佔有慾，但也有可能，是愛情。

很多人會認為：既是結婚，那麼靈魂都是需要忠誠的。

你能用很多方法困住一個人的軀殼，但是永遠無法綁住一個人的靈魂。

現在對於第三者插足，或者男人出軌行為，很多人都會抱著一種憤恨的態度去謾罵，或者去責備。

當你為這些行為找到說辭的時候，所有人也會站過來把你也罵一頓。

也不是所有的出軌都不能原諒。

如果對方迷途知返，知錯就改，並用後期行動證明自己的悔改。

為了家庭、為了父母孩子，還是可以給對方機會的。畢竟人非聖賢孰能無過，浪子回頭金不換。

這個問題本身就顯示了糾結——愛吧，真心愛不起來，不愛吧，那麼多年的投入怎麼辦？

這個家怎麼辦？孩子怎麼辦？

而且，這個問題背後其實還隱藏了另一個問題：還會再犯嗎？

對於出軌的婚姻，首先要了解出軌的原因是什麼，如果對方不是習慣性出軌，而是由於一方對另一方不關心迫使對方遠離家庭，那麼這段婚姻其實還是有挽回的必要的。

當外遇的刺橫插在兩人之間時，你雖想破鏡重圓，畢竟信任像一張紙，揉皺了再展開仍然無法回到當初，如果說你的婚姻曾經經歷過背叛的痛你一定在尋找讓婚姻回到從前的最佳途徑。

感情，可濃可淡，傷口，同樣可大可小。

如何談論往事？

很多夫妻以為，只要雙方快樂地生活在一起，不談及過去，外遇的創傷就能自動癒合。

快樂的時光對於療傷固然很重要，但是它們絕不可能帶走傷痛和怨氣；

你內心的孤獨依舊，不滿依舊。

除非你們能坦白溝通，否則你們之間積極的互動，就像在腐壞的蛋糕上撒上糖而已。那麼如何表達與傾聽，讓對方能夠暢所欲言並感受到尊重就尤為重要。

婚外有情，註定婚姻不寧，原本兩個人的世界，出現三個人，無論誰贏了，最後都是輸家。

人生是一場修行，而婚姻需要敬畏。

只有懂得敬畏，才會得到圓滿幸福。

漫長的婚姻，是一場博弈，是一場較量，想要白頭偕老的確很難，但如果有的人註定留不住，那也沒什麼可惋惜的。

你不是依附於另一個人身上的，你應該是一個完整的你自己。

國家二級心理諮詢師、塔羅牌占卜師、行星能量頌缽療愈師，自由碼字人，培訓師。

體會愛的老靈魂，人生路的探索者

三觀比五官更正，思想比套路更深

重要的是：一個認真熱愛生活的心理師

以有限文字，寫無限可能

倡導以愛為本質的精神生活，一起感悟生活的真諦，生命的真意