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一開始我對於閆妮的印象是小時候《武林外傳》的那個一口純正方言的佟湘玉，最後一次印象是閆妮少女般出現在電視機前，當時到閆妮我真的是被她所驚豔到了，一改以前臃腫、面板差的形象，現在變身20幾歲的少女，跟她女兒在一起拍照毫無違和感，像極了姐妹

看閆妮一改以往膚色暗黃，不修邊幅的狀態，面板變白，體重也減輕了，完完全全像是了一個人一樣，可見，女人想要變美，年齡、時間不是問題，只要你有想變美的決心，其實變美也不難，那麼今天天我們來聊聊閆妮是如何打通護膚與瘦身的任督二脈的？

美容祕籍1：健身

瘦下來的閆妮比以前更有精神了，閆妮在一節目上說自己成功減掉了30幾斤，所以我們會看到瘦下來的閆妮整個體態變好了，以前腿有些粗，現在小編真的很羨慕閆妮腿呀，妥妥的少女腿呀這是，我們知道如果平常攝入能量過多導致的肥胖問題會使面板產生過多的糖化反應，面板也會變得暗黃，所以小編之前也說過為什麼要抗糖化，所以想變美的集美如果養成健身的習慣的話，不僅體態變好了，面板也會由內而外地散發出好起色哦

美容祕笈2：高效保溼

當女生過了25歲之後面板就會變得乾燥、面板新陳代謝會慢慢降低，閆妮自己也說道女人過了35歲隨著面板膠原蛋白的流失，幹紋會慢慢變成皺紋，所以不管是在什麼年齡，保溼是非常重要的，選擇保溼產品應該選擇高效保溼的產品，因為高效保溼的產品可以更好地鎖住肌膚水分，防止面板出現幹紋，但是小編建議集美們搭配精華液一起使用效果會更好呢

美容祕籍3：防晒

我們知道紫外線是造成面板衰老的一大重要因素，而面板衰老是可以通過後天的有效防護延緩的，紫外線中的UVB、UVA無處不在，閆妮說讓肌膚能夠保持年輕活力是方法之一就是要做好適當的防晒措施，所以建議集美們在選擇防晒霜的時候一定要選擇防晒指數高的，最好是標有SPF和PA的防晒霜，有一些防晒霜沒有標有PA注意成分的，所以集美們在選的時候一定要留意一下，畢竟PA才是真正起到防止紫外線中UVA傷害的成分

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