詹妮弗·勞倫斯14歲時在聯合廣場被一名男子發現，兩年後，她在2006年的電視節目《神探阿蒙》中首次亮相，在出演了幾個小角色之後，勞倫斯獲得了她的第一個女主角，2010年，她在獨立犯罪電影《冬天的骨頭》中扮演一個生活在奧扎克山區赤貧潦倒、尋找失蹤父親的年輕女子，這部電影大受歡迎，為勞倫斯贏得了奧斯卡最佳女主角提名
在那部電影大獲成功後，勞倫斯去了好萊塢，主演了《X戰警》和《飢餓遊戲》，並在她短暫的職業生涯中，獲得了兩項奧斯卡獎，如今的身價更飆升為1.3億美元
在工作中學習儘管詹妮弗·勞倫斯聰明伶俐、口齒清晰，但她幾乎沒受過什麼正規教育，這位女演員在14歲的時候就輟學了，她在接受採訪時透露，她從未獲得過任何文憑，她覺得自己在學校裡就像一條離開水的魚，“我是自學成才的，我不想讓任何事妨礙我當演員，即使是多年的朋友，對我來說也不如我的事業重要”
一個好的開始勞倫斯第一次試鏡就得到了迴應，她在2005年的MTV頻道《我甜蜜的16歲花季》中客串，在那之後，她主演了幾集的電視劇，然後在《比爾恩格瓦秀》中常駐，這部電視劇播放了三季，讓勞倫斯堅信自己將成為情景喜劇明星，她說：“我非常喜歡演情景喜劇，因為有穩定的收入，我從來沒想過我能從事這樣的職業”
素顏試鏡奧斯卡提名影片在出演了一系列獨立電影后，勞倫斯在德布拉·格蘭尼克的《冬天的骨頭》中擔任女一號，格蘭尼克後來透露，她之所以選擇當時還不出名的勞倫斯，是因為她能夠表現出不同的一面、不同的反應和反駁方式，雖然勞倫斯被認為是好萊塢最漂亮的女演員之一，但格蘭尼克說，正是她在試鏡過程中的素顏吸引了她，“她很真實，沒有隨行人員，也沒有經紀人，我第二次見到她時，她很生動地表達了對這個角色的渴望，說這個角色非她莫屬”
《X戰警》中的魔形女，《飢餓遊戲》中的火焰女孩勞倫斯很快在《X戰警》中飾演魔形女，導演馬修·沃恩說，他選擇勞倫斯出演不僅僅是因為她長得足夠漂亮，可以接替麗貝卡·羅梅恩的位置，而是因為她很強悍，“我需要一個會演戲的人，她很有膽量”，不久之後，她又獲得了一個決定其職業生涯的角色，那就是《飢餓遊戲》三部曲，選擇合適的女主角成為該系列的至關重要，導演加里·羅斯說：“我看了《冬天的骨頭》，我覺得她才華橫溢，和她接觸後我發現她是個非常聰明的人，這部電影一定會很成功”
透過悲慘女人形象接連獲獎在《飢餓遊戲》上映後不久，她就出演了大衛·O·拉塞爾執導的電影《每朵烏雲背後都有陽光》，她在片中飾演一個悲痛欲絕的女人，這個角色和粉絲們之前在她身上看到的完全不同，也令影評家們大為震驚，她橫掃了整個頒獎禮，獲得了金球獎和奧斯卡雙項大獎
緊接著的一年，她在《騙海豪情》中扮演了一個悲慘而多情的妻子，又獲得了多項提名和一個金球獎，兩年後，她與大衛三次合作再次獲得提名，她在22、23歲時創造了兩次歷史，成為提名最多的最年輕的女演員
及時的休息在收穫職業生涯的勝利之後，勞倫斯經歷了持續的低谷，《太空旅客》和《紅雀》未能像她之前的作品那樣成功，因此，這位女演員決定在2018年暫退演藝圈，把時間投入到其他專案上，她說：“明年我將休息一段時間，專注於自己的興趣”，也許這對她來說是一個明智的決定，以避免粉絲們對她產生審美疲勞
愛情像龍捲風般來得如此之快在2018年的那段時間裡，勞倫斯遇到了馬魯尼，兩人發展得很迅速，幾個星期後就確定了關係，據稱，勞倫斯是透過她最好的朋友勞拉·辛普森認識他的，兩人對戀情十分保密，避免被人看到在一起，她說：“我覺得如果我找到一個想共度餘生的人，一個成為我孩子父親的人，我一定會保護好這段關係”
七個月後，他們住到了一起2019年1月，兩人認識僅僅7個月後住到了一起，目前不清楚勞倫斯搬到了哪裡，但我們知道她沒有住在位於紐約的房子裡，她在2017年1月以900萬美元的價格購買了3184平方英尺的公寓，同年5月，以每月27500美元的價格租出去了，2014年，她還購買了一套價值800萬美元的洛杉磯住宅，但有報道稱，兩人居住在上東區
詹妮弗·勞倫斯的丈夫庫克·馬魯尼在藝術界很有名氣詹妮弗·勞倫斯的丈夫是一位藝術品經銷商，更具體地說，馬魯尼是紐約格萊斯頓畫廊的總監(該畫廊在布魯塞爾也有一個展廳)，在此之前，他在高古軒畫廊工作，這也是一個著名的畫廊，在比佛利山、紐約、倫敦、巴黎和香港等也有展廳，雖然馬魯尼並不是業內最大的玩家，但在藝術界絕對受人尊敬
馬魯尼對勞倫斯的前任很寬容馬魯尼對詹妮弗·勞倫斯的前任非常友好，她還在2018年9月帶馬魯尼出席了她前男友尼古拉斯·霍爾特主演的電影《寵兒》的首映式，她和霍爾特在《X戰警》片場墜入愛河，並戀愛了四年，兩人分手後一直是朋友，勞倫斯的前男友達倫·阿羅諾夫斯基還出席了他們了婚禮