吳京和張譯最近很忙，忙著《攀登者》的電影宣傳。各地奔波遊走的他們上了熱搜，全因為直男操作用吸油紙，被網友吐槽：一個像擦嘴，一個像擦鼻涕，不免給大家帶來了不少樂趣。吳京和張譯多演繹電影中的硬漢角色，所以在大家的印象當中是完全不會使用吸油紙的角色。捕捉的鏡頭下包含笑點，硬朗的外表下還有一個有趣的靈魂！

油皮真的很困擾，尤其明星持妝的時候，一旦油了，連女神楊冪也hold不住。

不要頻繁使用吸油麵紙

因為吸油紙攜帶方便，大部分油性肌膚的小夥伴很習慣去使用。但是使用吸油紙的時候也要方法正確。面板表面的油脂，能夠抵擋Sunny中紫外線及汙物的侵害，從而對面板起到一定保護作用。所以當我們頻繁長期使用吸油麵紙擦拭的話，就會把面板的油脂完全帶走。面板不但容易失去自我保護的能力，反而會讓面板以為缺油，讓油脂分泌更為旺盛。

自測一下，你是油性肌膚麼？

咱們面板分為乾性、中性、混合性、油性還有敏感性這幾種，那麼怎麼區分呢？

最簡單的方法就是看出油的多少和出油的部位來區分會最簡單明了：

1、比如面板一般不怎麼出油，毛孔會比較細膩啊，一般來講差不多屬於偏乾性的膚質

2、比如面板T區會比較油一點，兩頰會相對比較幹這種就是屬於混合性膚質了。

3、那全臉都挺油的就屬於油性膚質了。

4、我們從18歲以後很少會出現中性膚質了，一般小寶寶的面板是中性膚質。

5、敏感性肌膚就是受了外部刺激後，特別容易敏感、發紅、發熱的這一類面板。一般是面板屏障受損，而且容易有紅血絲。

油性肌膚產生的原因是什麼呢？

首先我想給大家講講，什麼是代償性出油。

咱們面板都是有分泌油脂的功能，不管多少，反正都是會分泌的。只不過多與少就會出現面板的各種型別而已。面板如果太乾的時候呢，就會拼命地去多分泌油脂，想要保護自己，雖然沒啥用，但是這就是面板的自我保護能力，也就是叫代償性出油。其實從這也能分辨出咱們的面板出油越多，就證明咱們的面板越幹，對吧?這樣就很容易理解了，為什麼面板越油反而證明咱們的面板越幹了。

很多人一出油就拼命控油，實際上不會解決油的問題，反而會越來越油。最合適的方法，應該是科學正確補水，從而達到水油平衡的狀態。

那麼如何補水才能水油平衡？

很多小仙女會跟我反饋：我天天都擦水，精華，經常敷面膜，但是面板還是覺得油，覺得幹。其實都源於補水的方法不準確。

那麼如何正確的進行補水呢？要做好以下幾點。

1、用爽膚水不要只用一遍。

很多人是不是隻用一遍爽膚水，就感覺我擦完水了？我打個比方，經常說的海綿的故事：一塊非常乾燥的海綿，很硬的呢種，如果我們想要滴一滴墨水進去的話，是非常難吸收的，對吧？但是如果我們先用水把他溼潤了以後再滴墨水進去的話，就會非常容易吸收了，這說明了水是有引導吸收的作用。

所以呢我們每次用爽膚水千萬別偷懶，少量多次的輕按吸收，可以讓水分滲透的更加徹底。就像是澆花一樣，如果你刷的一下澆很多水進去，頂上感覺快要淹死了，而底下還沒滲透進去。一樣的道理，少量多次的補水效果才是最好的！

而且這裡要額外說一點，如果面板底層缺水的話，面板的吸收能力也會變差。剛開始你可能很勤快的想多用幾次爽膚水，卻發現很困難。按壓到第二遍就覺得面板吸收的特別慢，其實還是原因肌膚的吸收能力不夠好。遇到這樣的情況，我們一定要堅持去使用，有點耐心。大概一個周以後，你會發現拍到第三遍第四遍都沒有那麼困難了，這就是因為面板含水量高了，吸收能力也變好了！所以一定要堅持去做。

如果面板吸收很好，還是覺得補水差，就要考慮下是不是選擇了不適合的爽膚水。一款好的水，滲透能力應該是很強的，如果你發現你的水用起來特別粘膩，怎麼都無法吸收，那需要考慮這款水是不是適合自己的膚質了。油性肌膚適合用分子量小而清爽的，這樣面板容易吸收！

2、分享面膜效果加倍的方法。

很多人洗完臉直接做面膜的，其實這樣的效果很差的，我們卸完妝洗完臉以後可以先用水、眼霜，和肌底液給面板做一個打底。這樣面板的含水量提升了，吸收能力也會變強，面膜中的精華滲透能力也會更加好！所以這個小竅門大家一定要用起來。

並且呢，做完面膜別丟下來直接去睡覺了，這樣很容易造成面板表層營養過剩，反而達不到好效果。我們應該敷完面膜以後，用手輕輕按摩讓殘留的精華吸收，然後用清水洗一下臉。最後按照正常的護膚流程，用乳液或者面霜做一個保溼。這是非常重要步驟！不用乳液或者面霜，就相當於一杯水不蓋蓋子，補水也容易揮發。

3、適當清潔對於油皮很重要。

補水的方法說完了，接著咱們繼續說清潔，對於偏油性膚質來說，清潔真的非常非常非常的重要，因為面板本身出油比較多，如果沒有每天堅持去做好清潔，就會導致油脂堵塞毛孔。但是清潔的力度一定要適當，否則過度清潔就會產生我前面說的，用吸油麵紙一樣的道理。

很多人覺得洗面乳洗一下就好了，實際上洗面乳只可以洗掉水溶性的汙垢，比如說灰塵啊之類的，而對於脂溶性的汙垢無法達到很好的清潔效果，因為油是不溶於水的。而油是很容易吸附灰塵的，所以面板出油就會導致我們的臉總是看起來油光滿面甚至有點髒兮兮的感覺。

從而導致我們的毛孔不乾淨，被阻塞，正常健康的毛孔應該是通透的。另外油脂堵塞毛孔還會有一個非常嚴重問題，就是讓我們面板的吸收能力變差，因為油不溶於水對吧，所以油脂堵在毛孔裡，把我們補充的水分都阻擋在面板外邊，可能就會讓我們用幾前幾萬的護膚品，卻只能吸收幾塊錢的營養！想想是非常可惜，所以卸妝真的很重要。

最後小媛想說：就像魚不能離開水，肌膚中的油和水也是一家人。

切不可一味去油，要在補水和保溼的過程中循序漸進找到肌膚的油水平衡，這才是改變油性肌膚問題的正道之法。一起拒絕油膩，肌膚舒服又通透。