在娛樂圈中，顏值是非常重要的，一個女藝人發展的最佳時期也就是她們的青春歲月，想要長久的發展，作為一個女藝人，必須要投入大量的時間和金錢去保養自己的身材與容顏。身材和顏值，對女明星來說都是致命硬傷，可是歲月不饒人啊，沒有一個人可以永遠年輕，而很多女明星為了留住青春，保持身材，那可真是付出了很大的代價，比現在天要說的這位為了保持年輕漂亮的資本幾十年不吃晚飯，她就是趙濤。

趙濤，1978年出生在山西太原。她並不是科班的演員出身，從小學習的是中國古典舞蹈。但是，她對於電影表演也充滿了興趣。1996年，她考入了北京舞蹈學院民舞系。在舞蹈上，她取得了很很不錯的成績。在校期間，她曾經多次參加國外的舞蹈大賽，獲得了多次大獎。她的舞姿優美夢幻，受到了國內外的專業人士的認可。她也因此被稱為中國民舞的未來之星。僅僅兩年，她就大學畢業了。畢業之後，她選擇了留在太原師範學院擔任舞蹈老師。

在當老師的期間，她依然沒有忘記自己的電影夢想。在一次偶然的機會，她被著名導演賈樟柯選中。趙濤出演了她的首部電影《站臺》。沒想到，趙濤的第一部作品就獲得了威尼斯國際電影節最佳亞洲電影獎。第一部影片就獲獎，給了她很大的信心。從這部戲開始，她也與賈樟柯結下了不解之緣。2002年，她再次出演賈樟柯執導的電影《任逍遙》。這是一部關於舞蹈的電影，她本色出演。她紮實的舞蹈底子，完美的詮釋了劇中角色。因為這個角色，她入圍了戛納電影節最佳女主角。她也成為了賈樟柯額御用女主角。先後拍攝了《山河故人》《江湖兒女》等等作品。她也走上了國際道路，在國際上她獲得的獎項高達8個以上 。

2011年，兩人結束多年的愛情長跑，選擇步入婚姻的殿堂。在和賈樟柯結婚之後，為了能夠保持好的身材，竟然可以做到十多年來從不吃晚飯。更讓人感到吃驚的是，為了身材趙濤甚至做出堅持不要孩子的決定，而且賈樟柯也欣然同意了，看來，賈樟柯能妥協到這種地步對趙濤也算是真愛了。除此之外，她還每天晚上堅持7、8公里的慢跑。

其實，賈樟柯在認識趙濤之前是有過一次婚姻的。早年，賈樟柯憑藉《小山回家》得到校友朱炯的喜歡，後來兩人開始交往，並於1999年領證結婚，但是由於聚少離多，婚後兩人漸漸有了矛盾，後來兩人離婚後，朱炯獨自前往法國留學。趙濤與賈樟柯結婚後，曾經一度被很多人認為是第三者“插足”了賈樟柯的婚姻。不過，賈樟柯後來在接受採訪時說過，自己當時也想結婚，於是就和趙濤結婚了。這也可以看出兩人是在賈樟柯離婚之後才結婚的。

現在趙濤已經42歲了，但是可以看到他的身材依然保持得很好。她看起來如同少女一樣，令人羨慕的同時也非常讓人佩服！