婚姻裡，兩個人朝夕相處，幾乎所有優缺點，都會暴露在對方眼中。而這，也變為了婚姻的一大殺手：

因為太過親密，早已忘記了對方身上的閃光點，只盯著對方的缺點，滿腹牢騷、抱怨不斷，以至於婚姻走向盡頭……

張根碩和鍾麗緹曾經在一檔節目中起過一次衝突。

張根碩洗澡之前，要妻子幫自己蓋好攝像機的鏡頭。鍾麗緹便拿了張紙巾蓋了一下，結果張根碩很不滿意，覺得她這是在敷衍自己，一點都不用心。直到洗完澡，張根碩還抱怨個沒完：“真是懶。”“一點都不為他人著想。”……

沒想到，平時樂觀活潑的鐘麗緹繃不住了，情緒瞬間崩潰，在鏡頭下大哭起來。

有很多夫妻，平日裡很恩愛，兩人在一起時完全是最放鬆的狀態，但也正因為如此，有時候會守不住情緒的閘門，說話不考慮對方的感受，甚至語出傷人。

愛默生曾說：“用刀解剖關鍵性的字，它是會流血的。”

一句句看似無關緊要的話，時間久了，就會形成一種能量，瀰漫到整個空間。

而如果是負能量，總有崩盤的那天。

其實越是在親密的關係中，我們越希望得到對方的認可，哪怕是一絲一毫。

婚姻專家梅里薩·查普曼說曾說：“我每天至少一次嚴肅地告訴丈夫他是如何帥氣迷人；每次這樣做時，他都會深情凝視著我的雙眼。”

善於誇讚對方，是為愛情升溫的小技巧，雖然簡單，卻效果奇好。

大才子胡適，娶了一個沒有文化、大字不識的小腳女子——江冬秀。

雖然妻子沒文化，但胡適卻能看到她身上諸多優點，在給好友的信中，會讚賞江冬秀“雖然既不能讀又不能寫，可是她卻是我所知的一個最善良的女子。”

江冬秀會燒一手好菜，胡適在自己的日記裡多次誇讚；每次妻子拿一道道好菜宴請客人，胡適也總是紅光滿面。

除了讚美妻子，胡適還鼓勵妻子“勿恤人言”，開始“放腳”。

在他的指導下，妻子慢慢學著認字、看書，雖然有時候會犯錯誤，胡適也極為耐心地幫他糾正。

最後，江冬秀連《紅樓夢》裡丫環的名字也能背出來，還學會了寫信。

你的優點，我能看到，會多加讚美；你的缺點，我不嫌棄，會幫你改正。

就這樣，兩人幸福滿滿，羨煞旁人。

馬克吐溫曾說：“一句讚揚的話，可以讓我2個月不吃不喝。”

剛開始，她們都不自信，戴著口罩，畏手畏腳，看起來無精打采。

接著，節目組請來一位高大帥氣的外教教她們義大利語，並且在學習過程中不停地讚美她們：

“你的眼鏡框好可愛哦！”

“你今天的穿搭好閃哦，我喜歡！”

……

久而久之，幾位女孩竟然慢慢變得自信起來：摘下了口罩，與人交往也更加自信起來；開始對生活抱有期待，買時尚雜誌，學著化妝與穿搭……

在節目最後，每個女孩都彷彿經歷了一場化蝶似的蛻變，由原來的自卑畏懼，變得落落大方，陽光自信。

心理學上，有個羅森塔爾效應。大意是說，人們會在不經意間，慢慢變成別人口中評價的樣子，驗證別人的期待。

這種心理現象本是應用在教育領域，但我認為，在親密關係中，亦然。

有了愛人的肯定與鼓勵，便有了最溫馨的港灣、最強有力的後盾，便能在人生路上一往無前，成為自己最喜歡的樣子。

為自己的愛人多一份欣賞與鼓勵，便能在枯燥的歲月長河中滋生出層出不窮的新意。即便隨著時間的流逝，兩人不能再恢復以往的激情，也能在平靜的歲月裡，默默感受著對方的愛意，有了對抗歲月最大的底氣。

有人說，婚姻是一本書，第一章寫的是詩篇，其餘則是平淡的散文。