演員是百變的，為了符合角色要求，他們要對自己的體型靈活操控，在胖子瘦子間自由切換。變胖還好說，但是減肥對於像我這樣的人來說，簡直是難於上青天啊！

但是作為演員，有的時候為了角色的需要，就不僅僅是上鏡好看就行了，有一些角色需要特定的形象，所以演員為了能夠貼近角色，有時甚至要醜化自己，所以當演員比當明星更加不易。

鄧超胖嗎？不知道為什麼想不開暴瘦10斤，惹得娘娘微博向網友哭訴：大傢伙幫忙快勸勸他，別減肥了，體重每兩天1公斤的速度往下掉……走路都要我扶著了……

鄧超在2018年參演張藝謀的電影《影》，在電影中，鄧超一人分飾兩角，既要演繹孱弱的子虞，又要演繹強壯的境州。

兩個角色的體型以及精神狀態都截然不同，需要鄧超在形象上和心理上要有很大的反差，這對於演員來說是非常大的考驗。鄧超為了能夠演好子虞這個角色，在半個月裡暴瘦10斤，變得骨瘦如柴，卻貼合了子虞的形象。

還記得武林絕學“葵花點穴手”嗎？沙溢飾演的盜聖白展堂，堪稱《武林外傳》的顏值擔當，幽默風趣又深情款款。縱然擁有超高演技，沙溢的星途卻遠比你想的要坎坷多了。他的體重曾一度超過180斤，這樣的一個大胖子在考中央戲劇學院時，結果自然是可想而知。好在後來沙溢瘋狂減肥，在一個月之內甩掉30斤肉。減肥！減肥！不在減肥中變瘦！就在減肥中滅亡！演藝圈裡為戲增肥減重的楷模不計其數，就比如本就嬌小瘦弱的拼命三娘趙麗穎為《楚喬傳》又暴瘦八斤……

再比如雙商兩米八的娜塔莉·波特曼，為了更好的演繹《黑天鵝》中的角色瘋狂減重18斤……

也有更誇張的“摔跤爸爸”阿米爾汗為角色一度增肥到194斤……

又在5個月裡變成體脂只有9.6%的 超 級 壯 漢 ……

比沙溢更加勵志的明星你一定能猜得出來，如果你說不知道，就去網上搜索勵志男星，跳出來的第一位一定是彭于晏無疑。彭于晏幼時愛吃，小學時就有158cm的個子，重達70公斤的體重，絕對屬於校園中的重量級人物。如果你減肥只是為了追求瘦，那麼看看彭于晏吧，人家減肥是照著專業健美運動員的標準來的，他的故事向我們力證了一個事實：每個胖子都是一個潛力股。

除了減肥，明星們還會為了角色而不計形象的增肥，在新版《射鵰英雄傳》中，胡歌飾演金庸筆下耿直憨厚的郭靖這一形象。一直都比較清瘦的老胡為了更有郭大俠的風範，連續狂吃數月，增肥10斤，除此之外，他還故意把面板曬黑，最終呈現給大家一個完全變了樣但是更像郭靖的老胡。

做明星這行不得不說是真辛苦，而且還有風險，萬一增肥了之後瘦不下去了呢！你們覺得呢？

馬思純就是代表之一，馬思純曾經因為《七月和安生》中七月一角榮獲金馬獎影后。眾所周知，女星都是非常注重自己的形象的，但是馬思純為出演《加油，你是最棒的》，不顧自己的形象增肥十五斤，變成一個小胖子，也是非常敬業了，難怪她可以拿獎。不過這樣暴瘦暴肥對身體其實都不好，但是演員為了更好地詮釋角色也是拼了，這些演員值得我們尊敬和敬佩。對此你們怎麼看呢？