張康

2006年張康進入德雲傳習社，2008年從德雲社學習結業後，張康並沒有留在德雲社，而是拜師馮春玲與賈旭明搭檔，雖然張康沒有正式拜師郭德綱，但老郭還是將他寫入德雲家譜中，後來張康創辦了“樂活卉”，主打“態度相聲”，別具一格的相聲風格讓張康名氣大增，但張康的高人氣沒能維持幾年，喜愛相聲的我也就很少聽到張康的訊息。

直到《笑傲江湖》第四季，暴瘦後的張康再度登臺，他的體重從210斤減到了140斤，郭德綱的直呼怎麼瘦成這樣，面對曾經的師傅張康說道，為了能更好地塑造演繹角色，他便給自己定了目標開始減肥，沒想到這一瘦就足足甩掉70斤，雖然張康輕描淡寫地說出自己的減肥經歷，但背後付出的辛苦和汗水一定不少，瘦下來的張康顏值頗高，小編覺得他竟和彭于晏有幾分相似。

郭麒麟

作為郭德綱的兒子，郭麒麟從小就相聲天賦，16歲時就在北京展覽館劇場開個人專場，可年少成名的他卻被許多人質疑，2015年郭麒麟陷入很長時間的低谷期，為了改變現狀，他決定先改變自己的身材，當時郭麒麟有200多斤，為了減肥，郭麒麟每天節食，好幾次身體不適差點影響演出，這時他才意識到減肥純靠節食是不行的。

2016年在《歡樂喜劇人》上亮相的時候，他的體重已經減到120斤左右，從一個黑胖小子變成了一位翩翩公子，瘦下來後郭麒麟的事業開了掛，據不完全統計，郭麒麟一年參加了12檔綜藝，更是在2019年《慶餘年》中飾演範思哲大火，郭麒麟從此也打開了演藝之路，在最近熱播的《贅婿》中，作為男一號的郭麒麟憑藉精湛的演技好評如潮，減肥後的郭麒麟事業達到了一個新的高度，他用事實告訴我們自律的人潛力有多大。

王九龍

王九龍1996年出生於天津，14歲就進入德雲傳習社學習相聲表演，17歲時成了九字科第一批拜師的徒弟，他是郭德綱的親外甥，郭麒麟的親表弟，在演出經常戲稱自己是“太子黨”，王九龍還曾在社交平臺上曬出小時候和郭麒麟的合影，但照片上那個胖乎乎的男孩，與現在模樣清秀的王九龍簡直判若兩人，當年王九龍最巔峰時期的體重有250斤，後來因為受郭麒麟減肥的影響，最後憑藉毅力甩掉30斤贅肉，以前的王九龍是憨態可掬的白胖，如今的王九龍是德雲社的門面擔當。

楊九郎

燒餅

剛拜師的燒餅因為肥胖的身材和滿臉的雀斑被郭德綱取名“燒餅”，在小劇場演出時，燒餅也經常被調侃，是最醜的相聲演員，但燒餅最終決定減肥的原因是親眼目睹因肥胖而患糖尿病的師傅，每天因疾病導致的疼痛和折磨後，燒餅勵志要努力減肥，改變自己的病態體質，後來燒餅經常泡在健身房裡，最後燒餅憑藉毅力從230斤減到155斤。