第1部：《陽光普照》，豆瓣評分：8.5分

平凡的一家人阿文和琴姐育有兩個兒子，叛逆的小兒子阿和與好友菜頭砍傷人進了少年輔育院，但阿和的女友小玉卻帶著身孕來家裡…琴姐不顧阿文反對，將小玉留下來照顧。此時，被砍傷者家屬也來找阿文求取鉅額賠償，阿文受不了總是帶來麻煩的小兒子，將所有希望都寄託在資優生大兒子阿豪身上，卻不知道溫暖善良的阿豪心中也藏著不為人知的秘密…

二十世紀七十年代中期，看電影是人們重要的精神享受。西北某地，沒趕上場次的逃犯張九聲（張譯 飾）悄悄從農場溜出，就是為了看一場電影，那是一盤宣傳性質的新聞膠捲帶，他相信在那盤膠片中有他已經去世的女兒的“一秒鐘”影像。為了找到這膠片，他開始瘋狂起來。在追尋電影的過程中，他偶遇了想要膠片的劉閨女（劉浩存 飾）以及放電影從未失誤過的範電影（範偉 飾），因為一場電影結下了不解之緣。

二十世紀九十年代，計劃生育政策轟轟烈烈推行貫徹之時，再生就會被罰錢，而且家裡養三個孩子已經十分吃力了。卓嘎去鎮上的診所和女醫生要避孕套，但是避孕套被兩個小兒子當氣球吹著玩，被達傑看到對兩個兒子一頓罵。可是兩個小孩子並不懂父親為什麼責罵他們，一偷再偷，吹成氣球和小夥伴互換了口哨。藏區人民多保守傳統，哪裡能見得小孩子公開玩避孕套。小夥伴的父親上門來興師問罪，和達傑大打出手。暑假到了，卓嘎出家的妹妹卓瑪去鎮上學校接大侄子回家過夏天，卻發現自己曾經的初戀情人在學校當藏語老師。老師對卓瑪念念不忘，把兩人當年的戀曲寫成小說出版。而且把小說送給卓瑪，希望可以澄清兩人間的誤會。卓嘎對當年破壞自己妹妹清譽的藏語老師恨之入骨，一聽說這事兒就立刻要把小說燒了。卓瑪雖然出了家但是塵心未斷，不顧危險從火堆裡救回了小說。卓嘎苦勸無果，便在藏語老師找上門的時候謊稱妹妹已經回到寺廟，把書硬還給了老師，讓這對苦情人徹底斷了聯絡。達傑帶著大兒子出門還借種公羊時，父親突然去世，悲痛欲絕。葬禮過後沒多久，卓嘎懷孕了。迷信的達傑認為這個孩子是父親轉世，堅決不許妻子引產。可是現實堅硬，政策的貫徹、經濟的壓力、生育的痛苦、教育資源的匱乏等等，讓卓嘎實在不想生第四個孩子了，原本恩愛的夫妻倆之間出現了不可調和的矛盾

1937年淞滬會戰末期，中日雙方激戰已持續三個月，上海瀕臨淪陷。第88師262旅524團團副謝晉元（杜淳飾）率420餘人，孤軍堅守最後的防線，留守上海四行倉庫 。與租界一河之隔，造就了罕見的被圍觀的戰爭。為壯聲勢，實際人數四百人而對外號稱八百人 。“八百壯士”奉命留守上海閘北，在蘇州河畔的四行倉庫鏖戰四天，直至10月30日才獲令撤往英租界

林淑玲（楊雁雁飾）是一位從馬來西亞移居新加坡的中文老師，她與丈夫（李銘順飾）結婚數年，卻依然無法生育，夫妻感情開始出現裂痕。公公中風，照顧的重擔全都落在她的肩頭。加上新加坡教育體制對中文教育的漠視，她的教學熱忱也遭到打擊。此時，她和熱衷武術的學生郭偉倫（許家樂飾），在補課、接送的過程間，產生了莫名的情感。正值新加坡雨季，整個城市都下著傾盆大雨，兩人間的界線也在氤氳的霧氣之中，漸漸模糊。