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現在章子怡一家的熱度已經過去,不過因為孩子國籍的事情,至今仍有一點爭議,前不久美國還發布了撤僑令,也就是說在外的美國公民要儘快回國。不知道章子怡要如何做出選擇

爸爸喜得“小情人”,滿臉的寵溺

不過今天搶佔熱搜的是另一名香港女星楊怡,剛生完孩子之後,第一時間就上了微博的熱搜榜,爸爸喜得小情人,也非常激動的發文慶祝,給孩子取名為“小珍珠”歡迎這個小生命的到來。一家三口的合照看起來幸福感滿滿。

從爸爸的報喜方式來看,不得不說,楊怡的十月懷胎,作為丈夫都看在眼裡,也疼在心裡,據說為了能陪在楊怡身邊,丈夫在2周前就停掉了工作。這樣的舉動說明楊怡和丈夫也是非常的恩愛。作為女人,嫁對人選對丈夫真的是非常的重要。

從丈夫滿臉寵溺的表情上來看,估計明星界又要多了一位女兒奴爸爸了

事件梳理

楊怡其實是在很早之前就透露過喜訊了,在某社交平臺上也用“小公主”的字眼來表示,自己腹中是一位女寶寶。

一般來說,在孕前3個月明星都不喜歡透露孩子的狀況,小心翼翼的呵護著,直到今年2月的時候,看到寶寶和媽媽的狀態都比較穩定之後,才公佈了這條懷孕的好訊息

就在上個月的時候,作為準媽媽的楊怡孩子網上釋出了自己的一組孕照,渾身上下都透露著母愛的氣息,現在很多媽媽都會通過這樣的形式,來記錄和寶寶的美好瞬間。

從照片上來看,除了肚子明顯凸起之外,不管是從臉蛋還是四肢來看,和孕前都沒有太大的區別,這不禁令人感慨,為什麼明星懷孕都只胖肚子,而普通孕媽懷孕都是胖全身,孕前孕後簡直就是判若兩人。

這樣的身材自然大家都是非常羨慕的,那麼普通孕媽要如何像明星孕媽一樣,做到長胎不長肉?其實祕訣非常的簡單

第一就是飲食要合理。明星孕媽的一個優勢就是有專門的營養師,在營養師的建議之下,既能完美的保持身材,同時也能讓胎寶寶在腹中健健康康的成長,而普通孕媽的一個差距就是,堅持在孕期“進補”,為了胎兒攝入過多的營養品,這也就是為什麼孕期體重會瘋狂飆升的原因了。

第二,就是要適當的運動。其實這些道理孕媽都懂,但是卻沒有付出實際的成效,當然這裡說的運動是要根據自身的情況做出判斷的。

如果孕前就有運動習慣的孕媽,一般來說,孕期的體重變化不會太大,身材走形也不會太嚴重。當然,孕期的運動一定要合理,量力而行,不能勉強自己的身體

最後一點也是關鍵的一點,就是要保持充足的睡眠和良好的心態,孕媽情緒胎寶寶是能感受得到的,所以一定要避免孕期的情緒波動。

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