夏天快要到了，又到了大家一年一度減肥的時間了，其實不管是男生還是女生都可能不太喜歡胖的吧，不管是對於另一半還是自己。但是減肥這件事並不像想象中的那麼容易，我們平時看到明星們他們的身材好像管理的很好，就算是胖了也可以很快瘦回去，其實在這期間他們是經歷了很多的，而且他們自身的基數並不大，所以看起來還挺容易的。不過今天要跟大家聊一聊明星中的一個例外，他就是錢楓。

最近又一個熱搜叫做錢楓又胖了，不知道大家看到沒有，這不是錢楓第一次因為胖上熱搜了，上次是在2018年，那個時候的他就有點胖了，但是今年這次看上去更加的胖，記得有次汪涵問他有沒有200斤，錢楓說自己還差一碗粉的重量，這也就是說錢楓已經快200斤了。

要知道錢楓在剛到《天天向上》的時候，可是一個帥氣的精神小夥呢，那個時候他還是很瘦的，整個人也顯的氣質好很多。

然而錢楓這幾年真的是肉眼可見的胖了，很多人都好奇錢楓這幾年都經歷了什麼，年齡大了，就發福了？

其實這都是錢楓一口一口吃出來的，在參加綜藝節目《我家那小子》的時候，大家其實就可以看出，錢楓的飯量很好，一天三頓一頓都不會落下，除此之外，還會吃點小零食，睡前吃點宵夜，甚至一夜還會吃兩份，大家都知道，吃夜宵真的是很容易發發胖的。

那個時候的錢楓就已經胖的快認不出來了，但他還是依然會猛吃，一點都不像一個明星。這樣日復一日的吃，其實想不胖都難吧。網友也調侃錢楓，在這次的熱搜下面評論，“這個熱搜都是你一口一口吃出來的”。

誰都不會喜歡自己胖胖的樣子，錢楓胖成這個樣子，他自己也反思過，也想過減肥，也付出過行動。就像大家在第一次減肥的時候一樣，他滿懷信心，相信自己一定會瘦下去的，不說瘦到最初的樣子，但是好歹要比現在強。

他興高采烈的來到了健身房“環境還不錯，在這個地方減肥肯定是心情特別愉悅”。這個時候的他還不知道即將要迎接他的是什麼。從他減肥的狀態的我們就可以看出，錢楓平時是不運動的，所以在剛開始超強度的運動下，他是適應不了的，甚至有一種痛不欲生的感覺，隔著螢幕我們都能感覺到他的痛苦，可能真的是太痛苦了，期間有一次受不了了，直接跑到衛生間吐了。

。錢楓在這次減肥行動也不是沒有效果的，付出還算是有回報的，他瘦了20斤，這個成績其實還算可以。但是在減肥期間除了要適量的運動，更重要的還是要管住自己的嘴，錢楓都已經習慣了每天吃很多，但是不能好好的吃，就不會快樂，後來他就放棄了，果不其然，體重開始反彈了，於是就有了錢楓熱搜上面的樣子。

其實很多人都說人活著就是讓自己開心，既然想吃那就吃唄，胖了再減就是了，但是真的當你胖到一定程度的時候，想要減下來是很難的，既然這樣還不如在剛開始的時候就管住自己。當然了我們並不提倡要像明星們一樣瘦，那樣也是不健康的，但是也不能太胖，太胖的對自己的身體還是有傷害的，到了一定年齡就會出現很多疾病。

最後還是希望大家都能有一個很好的身體，祝大家都能減肥成功，夏天就是要穿的美美的！