前言：國際影后趙濤，不生子不吃晚飯只為不變老，今43歲成這般模樣

在娛樂圈中，“白娘子”趙雅芝的名氣想必是如雷貫耳吧，想當年，她因為出演《白娘子傳奇》在臺灣一夜爆紅，哪怕是現在，很多人都喜歡稱她為“白娘子”。現如今的趙雅芝已經年邁，只不過勤於保養的緣故，趙雅芝的面板狀態很好，就如同30多歲的女性一樣。

趙雅芝之所以能夠保養得這麼好，其實也有很多秘訣的，比如說她每個月都會固定做瑜伽和有氧運動，生活規律的同時在飲食方面也是保持七分飽，如此種種，才能夠讓她為不變老打下基礎。當然，除了趙雅芝之外，娛樂圈中每一位女星都有著屬於自己的凍齡秘訣，比如說今天要說的影后趙濤，她為了不變老所選擇的方式也是非常奇特的。

說起趙濤這個名字，她雖然沒有劉濤出名，也沒有趙四親切，但是她卻是紐約時報評選出來的“20世紀最偉大的演員”。要知道，紐約時報可不是普通的媒體，它在整個世界的影響力都是非常大的，而趙濤既然能夠獲得紐約時報的認可，那麼肯定有著屬於自己的獨特之處。

趙濤在小的時候就對錶演有著濃厚的興趣，高中畢業後就直接考入了北京舞蹈學校，也擔任過一段時間的舞蹈老師，其實多年的舞蹈生涯對於趙濤本人來說也是有很大影響的。當然，趙濤之所以能夠一步步走向國際的巔峰，與她的丈夫也有著密切的關係，要知道她的丈夫是國內知名的導演賈樟柯，20多年以來，賈樟柯導演了多部影片，只要是涉及文藝型別的作品，他都會讓趙濤去做主演。說實話，有著丈夫賈樟柯的資源支援，趙濤想不火都難。

從能力上來說，趙濤是天生的好演員，在她初入影壇拍的第1部戲《站臺》中，我們就能夠看到趙濤精湛的演技，雖然說趙濤拍攝的作品不算多，但是從整個獲獎情況來說，趙濤在整個華語影壇都是數一數二的。

娛樂圈中的女星都喜歡做保養，趙濤自然也不例外，只不過為了不變老，趙濤選擇不生孩子也不吃晚飯，現如今的趙濤已經43歲，只不過從整體的狀態來看，與同齡人並沒有太大的差距，臉上也有著很多皺紋，這樣說起來還不如多學習一下趙雅芝怎麼保養的呢，大家覺得對嗎？