提起Angelababy楊穎,大家都非常熟悉。除了參加人氣綜藝節目《跑男》外，Angelababy也拍攝了一些電視劇。說起來也算是當紅的人氣女星。

Angelababy拍新劇帶4歲兒子小海綿到劇組工作

近期，網上有一組Angelababy拍攝新劇《塵緣》的工作劇照。在其中，竟然有Angelababy的兒子小海綿的身影。

沒想到，身為明星，拍戲期間也帶上的自己的孩子。

小海綿的到來瞬間吸粉無數，引起不少網友的關注。因為自小海綿出生以來，就從未將正臉曝光於公眾的視野中，所以小海綿身影的出現十分引人好奇。在拍攝的照片中，雖然我們依舊看不到小海綿的正臉，但即便只是看到小海綿的身形，也足以讓很多網友覺得滿足啦。

從照片看來，小海綿一直沒能有機會跟自己的媽媽玩，只能在工作人員的保護下自己在旁邊玩耍，或者靜靜地看著媽媽在拍戲。

工作中的Angelababy忙著拍攝新劇，也都沒有太多時間時間陪孩子。雖然帶著孩子在劇組，但是令人遺憾的是，一直沒能看到母子同框的畫面，確實也有點辛酸。

對於當媽的來說，工作的時候帶著孩子一起，雖然能夠看到孩子安然無恙地待在身邊，心裡能夠心安一些。但是帶娃一起工作，也實屬一種無奈之舉。

看到小海綿來陪媽媽工作，這還是令人有些意想不到。看得出來小海綿跟媽媽的關係還是很不錯的，畢竟自己的爸爸黃曉明都沒有這個待遇啊！

職場女性在工作和帶娃之間的掙扎

就像Angelababy等一些女明星一樣，現在大部分女性都在職場和男性一樣打拼，在打拼中實現著自己的人生價值，創造著家庭財富。

但是女性比男性的人生承載了更多，結婚、生子、帶娃……這些都是女性比男性更加辛苦的地方。

對於在職場的女性而言，面臨著這些事情帶來的身心雙重壓力，不僅要在體力上抱著金剛不壞之軀的幹勁，還要在心理上築起銅牆鐵壁，才能應對這些壓力。

在很多時候，我們可以看到全職媽媽講述自己帶娃和做家務的不容易。而對職場媽媽而言，其實這樣辛苦一點也不會少，甚至更加辛酸。這些辛酸不僅僅存在於普通女性身上，就連女明星也難避免——既要和男人同臺競爭、職場打拼，又要做到養育好孩子、處理好家庭事務。

職場媽媽不禁想問——我該如何長出三頭六臂來平衡工作與孩子、職場與家庭？

其實平衡只能是一定程度上的。這世上沒有完全的平衡。職場媽媽大可不必給自己太大的壓力，要求事事完美是沒有必要的。只要避免在關鍵環節、關鍵問題上出問題，其他的事情都可以權衡著來做。

下面來總結一下，8種職場媽媽要注意的事情。

1、別把工作帶回家，陪孩子時要全心全意

對於職場媽媽而言，陪伴寶寶的時間相對有限，所以就需要提高陪伴寶寶的效率。最好的做法就是在陪寶寶的時候，將工作先放一邊，心無旁騖。其實寶寶對於媽媽是否在專心陪他是非常敏感的。寶寶可以感受到媽媽對自己的用心程度，不要小瞧了寶貝的感受力哦！如果能得到媽媽全心全意的陪伴，孩子會非常開心和幸福。否則，孩子就容易鬧情緒，實際上這就是在向媽媽的不專心提出抗議，想要引起媽媽的注意。

貼心提示：

職場媽媽工作一天本身很累了，其實回到家中，放下工作上的一切雜念，全身心的陪伴寶寶對自己來說也是一種心靈上的休息。親子時光獲益的不僅僅是孩子，也是媽媽本身。畢竟自己最親愛的小寶貝能夠帶給自己的快樂是誰也比不了的。而且細算一下，從媽媽下班回家再到孩子睡覺的這段時間，一共才幾個小時而已，媽媽們要珍惜哦！

2、親子活動注重休閒娛樂，先把學習放一邊

特別是對於5歲以下的孩子而言，父母最應該注重的是孩子的身體技能鍛鍊和語言、感觀方面的發展。親子時光，最好是用來跟寶寶做活動上的互動，比如一起玩玩具、玩拼圖、投擲球類等遊戲，而不是學習文化課知識，因為利用親子休閒時間學習效率也不會太高。

3、為了上班過早給寶寶斷奶要不得！

不少職場媽媽在產假結束後，因為要回到單位上班，餵奶存在諸多不便，並且由於夜間餵奶影響睡眠，進而造成第二天上班打不起精神等原因，匆匆在上班後就給寶寶斷了奶。這種做法是萬萬不可取的。過早斷奶不僅不利於寶寶的成長髮育，而且對親子關係也會造成傷害。

溫馨提示：

雖然面臨上班造成餵奶不便，但是媽媽們可以考慮透過吸奶器儲存母乳等方式維持母乳餵養。雖然會麻煩一些，但是對寶寶而言，能夠吃上母乳是非常重要的。媽媽們辛苦一些也是值得的！

4、利用週末時間多陪孩子戶外活動

有的孩子性格非常靦腆，遇到有親戚朋友來串門也會羞澀地躲回自己的房間。這多半是由於父母在帶孩子戶外活動、與人交流方面做的不好。孩子很少下樓去玩，沒有結識玩伴，自然不太合群。

戶外活動對孩子來說至關重要，這不僅僅能夠帶來體育運動方面的好處，也是孩子認識外界、與人打交道的機會。特別是在小區裡，週末可以利用休息時間帶孩子下樓做做戶外運動，認識一下鄰居和同齡孩子，幫助孩子養成開朗的性格。

5、要多掌握一些對育兒知識

職場媽媽育兒的時間非常有限，所以更加有必要透過書籍、網路、課程等多種渠道來儘可能多地掌握一些育兒知識，才能在有限的時間裡發揮最大的效用。比如通過了解孩子成長的階段，為孩子量身制定自身發展日程表，給孩子定好每天的重要活動內容，幫助孩子自己養成規律的生活習慣和作息，這樣也可以儘可能的減輕職場媽媽的負擔。

貼心提示：

媽媽應掌握相應的育兒知識。隨著孩子的發展，在相應的階段給孩子準備充分的素材。這樣，孩子在前面走，媽媽從旁指導。孩子自身得到最大限度地發展，媽媽也不會覺得累。

6、千萬不要把寶寶全權委託給老人或者保姆

職場媽媽的辛苦有目共睹，所以很多媽媽迫於無奈就將孩子送到老人那裡全權委託老人來帶，或者僱傭保姆完全交給保姆看護。其實這樣會造成孩子與母親的關係不親，將來很難彌補。媽媽們再忙也需要注意珍惜親子時光，不要把寶寶全權委託給老人或者保姆。孩子的自信來源於安全感，而安全感最重要的來源是媽媽在寶寶3歲前給予的。過了這個階段，再想彌補非常困難。

其實，無論職場媽媽還是全職媽媽，都需要選擇一種最適合自己的方式來生活。如果媽媽們實在是難以顧及工作，那麼不妨短暫地嘗試一下全職媽媽的生活，陪伴到寶寶上幼兒園，我們再回歸職場。雖然那時，因為離開職場太久，可能再就業會更加辛苦一些，但是至少你選擇了陪孩子慢慢長大，沒有錯過孩子最需要你的時期，這一點才是最重要的。