近期韓國D社疑似偷拍到了JENNIE的約會畫面。據D社稱，JENNIE的約會物件是同公司的藝人權志龍。

這種模稜兩可的迴應，再次激發了廣大粉絲吃瓜的慾望。

JENNIE，原名金智妮，是韓國女子演唱組合BLACKPINK的成員，也是正在熱播的《青春有你3》中導師LISA的隊友。

JENNIE出道後獲得了眾多韓國網友的追捧，其中一方面在於JENNIE本身比較優秀的歌唱實力和舞臺展現力，另一方面也是JENNIE的外形條件也確實十分具有衝擊力。

其中比較著稱的就是JENNIE的直角肩。

JENNIE的直角肩

JENNIE的直角肩

上圖中可以看出JENNIE的肩膀和大臂幾乎呈現出90°的夾角，這種形體一般被稱為“直角肩”。

直角肩可以在視覺上顯得脖子更加頎長，打造天鵝頸視感，也可以加強身體線條感，顯得人更加優雅。

左邊為厚肩膀，右邊為直角肩

因此很多明星都會打造JENNIE同款充滿誘惑力的直角肩。

比如JENNIE的隊友LISA也有標準的直角肩，國內的倪妮和喬欣等明星都有充斥著高階感的直角肩，不愧是各個秀場的寵兒。

直角肩視覺上這麼好看，那麼怎麼判斷自己是不是直角肩呢？

LISA直角肩

倪妮直角肩

喬欣直角肩

判斷直角肩，先讓自己處於正常的站立狀態，然後觀察脖子和肩膀是否處於直角或者接近直角的狀態，接近直角狀態的就是直角肩。

肩膀和脖子的連線角度過大，就會呈現溜肩的狀態。

溜肩會顯得脖子很短，如果沒有良好的衣品加持，可能會顯得很“魁梧”、“五大三粗”等。

神仙姐姐劉亦菲就是娛樂圈很典型的溜肩形象。相比於直角肩的劉詩詩，劉亦菲脖子並不短，但由於劉亦菲的溜肩讓她在視覺上總顯得脖子更短更粗

那麼怎麼獲得直角肩呢？

直角肩示意圖

劉亦菲和劉詩詩對比照

獲得直角肩，首先要縮小上斜方肌。

上斜方肌就是連線脖子和肩膀的那塊肌肉，上斜方肌過大就會造成溜肩，顯得脖子很短。

日常生活中長時間低頭玩手機、不正常坐姿和站姿都容易使上斜方肌處於長期緊張狀態，從而導致上斜方肌變大。

因此要保持正確的坐姿和站姿，並且在長期（超過30分鐘）玩手機或伏案工作後，要起來拉伸拉伸自己的上斜方肌。

斜方肌具體的拉伸方法如下，另外也可以同時拉伸胸部肌肉。

斜方肌拉伸方法

胸部肌肉拉伸方法

獲得直角肩，還要瘦下手臂的脂肪。

不論是JENNIE、LISA、倪妮、喬欣、劉詩詩，她們除了斜方肌不發達，她們的上臂也十分纖細，這樣搭配起來，才更有“清水出芙蓉、天然去雕飾”的美感。

鍛鍊手臂的方法有很多，普通的有氧運動在全身減脂的同時，也可以讓手臂變細。

如果是本身就很瘦，但手臂上有些微的拜拜肉。那麼可以做一些針對手臂負重鍛鍊，比如美麗芭蕾天鵝臂。

鍛鍊方法如下圖所示。

美麗芭蕾天鵝臂

美麗芭蕾天鵝臂

美麗芭蕾天鵝臂

美麗芭蕾天鵝臂

總得來說，直角肩是目前的審美潮流，但不是審美標準。每位小仙女都有自己的美麗之處，沒有必要為了追隨潮流而強迫自己去做出痛苦的改變。

改正錯誤姿勢，加強身體鍛鍊永遠是變美的第一要訣哦。