最近在愛奇藝熱播的《青春有你3》讓很多觀眾真香了，有個性的訓練生、精彩的舞臺、創新的賽制等，都吸引住了觀眾的目光。

尤其是本季賽制的創新，非常值得仔細說道說道。第一次公演任務釋出時，李宇春PD公佈了全新的組隊規則，N班和ABC班的訓練生將分開組隊、同臺競演，這樣的賽制帶給N班“新人”們的衝擊和挑戰無疑是巨大的，唐九洲被嚇到癱倒在隊友身上，直接滑出螢幕。

不過也有選手鼓足了勁想要迎接挑戰，還說“就算腰斷了也要炸一次”。節目組當然不至於如此“殘酷”，還特意召開新人班班會、定製額外的課程，也是非常用心地在激勵N班訓練生們快速成長了。

正如李榮浩所說的，新人們就像彈簧一樣，一根好彈簧遇到壓力時會彈得比誰都高。在這季良苦用心的賽制規則下，究竟哪位選手能快速適應、不懈努力、驚豔大家呢？