咕咕子雖嘴上說著年紀大了

再也不搞沒有營養的內娛選秀

但實際上還是辛辛苦苦花了3個小時

把這屆選秀一期不落（2倍速）地看完了

並且表示“內娛喜劇行業要崛起啦！”

甚至wuli蛋餃肉絲哥哥淳淳子還上線了

也不知道這梗在埋汰誰

不過，為了防止大家看選秀時被“油”到

咕咕子準備了這份去油綜藝指南

請及時查收

畢竟為打工人送溫暖人人有責！

第一推薦《乘風破浪的姐姐2》，這一季的漂亮姐姐可太多了！特別是張柏芝、楊鈺瑩、容祖兒、陳妍希、陳小紜都是元氣滿滿的甜姐兒，看的咕咕子那叫一個心情愉悅啊！

你看看這滿屏的“少女感”，光瞅瞅都賞心悅目，更何況姐姐們對待每一場比賽都極為認真，看得人熱血沸騰！舞臺上姐姐們又美又酷，臺下的她們那也沒閒著，可以說以那英老師為圓心，阿蘭姐姐為半徑，可以得出一個八卦陣，臺上臺下那是一樣精彩！看到最後咕咕子就想問問，同是選秀綜藝，弟弟們怎麼就跟姐姐們的差距這麼大呢？

《乘風破浪的姐姐》那是在勤奮練習唱跳中，而《怦然再心動》的明星姐姐們卻忙著和男嘉賓們甜蜜約會。最近的咕咕子，真的很喜歡看“三十而已”的姐姐們，總覺得，可以在年長姐姐們身上學到很多東西，事實也是如此，總感覺在她們身上，年齡只是一個數字，她們永遠年輕！

看下來發現參加節目的5位熟齡女藝人王子文、王琳、黃奕、白冰、蔡卓宜，她們貌似都擁有幾個共同點：外表美麗、條件出眾；卻又都婚姻失敗、事業遇上瓶頸，但當她們勇敢接受節目組邀請，暫時分離自己作為母親或藝人這個身份，搬著行李住在一起時，咕咕子就打心底裡佩服這些姐姐們，同時也很期待究竟哪位男嘉賓能成為姐姐的怦然心動的物件~，要是你也好奇，不妨上咪咕影片，跟著咕咕子看起來吧！

除了推薦姐姐們的綜藝，《王牌對王牌6》也是這份去油綜藝指南必選的節目之一，只要一開啟咪咕影片，看到沈騰賈玲的插科打諢，一週的勞累統統在笑聲中煙消雲散了，有了這個無敵下飯綜藝的陪伴，咕咕子連吃飯都更香了（是合格的乾飯人了）~

而且除了搞笑，節目裡也是集結了超多帥哥靚女！門面擔當關曉彤又美又萌，頭腦靈活華晨宇簡直就是王牌家族的“中華小曲庫”，更有少年感十足的新人主持宋亞軒，絕對的顏值與實力並存啊！

咕咕子傾情推薦的這幾部綜藝

哪部是你心頭好

如果沒有