李振寧是在2019年《青春有你》取得第二名的好成績，加入男子組合UNINE出道，不過該組合已在2020年10月解散了。李振寧在舞臺上相比剛開始的演唱有所提高，但是用丁太升點評來說，跳沒有做到極致，唱沒有什麼特色！李振寧需要堅定目標，做到自己的特色，才有可能在人才濟濟地愛豆中有一席之位。

乃萬比李振寧出道早3年，一直堅持說唱，這次舞臺她把自己的特色發揮出來。她在練習的時候還挺擔心自己被批評的，沒想到獲得了她比較懼怕的丁太升的誇讚！乃萬唱完歌后，表示體力沒有問題，但心情比較緊張。主持人問這個舞臺是一個怎樣的印象，才會讓你有壓力？乃萬輕輕地指了一下丁太升的方向。

丁太升評價：乃萬我沒有想到你唱歌這麼好，你的說唱能力是比一些號稱第一女說唱強太多了。不過，你這個歌詞是不是有點針對我？“我又在做什麼怪？勸你不要輕視我，來點新花樣，給我看看你得到了什麼？除了小心機，只有年齡比我大。”

主持人直接挑事，對號入座了，感覺說的就是你。大家都笑了。乃萬趕緊解釋，真的沒有，其實這首歌想表達的是一個女生比較強勢的狀態，男生就是那種明明喜歡你，然後去說反話…

張信哲也不吝嗇的誇到，乃萬給我一個比較深的印象，因為我一直都說過，我對於中音有厚度的女生其實是沒有太多抵抗力的，再加上我覺得乃萬真的很帥。乃萬非常感謝老師們的表揚，然後她們組做出會的選擇是張韶涵老師。

張韶涵老師會選擇她們嗎？接下來是搶人環節，張信哲胡彥斌選擇放棄，胡海泉選擇搶乃萬。這時候輪到乃萬做選擇了，是選擇百分百能進行到下一場的胡海泉老師，還是選擇只有一半機會的張韶涵老師呢？

大多數人看到這裡，覺得當然要選穩定機會的，乃萬也一樣選了胡海泉。這一期四位導師都成功地選擇了自己的合夥人，進行哪個組合演唱的歌會成為金曲的比賽。乃萬和胡海泉演唱了改編版《無價之姐》，打動了評委老師，最後認定兩人的歌曲作為本期的金曲。

乃萬剛開始帶著忐忑的心裡來參加節目的，沒想到毒舌之稱的丁太升誇讚了她，更沒想到與胡海泉老師合作的歌，能成為金曲。乃萬是幸運的，在演唱事業上有這麼多老師的指導、幫助，希望她能得到更多人的認可，有更多的機會展示自己！