說到明星減肥，最近在網上被“炒”得火熱，先是李榮浩月瘦16斤，後是華少暴瘦30斤。看著這樣的數值，很多網友紛紛表示：如果是自己的體重減下去這麼多，該有多好！明星減肥的例子有很多，他們是非常重視體重問題的。因為這關係到自己的戲路，關係到自己會不會被粉絲們所喜愛！打個比方說，一個女星身材苗條，唱歌好聽，另一個女星，身材肥胖，唱歌也很好聽！兩個人的粉絲數量是絕對不同的！

演員，就更看重這一點了，很多導演對演員的身材有極高的要求的！ 這不，孫漂亮也要減肥了，在微博上轉發了一位網友發的“減脂餐”照片，應該是要立志減肥了！看著照片中的食材，真的是太誘人了！有肉，有蛋，有水果，搭配起來看著格外的吸引人！

這樣的“減脂餐”真能讓人減肥嗎？小編個人認為只會讓人的食慾大增吧？對此還有位網友在評論裡調侃道：“這減脂餐，不瞞您，我吃不起”！一頓應該沒有多貴，但如果說一日三餐這麼吃，估計一般人還真吃不起！一頓飯三四十塊錢，一天就要百八十塊！小城市的白領一天的收入也就這麼多吧？

對此小編想說，在食材上可以適當的縮減一些，肉選擇稍微便宜一點的，水果也一樣！這樣就都吃得起了！最最最主要的是，配合這樣的飲食並不一定能讓你減肥成功，想要真正的把體重減下來，還得靠運動！最科學最安全的方式！