娛樂圈機會多，競爭也激烈。打破頭爭取到的資源，一定要好好把握才行。可是有些上升期演員在事業發展的重要時間段內卻因為體重管理問題，不僅形象受損，也錯失了可能大火的機遇，有的甚至徹底就此糊掉了，實在有些可惜。

在《你好，舊時光》中，李蘭迪飾演的餘週週，因為外表清純甜美，圓嘟嘟的臉龐元氣可人，再加上陽光般的微笑，俘獲了大批少男少女的心，憑藉這部劇李蘭迪迅速成為新一代流量小花。

以此乘勝追擊，只要後續作品能跟上，李蘭迪的事業絕對會上一個新臺階。所以在她主演的古裝穿越大劇《夢迴大清》播出時，很多人都是非常期待的，卻不曾想劇中光是李蘭迪的造型就被雷得外焦裡嫩。身材臃腫笨重，原本的嬌憨僅剩下一個“憨”，同時她的臉也大了一圈，與之前的清新的形象判若兩人。最終這部劇所有關注點與槽點都集中在了李蘭迪的外形上，沒人再關心劇情與演技，本劇難逃撲街的命運。

從此李蘭迪的資源和人氣一落千丈，儘管她現在瘦了，也無人在意了。

和李蘭迪一樣，沈月也是青春可愛的少女特質，憑藉《小美好》而引起了關注，因為公司力捧，所以沈月的影視資源很令人羨慕，合作的演員也都是知名度高擁有觀眾基礎的。

《流星花園》翻拍過無數次，劇本從未失手過，臺版流星雨版日版韓版都能爆，次次都能帶動主演大火，沈月很幸運拿到了女主這個角色。湖南臺當時也特別自信，黃金檔播出。

但是從未失手過的《流星花園》卻在沈月這裡大翻車。作為女主演，沈月一直在被吐槽，罵聲最大的就是其身材管理與形象。沈月不僅沒有透過這部劇達成爆紅預期，反而遭受重挫，後來的影視作品便一直不溫不火了，哪怕她現在和李蘭迪一樣也瘦了下來，但是之前的運勢卻回不來了。

提起霸總經典影視作品，《千山暮雪》算其中之一，劉愷威的霸總形象深入人心，他與女主穎兒之間的感情戲讓人印象深刻。不過提起這部劇在誇讚的同時，網友們無不感慨：要是穎兒當時像現在一樣瘦就好了，那就無敵了。

確實，穎兒臉小頭小個子高，真的硬體條件相當優越了，無奈當時拍攝《千山暮雪》時卻非常胖，穿著毛衣圓滾滾，觀眾們常常會被她的身材轉移了注意力。這部劇最終的加成都給了劉愷威，穎兒真的可惜了，後續也沒有很好的資源。

後來穎兒成功減肥，現在人漂亮，家庭幸福，只是事業平平淡淡，現在都還有很多網友希望穎兒能穿越會《千山暮雪》的那個時期重新演一遍女主，可見大家有多遺憾了。

相比起上面幾位，馬思純的演藝事業真的很順利了，成果也很亮眼。因為拍攝書模的照片被導演相中演了《左耳》因此成名，在拍攝左耳時導演已經在為馬思純的體重管理操心了，當時要求她必須瘦15斤，於是馬思純每天跑步跳繩不吃東西，十天瘦了十斤。

《七月與安生》讓馬思純晉升影后之列，那時候她雖然不胖，但是也並不瘦，只是角色並沒有特別要求，所以在這一塊影響不大，再加上馬思純演技不錯，所以一度很被業內及觀眾看好。

後來可能因為抑鬱症等精神心理疾病，馬思純的狀態肉眼可見的變糟糕，長胖速度飛快。能和導演許鞍華合作、拍攝改編自張愛玲成名作的沉香屑第一爐香》的電影《第一爐香》，這樣的資源相當厲害了，但是馬思純作為女主葛薇龍的路透照片曝光後引起了全網嘲，膀大腰圓讓人直呼這是《駱駝祥子》裡面的虎妞，大家對這部電影的期待值迅速下降，甚至有了“絕對撲街”的負面唱衰之聲。

雖然現在都在說反對身材焦慮，但是作為演員，想要詮釋好一個角色，不僅僅是演技，外表是否貼合角色也很重要，體重管理是演員職業的一部分，為戲增肥、減肥甚至收成骷髏說到底都是為了角色的展現。以上這幾位所演繹的影視劇都是青春靚麗的形象，但是沒有把握住關鍵機遇，實屬遺憾。