近日，張萌曬出了微博

圖中翠綠色的泡泡裙凸顯了張萌纖細的腰圍。這種裙子搭配了束腰帶，綁的太緊真的會有窒息般的約束感，可能是張萌綁的太緊了，傷及到了腰，才去了醫院看了骨科，這也提醒我們很多人，爭取傲人身姿是需要付出代價的，不要傷害自己的身體。

娛樂圈裡，星星般閃耀的女星，個人技能優秀，情商又高的人不在話下，但是很少有人敢對自己的身材放肆。

女星佟麗婭也是飲食上面葷素比例特別講究，除了飲食，工作再忙運動不能掉、堅持瑜伽，跑步，健身房等等,這才得以保持。

關曉彤也是大家看著長大的，如今成年，也時刻保持著高挑纖瘦的體格，看看她的飲食就知道了，身材長的高一樣不允許自己多一點不乖的肉。在娛樂圈裡的成績和人際關係再好也不能掉以輕心。

主食基本上與澱粉，大米無關~ 吃菜葉子能不瘦嗎？關鍵是能不能堅持住。

劉詩詩的身材和氣質也是獨樹一幟的。 沒有死角鏡頭的女神是怎麼保持身材的呢？據說劉詩詩本人對零食是非常拒絕的，用水果代替平常的零食。多年不吃主食的基礎上也是對酸奶情有獨鍾的。加上日常的運動，和走路帶風的習慣，想胖起來是有些困難的。

張天愛的身材是屬於比較勻稱的，沒有瘦骨嶙峋，整體的線條是比較流暢，視覺上給人非常健康舒服的感覺。可能大家不記得她的什麼作品，但好身材應該都有點印象吧。張天愛是怎樣保持這樣的身材呢。首先道具不離手，啞鈴瑜伽墊基本在身邊，再加上什麼深蹲啊，平底支撐啊，總之不會讓自己的身子閒著，另外也有傳聞說張天愛本人從來沒有正經喝過碳酸飲料，這個也太難了吧。就算不喜歡喝可樂的人也會偶爾喝的，碳酸飲料真的非常長肚子肉，相信手機前的各位都有所體會。

瘦身成功贏得一片掌聲的還有這位主持界新星-吳昕。曾經也是受盡了網友們的“指點”。估計是壓力太大了，雖然工作忙，但還是狠下心來對自己動了手！過去的大象腿早已不在，身材雖然不高，但五官和纖瘦的身材讓吳昕成了妥妥的衣架！穿啥都好看！真是羨慕本仙了。

說了這麼多，其實就是想嚇唬一下大家身上的脂肪，好的身材真的能給我們帶來太多變化了。