“始於顏值，陷於才華，忠於人品。”

這是在粉圈非常流行的一句話，往往被妹妹粉、老婆粉、媽媽粉用來形容自家“哥哥”、“老公”、“兒子”不僅長相出眾、才藝過人，更加性格謙遜，有道德講禮貌，敬業愛崗。然而這句話也大大反應出了在現在的娛樂圈裡，“長相身材”依然是出圈的第一標準，只有俊男美女，才會被人欣賞“才華”，才會被人矚目“人品”。

“錦鯉”楊超越在創造101的比賽中奪得第三名的成績，除了她是“全村的希望”之外，小小的臉蛋大大的眼睛，膚白貌美才是她脫穎而出的重要原因。

“國民閨女”關曉彤曾經在《拜託了，冰箱》吐槽為了控制她的飲食，她的母親不僅言語上“攻擊”，還會用實際行動阻止她。同時她的母親還為她制定了一週減肥食譜，精心搭配營養均衡，幫助她保持好身材。年輕演員，似乎無論如何也逃不出身材的魔咒。

3月1日，演員張萌的一條微博登上了熱搜。“紅毯+收腰裙=骨科！？！姐的身材是拿命換的！”雖然有些誇張，但作為乘風破浪的姐姐，作為製片人的她，也逃不出這個怪圈——明星，你要有一個好身材！

可僅僅是娛樂圈才重視外貌嗎？

不知從什麼時候起，“這是一個看臉的世界”風靡於各種場合。“顏控”也成了很多人對自己的評價。整容醫院、健身房的興起，束腰帶、代餐食物的大賣，化妝品居高不下的物價，無一不在昭示著如今外貌對一個人的重要性。

俗話說“女為悅己者容”。意思是，女孩為了資環自己的人或者自己喜歡的人而精心打扮。你看，連一句古話都在說明女孩子體現喜歡的主要方式便是在外貌上更上一層樓。

或許會有相由心生的說法，但是面板白皙就一定性格柔和嗎，長腿細腰就一定誠信友愛嗎，矮胖黑醜就一定齷齪無恥嗎？

這其實原本就不是一定或者不一定的事情，而是兩者之間沒有任何的關係。

人各有所好，將外貌作為人與人交往的評判之一不是問題。而真正的問題是，外貌早已超過人品、學識、才智等等成為人與人開始交往的主要標準，甚至成為了不勞而獲的利器，這才是導致如今外貌焦慮以及一系列社會問題的根本原因。

萬事都有兩面性，如果你因為重視外貌保持健康飲食、積極運動、修身養性，這並無不當之處。但如果你的“重視”上升到了因它而“焦慮”，從而造成了心理或生理上的疾病，比如花費大量價錢去整容、削骨、抽脂、保養導致入不敷出、大量借貸，或是超出身體承受能力地去節食減肥，或因外形條件不符合主流審美而感到自卑，甚至將自己經歷的一些失敗都歸因於外貌便大可不必了。