這位發明了月子大法的女明星，很有意思，去年下半年才剛剛生了孩子，在音樂圈名氣不算大，發現她最有名的“黑歷史”是和周慧敏家的倪震傳過緋聞

這姐們挺逗的，她是香港大學生物系，擁有八級鋼琴證書，中學畢業於英華書院，會考獲20分，這在娛樂圈並不多見。

從小學歷背景很好，是個典型的才女，進圈兒有點玩票的意思，因為她是香港無線電視臺高層何麗全的世侄女，她的師姐為樂壇性感組合Freeze，完全是因為家裡人做這行，無心插柳進去的，家境殷實，沒有半點擠破頭的意思。

07年拍電影《出水芙蓉》出道，08年被爆出倪震在fb上猛追她，攤手錶示無辜，之後10年裡演藝幾乎沒什麼太大，錄歌倒一直在錄，但更像是自娛興趣，無意爭鋒。

她在港圈出名，還真不是因為音樂上的作品和名氣，令她爆紅的，反而是她“不務正業”的興趣愛好——油罐博主

和其他藝人高冷白富美的人設不同，她的vlog非常接地氣，從大姨媽，洗臉，減肥，運動，粉底，全方位真實的記錄，分享她最熱衷的養生美容事業，其實她香港生物系的專業背景，也不難理解她對健康營養美容成分的熱衷。

被港媒瘋傳為女皇式坐月子，其實，並沒有像大陸這樣去月子中心（香港沒啥月子中心，倒是好的月嫂貴得乍舌），她也沒請月嫂，而是藝人老公全面停工，精心照顧她，理由是不放心外人來照顧

來看看這個由親生老公貼身照顧的女皇式坐月子，到底是怎麼個做法？

她老公是英皇藝人，追了她整整7年，才娶到女神。

從懷孕開始就鞍前馬後，表現得無比模範，生孩子的時候也跟進產房加油助力。

月子第一天就親自上陣，嚴格開始了滴水不沾的傳統女皇月子大法

首先是湯水養氣血，做飯不用一滴水，全都是藥膳，米酒做湯做飯

然後是，三餐三點，嚴格計算低GI，幾乎沒有油鹽，所有的烹飪方式都很清淡自然，幾乎不放鹽

補充DHA，魚類會很小心重金屬含量

為了讓傷口恢復更快，燉石崇魚湯，這種魚很不好找，不僅對刀口好，還有助於上奶

月子裡不喝水，喝各種養生飲，當地叫做二十八方茶，回奶的時候喝炒米茶

更重要的是，整個月子期間，在孃家伯母的幫助下，不僅做飯不用水，用米酒，更是洗澡，洗臉，洗頭，完全不碰生水。

為了能夠用，足足給劈了20斤的生薑，掃蕩了整個菜市場