有兩個孩子的家庭，最怕的就是父母“偏心”。家庭教育中，若是父母不能做到“一碗水端平”，很可能破壞兩個孩子的感情，親子關係也會產生隔閡。

但是有種不受主觀因素控制的“偏心”，是由遺傳因素導致，如果發生在兩個孩子身上，就是連父母也非常無奈。

有種“偏心遺傳”叫郭德綱，長子和幼子一瘦一胖，顏值大不相同

郭德綱的長子郭麒麟，在相聲界嶄露頭角之後，又投身於演藝圈事業，陸續參演了《慶餘年》《贅婿》等熱門電視劇，開始名氣大漲。

郭麒麟從小就長得比較胖，是一個十足的小胖子，最初踏上相聲的舞臺時，他的身材和長相都非常普通。

近幾年來，隨著相聲和演藝事業的發展，對外形也越來越重視了，如今郭麒麟已經成功瘦了下來，顏值也發生了相應的變化，變成比較耐看的小帥哥。他的事業不僅上升到了一個新高度，粉絲更是猛漲。

據他自己透露，最胖時他的體重達到了二百斤，後來狠下心來減肥，才有瞭如今的蛻變。

不過，郭德綱的小兒子就比較讓人擔心了，只有六歲的他，妥妥就是一個渾身是肉的“小胖墩”。尤其是與哥哥站在一起，兄弟兩人的顏值差異非常明顯。

在不明真相的觀眾眼裡，郭德綱的遺傳基因過於“偏心”，大兒子長得帥，小兒子卻是小胖子，真的很不公平。但是看到郭麒麟小時候胖乎乎的樣子，大家才知道，如今的模樣，是他後天努力自律的結果。

瞭解到背後的原因，吃瓜群眾才打消了內心的疑惑，對於這種“偏心遺傳”，也就坦然以對了。

如今兒童肥胖的現象越來越普遍，究竟是什麼原因導致的？

其實，如今的生活條件好了，大部分中國家庭的孩子吃得好、運動少，才導致肥胖兒童越來越多。比如郭麒麟、魏大勳、郭汾陽等明星，都是兒童時期肥胖的典型例子。

兒童肥胖現象在中國越來越普遍，也讓家長們無可奈何，但對身體健康的危害程度，卻應引起家長們的警惕。

▲過度餵養

大部分兒童會發生肥胖現象，主要是由於家長採取了不當的餵養方式，最主要的就是過度餵養。讓孩子進食了過多的食物，多吸收的能量轉化成脂肪，並儲存在人體內，從而出現兒童肥胖症的發生。

▲活動量少

孩子平時缺乏運動鍛鍊，活動量比較少，而且長期坐著、躺著或睡著不動，就會造成脂肪的堆積，變得肥胖。一旦開始長胖以後，孩子就更加不願意運動，活動量越來越少，以此形成一個惡性迴圈，孩子也就越來越胖。

▲遺傳因素

有些孩子肥胖，是由於有家族遺傳史，家庭成員中的父母輩或祖父母輩、外祖父母輩等存在身體肥胖的情況，孩子也會遺傳這一基因，從小就會比同齡人肥胖一些。

▲社會環境

當前的社會環境因素，會對兒童肥胖產生影響，主要就是指不合理的飲食，比如食用含有高脂肪、高能量的食物。電視上經常會播放一些廣告，比如飲料、糖果、巧克力以及其他不健康的零食等等，對孩子來說是一種誘導。

肥胖是成長路上的“絆腳石”，為了避免長孩子得過於肥胖，家長要多注意

具體引起兒童肥胖的原因，存在一定的個體差異，不一而論。

父母就要正視兒童肥胖給身體帶來的潛在危害，幫助孩子養成健康的飲食習慣和生活方式，遠離肥胖所帶來的困擾。

▼飲食營養應當均衡

現在的生活水平提高了，孩子在父母的溺愛下，過於挑食或偏食，比如一些孩子只吃肉類食物，不愛吃青菜，脂肪或能量攝入過多，孩子沒有完全消化，就會轉化成脂肪，變成孩子身上的“肥肉”。

父母在為孩子準備飲食時，確保營養充足的情況下，更要注意均衡搭配，飲食清淡，避免孩子出現挑食、偏食的情況。

▼家長應當轉變觀念

不想孩子肥胖，家長就要轉變觀念，改變傳統的餵養方式。家長要認識到，並不是讓孩子吃得越多越好，最重要的還是要讓孩子吃得好、吃得有營養。

尤其是一些老年人帶娃的時候，總怕孩子吃不飽，不斷給孩子加飯，孩子要零食就給買，結果讓孩子越長越胖。

▼增加孩子的運動量

如今的孩子都是溫室裡的花朵，缺乏運動和鍛鍊，除了在家寫作業，就是看電視、玩手機，活動量太少。

為了孩子的身體健康著想，該運動還是得運動，家長要增加孩子的運動量，在運動中成長，不僅能夠避免長胖，還有助於長高個。

育兒寄語

孩子長得過於肥胖，對孩子來說是一種負擔，不僅會影響孩子的身體健康，還會給孩子的外在形象帶來不良影響。

家長就要“狠”下心來，管住孩子的嘴，讓孩子邁開腿，健康飲食，增加活動量，才能讓孩子健康成長和發育。