“埃及豔后” 伊麗莎白·泰勒是美國好萊塢著名女明星，也被稱為“最美的女明星”。她一生結婚8次，有過7個前夫。最後，在嫁給了一個普通的貨車司機後，她才明白自己所相信的真愛原來那麼滑稽可笑，她曾這樣說過：“上帝給了我美貌、聲名、成功和財富，所以沒有給我幸福。”
如今，離婚率居高不下，人人都喊著“婚姻自由”而不斷地尋找所謂的“真愛”。不過，當他/她在陷入愛戀或者走進婚姻的時候，他們也因為這就是自己的真愛。為什麼戀情開始或者婚姻進展中，卻發現倆個人沒有感情了？
於是，分手，離婚，各自從未陌路人，再出發尋找新的感情，但下一站就確定會遇到一輩子的“真愛”嗎？確定不會再走分手或者離婚的老路？
確實是很難說。
1、明明“不會愛”，卻怨“找錯了人”
在離婚率的研究上發現這樣的一個規律：結婚的次數越多，離婚率越高，直到第八次結婚，離婚率才會下降。
除了伊麗莎白·泰勒外，能開啟第八次婚姻的並不多，即便有，恐怕也已經到了暮年了吧。我們以為自己“找錯了人”，下一個就會好了。殊不知，下一個依然有下一個的問題，下一個問題，也許依然不是你忍受不了的問題。於是，又陷入了“找人人了，再下個會更好”的惡性迴圈。
趙永久在他的書《愛的五種能力》中講過這樣的一個故事：
媳婦嫁入婆家後，發現未出嫁的小姑子跟自己的丈夫關係特別好，倆人吃飯的時候還會給對方相互夾菜，讓媳婦感覺自己就像個“外人”，而這對兄妹才更像“夫妻”。
媳婦很痛苦，她覺得自己的痛苦是小姑子造成的，於是想要跟自己的丈夫離婚，然後去尋找新的感情。
新的感情就能好嗎？
趙永久說：也許下一段婚姻裡沒有小姑子，但說不定下一段婚姻裡有個什麼事情都聽媽的老公，有個酗酒的老公，有個整夜打遊戲的老公，有個一年360天出差的老公，有個凌晨十二點還在酒桌上應酬的老公……
也許，萬幸的話，遇到一個疼你愛你，不聽老媽的話，不打遊戲不酗酒又不出差不應酬的老公，可能他賺錢少，可能他身後還有其他女人盯著，又或者他出身農村，有一大群七大姑八大姨等著救濟……
如果是這樣，怎麼辦？離還是不離？
2、積極尋找解決問題的方法
如果那位媳婦，換了一個老公，雖然沒有了小姑子的煩惱，但生活總是有煩惱的，她會遇到其他的煩惱，只是嫁給了不同的老公，遇到的煩惱不同而已。
趙永久在《愛的五種能力》中這樣說：她需要的不是換老公，也不是一直這樣不幸福地生活下去，而是提升自己內在愛的能力，幸福的生活就會到來。
確實如此，如果自己不去努力尋找解決方法，讓自己去獲得幸福，而是一味的逃避，即便換一個再換一個老公，她的煩惱依然存在。不知道如何解決這些問題，難以讓自己幸福。
那麼，該怎麼解決呢？
當然是學習如何跟真實的對方相處，不要想著改變對方，而是應該讓自己成長，調整自己，提升自己處理問題和解決問題的能力。
身邊有個閨蜜跟老公的關係越來越緊張，對於老公，她滿腹牢騷。可對於自己的寵物小狗，卻一臉的歡喜，言語溺愛。
我很不解：為什麼你這麼喜歡你的寵物小狗呢？
她說：它聽話、善解人意。
我說：它會到處拉屎撒尿，還會咬破你的鞋子襪子，一眼看不到就到處拆家。
她說：那是你不懂它的習性。它需要每天早上遛彎，遛彎的時候會解決屎尿問題，如果你不放它出去的話，它自然會拉在房間裡了。它愛咬鞋子襪子，那就把襪子跟鞋子放高一點，讓它夠不著不久可以了；還有多陪陪它，它自然聽話乖乖不拆家了。
於是，我問：你這麼懂它，理解它，不去強迫要求它改變，而是要自己順從它的天性，可你有沒有這樣對待過你的老公，如果你用養寵物的方式對待你老公的話，你們之間的問題會不會少很多。
閨蜜不吭聲了。後來，她開始逐漸調整自己的心態，跟老公的關係越來越好，來對老公的抱怨都變成了讚美。
3、想獲得幸福，就必須提升自己的“愛的能力”
為什麼現在幸福的婚姻越來越少？這就是大家都在“強調”自我，都認為對方應該順從自己，都想改變對方，而忽略了婚姻是兩個人的事情，原本是兩個獨立的人共同組建了一個家庭，就應該尊重對方的個性，求同存異，一起好好的過日子才對。
話又說回來：對在戀情或者婚姻中苦惱的人，到底是“找錯人”還是“不會相處”？
趙永久說：這一個是外歸因，一個是內歸因；一個要求外界改變來適應自己，一個願意瞭解外界，進而改變自己來適應外界、也許在愛情裡，一個人容易幸福還是不容易幸福，區別就在於自己遇到問題是的一念之間：是向外歸因還是向內歸因。
很多人因為自己沒遇到愛的人，或錯過了愛的機會，或擁有過又失去了愛人，開始不相信愛情，其實他們是缺乏“愛的能力”。如果想擁有愛情，你不僅要有愛的激情，更要有愛的能力。
趙永久是國內資深情感教練，被《心理月刊》稱為“中國首席情感教練”，他將自己多年對感情、婚姻問題的研究思考總結成了這本《愛的五種能力》。很多人因為看了這本書，想要分手的戀人不再分手了，想要離婚的不夫妻不再離婚了。
因為他們的歸因方式發生了改變，在情感關係上遇到問題事，他們開始了自我成長的道路，開始了探索和尋找跟愛人相處的方法，也走上了一條能讓自己的婚姻幸福的路。