昨天無意中看了一集『乘風破浪的姐姐』。參演嘉賓有那英、張柏芝、周筆暢、宋祖兒、胡靜、楊鈺瑩等。

我看到的段落是那英、胡靜和張柏芝坐在客廳聊天。那英非常認真地在誇獎張柏芝，她說她那天給了柏芝一塊餅乾，柏芝吃完之後第一個反應就是餅乾好好吃，她的孩子一定喜歡這個味道。那英說，她太佩服她全心全意都在照顧自己孩子的這件事上。

張柏芝乘風破浪的姐姐2

眾所周知，張柏芝是三個孩子的媽媽。作為一位明星母親，她本身就承擔了許多面對社會公眾的壓力。她淡出娛樂圈多年，一心撲在孩子身上，把自己所有的生活，喜怒哀樂都投射在孩子的身上，無論在做什麼都能無時無刻不想到自己的孩子。作為一名母親，她無可挑剔，是楷模！但是當娜姐說出佩服的那句話時，我不禁想到一個問題——這樣的沒有自我的生活是不是中年女人必須面對的呢？

我之所以想到這個問題其實也因為在生活中，我也有很多狀況類似的朋友。但是感覺她們並不像張柏芝如此的主動和從容。（我這裡講的主動是關於主動選擇全身心照顧孩子的這件事。）

現在大多已經生育的中年女人的現狀是：既要能照顧孩子生活學習的方方面面，又得在自己的工作和事業上堅持不懈。裡裡外外，唧唧歪歪，相當的疲累⊙﹏⊙

在這種情況下，女人沒辦法輕鬆地像未婚時候那樣擁有自己的生活。工資除了固定的家庭生活支出以外，優先要考慮孩子的各種興趣班的費用；時間安排上要先排出上班以外接送孩子，帶孩子外出玩耍的時間；腦袋除了想工作完成的表格外，就是如何能在家庭氛圍和教育、溝通方式上讓孩子健康、快樂地成長。

這些司空見慣、習以為常的規律生活的背後，中年女人除了母親角色以外的自我意識，在我看來已經越來越淡薄了。

我的幾個閨蜜都跟我抱怨過相同的一件事：我沒有時間去做自己！

我經常用網上其她年輕辣媽的例子去鼓勵她們，應該有自己的興趣愛好，取悅自己才能主動獲得幸福，會開心起來。大多數的迴應是：你還沒有結婚，還沒有孩子，你不懂(=_=)我已人到中年，卻因為這件事兒被排斥在中年人生活世界之外。

的確沒有婚姻和子女的我，從來專注點就只在自己身上。做事情當然以取悅自己為主，生活過得看起來瀟灑也充實。可是我還是覺得這不僅僅是未婚、未生育的中年女人的狀態，同時也應該是媽媽們應該主動選擇的生活的狀態。

張踩鈴，抖音小網紅，鐵嶺小公主挺著肚子參加『奇葩說』的海選時候曾說：“我來《奇葩說》就是為了我自己。”她先是要實現自己的價值，其次是作為一名母親去愛孩子。

張踩鈴奇葩說海選現場

或許由於經濟上的壓力或者時間上的安排，你們沒辦法時時刻刻地以自己為中心去生活。也請在每天留出哪怕十分鐘去做或去想讓自己開心的事兒吧！這和儲蓄是一個道理！

每天積累小小的幸福和開心，時間長了那將是一筆巨大的財富。

就像是在心裡種下一顆開心的種子，每天給它上肥、澆水，和它談心，撫育它成長。慢慢的，它破出了土、長出了芽，開出了花，連成了片。你擁有的將是一片幸福的花園，四季常相見。與之共生的是源源不斷的勇氣和力量，這才是中年女人做好自己真正的魅力所在。

如果任由你的心荒蕪下去，失去的可能不僅僅是你自己，在今後的家庭關係和工作生活中你會失去的更多。