《追光吧哥哥》慘淡收官，《乘風破浪的姐姐2》卻漸入佳境，特別是在引入“踢館賽”的訊息傳出後，全新姐姐楊丞琳、曾黎以及蘇運瑩的加入備受觀眾期待。

3月5日，《浪姐2》第7期正片上線，“三公”舞臺全曝光，容祖兒組拿下全場第一，楊丞琳踢館成功，人氣、實力雙線上的周筆暢組成績墊底，是意料之外也是情理之中。#乘風破浪的姐姐三公#

《浪姐2》逆襲？舞臺水準重新迴歸

相比熱度爆表的《浪姐1》，本季最大的槽點歸結於姐姐們的真實實力，除了周筆暢、吉克雋逸、陳梓童、江映蓉、容祖兒可以稱得上唱跳俱佳外，那英、楊鈺瑩跳舞吃力，張柏芝唱跳俱廢，袁姍姍、張馨予實力平平卻連連躺贏，觀眾不買賬不足為奇。

而經歷了一連串拉垮表演後，姐姐們“三公”實力拉滿，舞臺水準重新迴歸。

容祖兒組《孤寂者》零失誤，專業導師大讚：超高水準的女子組合。

就整組綜合實力說，容祖兒組的呂一、陳小紜、陳梓童的知名度不高，很難用人氣獲得現場觀眾投票，但真正好的表演是可以打動人心的，最終容祖兒組喜提892票，排名全場第一，全員晉級。

那英組《逆光》翻盤，以“情”動人

從第一季到第二季，慢歌很難在《浪姐》舞臺上獲得高分，姐姐們對此心知肚明，所以即使那英牽頭當隊長，王鷗、胡靜等姐姐依舊猶豫不敢加入。令人欣喜的是，那英組正式表演以“情”動人，5位姐姐將各自的經歷融入其中，引得超多觀眾淚目，最終她們收穫865票，排名第二。

除此之外，李菲兒領銜的《shero》、踢館組帶來的《boom》也都是燃炸全場，展現了這個舞臺該有的水準。唯獨周筆暢組這次有些發揮失常，組內除了周筆暢hold住了整首歌的氣場，張馨予舞蹈動作不到位，只顧著擺pose，與歌曲格格不入，最終周筆暢收穫參賽以來首個倒數第一成績，面臨淘汰風險。

張柏芝唱歌齣戲，繼續跟著那英躺贏

經歷過幾輪PK，最終周筆暢組董潔、弦子被淘汰，李菲兒組的賈青、陳妍希止步，袁姍姍繼續躺贏。

除此之外，張柏芝在三公表現又一次拉垮整組，好在那英實力強勁，才讓整隊安全晉級。

相比快節奏的唱跳能夠靠“技巧動作”扭轉局面，像《逆光》這樣的歌曲特別考驗每位姐姐的唱功，特別是與那英、楊鈺瑩這樣的天后級人物同臺，稍微一點瑕疵都會被放大，如果說胡靜、王鷗在賣力跟上那英的步伐，那麼張柏芝一口港普格外讓人齣戲。

平心而論，如果不是有楊鈺瑩、那英撐著，張柏芝的演唱很可能會帶偏整組。換句話說，張柏芝好不容易與那英組隊成功，也算是吃到了前幾次被拒的紅利，成功被帶飛躺贏了。