內地綜藝節目《乘風破浪的姐姐2》來到踢館賽，楊丞琳同曾黎、蘇運瑩組團踢館表演唱跳《BOOM蹦》，陳妍希慘遭淘汰提早畢業。離開浪姐舞臺後陳妍希於微博寫下長文：「這次的經歷是個很難得很好玩的的旅程。」

陳妍希文中向拍檔們逐一道謝：「真心的覺得30+的姐姐夢，各自帶著自己的經歷來到這裡，每一個都有自己的閃光點，都有好多我值得學習的地方。這次的經歷是個很難得很好玩的的旅程，嘗試了自己本來並不擅長的領域，謝謝姐姐的舞臺帶給我的動力，逼著自己去前進，感受到了自己年少時拼搏的勁兒，我很喜歡這樣的自己，當中有所獲得，也深刻的瞭解到自己的不足，但我更堅定的確定自己是喜歡舞臺的，希望姐姐的舞臺對我來說是一個起點，女人不管年紀，只要自己願意，無時無刻都可以乘風破浪，我會繼續為夢想努力！」