電視劇《錦心似玉》播出後，劇中，飾演喬蓮房的何泓姍，再一次以壞人的角色走入了觀眾的視野。
喬蓮房是喬家的獨女，掌上明珠，心中暗戀徐令宜。早早便被徐老太太相中，日後是要成為徐家後院之主的人，只可惜被元娘算計，委身為妾嫁入徐家。
這已經不是何泓姍第一次出演劇中不討喜的反面角色了。去年，一部女性題材的電視劇《流金歲月》中的袁媛，讓何泓姍有了一些熱度，粉絲們稱她演的袁媛是“茶中茶”。
01 出道13年，靠反派角色被熟知
電視劇《流金歲月》裡，何泓姍飾演的袁媛，首次在劇中出現，就是要與蔣南孫爭奪男友。何泓姍拿到劇本時，將袁媛她的那種想靠借成功職業人士上位的心理研究透徹後，在初次見面，便發生衝突之下，袁媛也毫不示弱、不放棄的決心表現的很到位。
劇情播出後，大家一邊享受、羨慕著蔣南孫與朱鎖鎖的神仙友情時，一邊又憤恨討厭袁媛的插足。正是因為何泓姍將袁媛演得足夠討厭，大家也才會足夠羨慕主演之間的友情呀！
整部電視劇播完後，何泓姍用演技征服了觀眾，劇中她飾演的袁媛儘管讓人討厭，但她透過演技也讓人憐惜這個角色。
透過這部電視劇，她讓觀眾記住了演員何泓姍，而不是角色袁媛。
同樣的，《錦心似玉》中何泓姍將喬蓮房作為未出閣女子時暗戀、主動的小心思演繹得十分到位，讓人在感覺討厭時又覺得她可愛。進入徐家，她處處與十一娘為敵，正是這麼醋意、嫉妒，使得喬蓮房一步一步走上了不歸路。
她將角色的層次感把握的十分準確，讓人看到反派，不是一開始就是反派。可即便是如此優秀的演員，出道13年間無人問津，直到憑藉反派翻紅，才被人熟知。
02 13年裡的辛酸苦辣
2008年，何泓姍因出演電影《街上的阿強》正式進入演藝圈，此前她還參加了選秀節目《我型我秀》。
從小便對攝影感興趣的何泓姍，立志要成為一名攝影師，只可惜當年報考導演系，導演系沒要，只能轉報表演系。
憑藉嬌俏的外形，何泓姍幸運地被很多導演相中，出演了《日照重慶》、《新玉觀音》、《辛亥革命》等電影，雖然只是配角，但好在有戲可怕。
2014年，她被《匆匆那年》的導演相中，出演電視劇女主方茴。
《匆匆那年》播出後，她依舊不溫不火，電視劇帶來的熱度很快就過去了。為了生存，她不得不走一條不一樣的路，於是，她開始接演反派。
《雲巔之上》劇中她飾演了外表清純、內心腹黑的沈嫣。喜歡攝影的何泓姍，擅於觀察小人物的生活，有了這樣的經驗，讓她在飾演起小人物來有了一些底氣與準備。
得到《如懿傳》選角訊息時，為了能夠有機會出演，何泓姍硬著頭皮與正在拍攝的劇組請假，當天飛去試戲，試完後，又飛回拍攝。
這樣來來回回試了三次，《如懿傳》的導演問她想演什麼角色，她回到好人就行。可即便努力了三次，何泓姍也沒得到劇組的回覆。
直到拍戲當日，導演才通知她進組。進入後，還沒來得及熟悉劇本，第一場戲便拍她拿鞭子抽打周迅的戲。
當時，何泓姍既緊張又害怕，她懇請演員周迅給自己幾分鐘熟悉一下劇本。誰知，一開拍，她拿著鞭子便抽中了周迅，周迅的眼淚一下子就出來了，她不敢停下，只能繼續，不然周迅這一鞭子就白捱了。
忐忑不安拍完戲，聽到導演喊卡後，何泓姍才放下心來，上前向周迅道歉。
在接拍《鳳弈》期間，何泓姍的敬業出了名，劇組上下，送她外號“鐵布姍”。
因為《鳳弈》是一部大女主戲，何泓姍坦言這個正面角色比壞人更難演。每天睜眼就是好多場戲等著自己拍，不敢有絲毫的懈怠，13個小時是當時每天要拍的時間。
劇中，吊威亞的戲，她都是親自上，不用替身。水下的戲，也堅持自己下水拍攝。同組的演員徐正溪稱她“拍攝小猛牛”。
拍攝《新天龍八部》時，近身打鬥，馬上戲份，她都不用替身。現場由於馬沒有牽好，摔下馬，手部受傷，恢復了大概三個月。
與她合作過的人，都稱她敬業，說她拍戲認真。何泓姍則稱自己私下是個逗比女漢子，拍戲時大條，會故意整蠱工作人員。
經過多部影視劇的打磨歷練，何泓姍終於憑藉精湛的演技，被大眾熟知，即便是反派，但那也是讓人印象深刻的人物。
03 業餘的演員，專業的攝影師
何泓姍另一個愛好是攝影，這個愛好從始至終都沒有離開過她。
拍戲期間，她會拿著相機在片場轉悠，就像《如懿傳》時，網上流傳出她為周迅、童謠、霍建華拍攝的照片，粉絲調侃他搶了劇組攝影師飯碗，嘲笑她是被演藝事業耽誤的攝影師。
不光如此，何泓姍還是唯一入選徠卡大師班的中國女藝人，並且還有兩位老師都是馬格南攝影師，一位擅長黑白，一位擅長彩色，何泓姍會一邊做他們的翻譯和導遊，一邊在旁，學習他們如何取景、構圖。
在何泓姍的觀念中，塑造角色是很幸福的事情，它讓人放棄自我，投入到另一個人的人生中去。沒有鏡頭的日子裡，她更願意呆在鏡頭後面看世界。
今年，何泓姍的戀情被媒體曝光，男方身份也被扒出是電競教練。
第一次上熱搜的何泓姍，感慨發文稱，努力了這麼久，終於被大家看到了。
戀情也好、緋聞也罷，對何泓姍來說，現在的她就想一步一步的演好接下來的每一部戲，除此之外，她還想挑戰自己從未嘗試過的角色、劇情，比如喜劇。
打拼了十多年，終於因一角色被人記住了，又怎麼不更加努力呢！