說到娛樂圈的“模範夫妻”，很多人第一時間會想到鄧超和孫儷，他們結婚9年，育有一兒一女，把最好的愛都給了彼此和孩子。

除了拍戲，孫儷時不時會在社交平臺分享自己的生活，寫毛筆字、泡腳、曬減肥餐、健身照，以及和孩子們溫馨的互動，吸引了不少網友圍觀。而鄧超在孫儷的影響下，吃起了清淡健康的食物，每天堅持運動，一家四口生活得非常幸福。

最近，鄧超在網上曬出孫儷做的早餐—沙丁魚芝士三明治，手工製作的全麥麵包，口感鬆軟，上面擺放四條香煎沙丁魚，擠滿了芝士醬調味。雖然熱量有點高，但這頓西式早餐看起來非常美味，鄧超以開玩笑的口吻吐槽：“怎麼感覺像貓糧”，這條微博很快就引來13萬網友點贊，網友：“超哥太有口福了！”

鄧超表示：孫儷在家要不就是烤紅薯，要不就是烤麵包，而他甚至半夜被孫儷拖起來瞻仰她的廚藝，烤好的布里修不讓吃不讓碰，只能眼巴巴地看著。

布里修製作方法簡單，麵粉混合糖、鹽、牛奶、酵母，因為加入大量的雞蛋和黃油，口感細膩柔軟，深夜不讓鄧超吃可能因為熱量過高，畢竟明星還是要注重身材管理的。

孫儷做的午餐看起來非常豐盛，葷素搭配，有雞蛋羹、涼拌包菜木耳、南瓜湯、咖哩燉菜、米飯搭配納豆，還有半個牛油果。

黏糊糊的納豆很多人接受不了，但它的營養非常豐富，具有促進腸胃蠕動、抗氧化、延緩衰老的功效，這也是日本人喜歡吃納豆的原因。

孫儷還喜歡給鄧超做一些“奇奇怪怪”的餅乾，比如這個沒有面粉的華夫餅。操作難度非常高，因為裡面沒有加麵粉，華夫餅很難成型，經歷過無數次失敗後，終於做出賣相奇特的魚餅乾。雖然看起來不美味，但無油無糖、沒有澱粉化合物，對減肥人士還是很友好的。

孫儷每週都會給家人做紅酒養生湯，紅酒里加入橘子（帶皮）、檸檬片、肉桂、丁香、香草和糖，用小火煮20分鐘，晾涼後放入冰箱冷藏儲存，味道更加濃郁。紅酒有美容養顏、促進消化的功效，晚上來一杯還可以幫助睡眠。

孫儷每個月初一和十五都有吃素的習慣，在她的影響下，鄧超也愛上清淡健康的食物。雖然都是素菜，但擺盤和食材搭配都很講究，光看著就讓人賞心悅目。定期吃素可以幫助身體排毒，不過量確實太少，對於一個正常飯量的人來說，實在是吃不飽。

和孫儷相比，鄧超的廚藝就有些遜色了，他曾曬過給孩子們做的生煎包，從和麵到調味都很順利，結果在“下油鍋”後不小心翻車了，生煎包糊得彷彿一個個煤炭，鄧超無奈的吐槽：“恐怕吃了會中毒”。自那以後，鄧超認清了自己的實力，基本很少炫耀廚藝了。

偶爾給孫儷下面吃，也是清湯寡水，毫無技術含量，麵條搭配青菜，再來幾塊肉骨頭，結果嘗的時候發現忘記放鹽。幸好有孫儷這樣心靈手巧的媳婦，既擅長做飯，又熱衷學習烹飪技巧，鄧超每天不光能吃飽，還能吃得營養健康。