近兩年的時間，李克勤將事業的重心放在了內地！頻繁參加各種節目的同時，亦是賺得滿盆缽，不過閒暇之餘李克勤還是會返回香港與妻兒團聚，畢竟他在外面的打拼全是為了他這個小家庭。

相比較於老公李克勤的蒼老，47歲的盧淑儀其實顯得十分凍齡，體能和身材更是堪比一眾年輕後輩。要知道李克勤和盧淑儀育有兩子，一般家庭的重擔都由盧淑儀負責，按常理來說，應該會顯得比較蒼老，但為何還會如此凍齡呢？

3月10號盧淑儀於社交網上曬出一張頗具挑戰性的照片，並說道：“今天的挑戰”。細看之下，不難猜測出這也許就是盧淑儀為何能夠保持“凍齡”的秘訣。

曝光的照片中，盧淑儀正在穿越荊棘，遠處則用紅色箭頭標註，應該是目的地。雖然這段路程有著一條明顯的小路，但周圍卻非常陡峭，對於一個年近五旬的人來說，其實是一種很大的挑戰。

翻閱資料得知，盧淑儀爬的這座山是被譽為“香港第一險峰”的蚺蛇尖，雖然蚺蛇尖只有海拔468公尺，但山勢陡峭而且遍佈碎石，地方又偏遠，所以也被遠足人士稱為“香港三尖”之一，是全港最高危地點的路段之一。雖然曾有著無數人挑戰成功，但以著盧淑儀的年齡和體能來說，足可驕傲了。

說起盧淑儀，其實李克勤的成功離不開她的默默付出。如果不是盧淑儀隱退，相信她的成就也會非常不錯，只是每個人的選擇不同而已。

“92年港姐冠軍”這個身份就足可證明盧淑儀當年的顏值有著多麼高，其實除了這個稱號之外，盧淑儀還有著“最上鏡小姐”以及“二十週年金輝大獎得主”、“華裔小姐亞軍”等等。

當選之後，盧淑儀並沒有選擇進入娛樂圈，反而是主持了幾檔節目，並參演過少數的電影和劇集。

與李克勤相戀結婚之後，盧淑儀就徹底地退出娛樂圈，專心相夫教子，而且還當起了高爾夫球教練，生活得十分幸福。

由此不難看出，盧淑儀之所以這麼凍齡，除了運動之外，亦是因為家庭的幸福美滿。