張小斐終於感受到何為“冰火兩重天”。這一段時間的遭遇恰恰印證了影帝黃渤的一段話“之前誰搭理你啊！現在在身邊全是好人，每一張都是洋溢的笑臉”。而張小斐也深深的體會到了。她剛剛出道時，去劇組製片人斜眼望她說到“你有沒有覺得，你的這個臉上，哪個哪個地方有點什麼問題?”這基本算人身攻擊了，對一個年輕的女孩來說傷害很大了。張小斐在多年後談及此事仍然感到十分難過。那這個製片人為什麼要對一個小姑涼說這麼難聽的話呢？當然因為張小斐的娛樂圈沒有地位了。
張小斐和袁珊珊是大學同班同學，但畢業後各東西。娛樂圈裡的潛規則向來是誰紅跟誰玩，兩人平時也沒什麼交集。袁珊珊卻在綜藝節目裡公然問男嘉賓張小斐真的打呼嚕嗎?打呼嚕對一個女性來說本身就很損個人形象的，更何況是一個女藝人，也看得出張小斐很介意，特意在微博上面澄清自己不打呼嚕的事實。沒想到袁珊珊又是不請自來，還大張旗鼓的想要坐實張小斐真的打呼嚕這件事情，真是情商可悲了。即使是開玩笑，這玩笑也過火了。同樣是同班同學，袁珊珊為什麼不說楊冪打呼嚕呢?其中原因不言自明。而在張小斐大火之後，袁珊珊突然對陳年舊時道歉，而且道的歉發的微博頗有蹭張小斐熱度的嫌疑。
而另外一個跟紅頂白的是就是演員孫茜。2018年，張小斐去參加《我就是演員》，並且和孫茜分在一組，這意味著兩人既是合作隊友，又是競爭對手。要表演的是電影是《盲山》的一個片段，孫茜因為出演甄嬛傳溫柔大方的槿汐姑姑有了點知名度，這麼多年一直在吃老本。在片場擺出資深演員的譜，對張小斐愛搭不理，對詞也不肯對，一排練也不願排，擺明了要欺負她，張小斐委屈得當場落淚。而當時的導師吳秀波，則淘汰張小斐選了孫茜，而淘汰的理由竟然是“因為你的喜劇，演的比我更出色，所以我認為不應該丟掉你的喜劇，謝謝”這個理由。但這事還沒完，孫茜團隊在網路上貌似顛倒是非，抹黑張小斐，謝謝紀經人曾鵬字更是爆粗口。《你好,李煥英》上映後，曾鵬宇又躥出來，把電影說的一文不值的同時，又點名譏諷張小斐。並且曾鵬字轉發了袁姍姍的道歉動態，陰陽怪氣地問張小斐“下一個還準備讓誰道歉“。袁姍姍的道歉張小斐笑著輕經揭過。然而曾鵬宇小丑式的表演，張小斐根本沒心思看，也不屑於迴應。蟄伏多年，她已經由弱變強，站在峰頂，一覽眾山小，任娛樂圈紛擾不休，還有誰能傷她分毫呢?
有人說張小斐很幸運，說她遇到伯樂賈玲，有了演這部戲的機會。但機會從來都是給準備好的人，厚積薄發，才是人生開掛的正確密碼。1986年張小斐出生於遼寧省鞍山市，父母是工薪階層。小時候的張小斐總是奔波在一個個興趣班的路上，尤其是跳舞，每天一放學，就跟著媽媽擠公交，寒來暑往從不間斷。學到11歲，張小斐來到北京中央民族大學舞蹈專業進修。別的小姑娘還偎在媽媽懷裡撒嬌的時侯，張小斐一個人在離家很遠的地方拉伸、壓腿、翻跟頭。練了4年，眼淚流了幾大碗，但舞蹈功底攢下了。張小斐順利考進了中國武警文工團，成了一名舞蹈演員。
張小斐是一個能吃苦的姑娘，從學舞蹈到做演員，她吃了太多苦。剛開始跑劇組拍戲的時候，上午五點就要起床，晚上十二點才能收工回家。沒名氣接的都是苦活累活，身上摔得青一塊紫一塊，演得不理想導演劈頭就一頓痛罵。有一次拍爆炸戲，被飛來的流彈炸傷了一隻眼睛，她捂著眼睛躲到一邊，淚水嘩嘩的流。劇組的工作人員不耐煩地衝她喊”這麼嬌氣別來演戲了“，賈玲在微博上提過，她當時很心疼地寫道“你離變成姐的偶像只差一部戲了”。9年後，這部戲來了張小斐一炮而紅，舞蹈給了她優美的身段，跑劇組攢下豐富的經驗。她在《你好,李煥英》中的表演渾然天成，一躍成為五十億票房女主。沒有白下的功夫，從前經歷的那些心酸勞苦終於換來今天的光芒萬丈。
很多人都不知道張小斐和楊冪、袁姍姍、焦俊豔不僅是同班同學，還是室友。但是張小斐在演藝圈的發展顯然沒有另外幾位小花旦發展的那麼順利。年輕時候的張小斐也是很漂亮的，膚白、貌美、大長腿一樣也不少。論在校期間的拍戲機會，張小斐入校後的第二年就主演了戰爭片《烽火歲月》，算正式進入娛樂圈了。但是沒濺起太多水花，她依然是校園裡查無此人的小透明人，反倒楊冪因《神鵰俠侶》裡嬌俏活潑的郭襄一角為全國觀眾熟知。畢業的時侯楊冪赫然已是最當紅的“四小花旦”之一，風頭越來越盛。袁姍姍、焦俊豔也陸續成為熒屏炙手可熱的女一號。而張小斐呢她還灰頭土臉地輾轉在一個個劇組，被人挑挑揀揀演著一些戲少又不出彩的小配角。
她的人生轉折出現在認識馮鞏何賈玲師徒之後。拍戲不紅，張小斐想到去考中國廣播藝術團。張小斐很有學霸潛質，逢考必過，在中國廣播藝術團愛說愛笑的張小斐和同事賈玲二人一見如故。這時候的賈玲已是當紅喜劇明星，她問張小斐和我一起演喜劇願意不。張小斐猶豫了“我沒演過，不知道怎麼演”。其實張小斐應該不是不會演，而是心裡有所顧慮。因為喜劇女演員的路子窄，基本要扮醜自黑，還很難得到觀眾認可。但在賈玲的鼓勵下橫上心試上一試。2012年她和賈玲搭檔，在北京春晚演出小品，同時挑戰家庭主婦和老太太造型，大受好評.2015年，她以馮鞏女兒的身份站上了央視春晚的舞臺，再之後她簽約了賈玲的公司，成為春晚常駐嘉賓。
張小斐本身長得很漂亮，但是還沒達到傾國傾城的地步，放在百花爭豔的娛樂圈裡面並不顯山露水，但放在美女稀少的喜劇界馬上給人眼前—亮。張小婓開創了喜劇演員的新模式，美美地把觀眾樂了。執著不一定是對的，當一條路怎麼也走不通的時候，換條道說不定能遇到更美的風景。