前段時間，演員孫儷與鄧超領證11週年上了微博熱搜。“娘娘”在微博曬出四張拍攝時間不同的“結婚證件照”，兩人臉上洋溢著滿滿幸福感，雖然時間在變化，但笑容從沒變過。

孫儷在微博中形容她跟鄧超的關係，說：“我們是……生活中的伴侶、孩子中的父母、工作中的同事、理想中的戰友、養生中的師徒。”神仙婚姻，豔羨眾人。

你看到現在這堪稱完美的婚姻光鮮面，殊不知，在最初孫儷還沒有遇到鄧超的時候，她曾不止一次對自己的母親說過“我以後肯定不結婚”。

原來，在孫儷12歲那一年，父母離了婚，父親留下一筆撫養費之後就離開了她們母女。母親一個人帶著孫儷，生活十分艱難。她們住在10平米的筒子樓裡，屋漏偏逢連夜雨，孫儷母親又碰上了下崗潮，為了支援孫儷學舞蹈，她不得不一人打三份工，以單薄的身軀苦苦支撐著家的正常運轉。

目睹了父母婚姻破碎，母親作為一個女人幾乎付出所有卻沒有收穫想要的幸福，孫儷的心裡自小種下了不相信愛情的種子，她心疼母親的付出，痛恨父親的拋棄。

心理學家周麗璦在《情感盲區：彌補我們缺失的愛》一書中提到過父親對女兒婚戀觀的影響，她說：“父親是女兒人生中親密接觸的第一位異性，他的形象決定了我們對男性的認識，可能是健康的也可能是錯誤的。女兒從父親的陪伴中明白與異性的相處模式；從父親對自己穿衣打扮的反應中明白審美的標準；從父親對自己的關注中獲得被愛和被關注的力量；從父親的感性表達中學會了瞭解異性的情感世界。”

她更進一步談到：“如果一個家庭中，父親長期缺位或者漠視女兒的存在，女兒不但不會藉由以上行為來了解和學習與異性的互動，從而在日後的親密關係相處中出現障礙，還會由於父親陪伴母親的時間過短，不能很好地從父母的互動中學習如何健康地去愛。”

由此我們便知道了，12歲時父親的缺席，讓孫儷的人生一下子陷入“父母親密關係樣本缺失”的困境。伴侶是人們對自己父母的投射，小時候遭遇父親拋棄家庭的孩子，會很直接地聯想到“未來我的婚姻處境也會與媽媽一樣，我的丈夫也可能會離開我”。

正是這種恐懼讓孫儷不止一次地說出“我以後肯定不結婚”，不結婚就是不給這種悲劇的發生創造任何一點可能，從源頭上切斷一切，惹不起我還躲不起嗎。

然而，我們知道，這種切斷的確可以阻止悲劇的發生，但也結結實實地繞過了幸福的可能。這個問題是無解的嗎？不，周麗璦給出了答案，她建議所有人：若要彌補缺失的愛，就要學會與原生家庭告別，情感獨立是突破一切障礙的基石。

當你情感坎坷，屢遭挫折時，回想一下，你是不是將自己對父親的憤怒投射到了伴侶的身上？而當你總是遇不到讓你滿意的另一半的時候，回想一下，是不是你的父親太好太優秀，以至於你想找一個“完美伴侶”？

沒有人滿身盡是缺點，也沒有人完美到無一缺點，你一定要清楚，眼前與你戀愛、與你步入婚姻的這個人，他是有著自己特質的獨立的人，而絕非任何其他人的投射。

當我們接受了自己原本的樣子，也接受了伴侶原本的樣子，幸福才會揚帆起航，不抱怨、不讓童年的創傷再現、實打實掌握“愛的能力”，這艘船才有可能平穩靠岸。

就像孫儷後來遇到鄧超，兩個人因戲結緣，鄧超用他的真誠化開了孫儷內心那座冰山，孫儷曾經吐露說：“因為家庭的不完整，我的潛意識裡其實不大相信婚姻與家庭。直到鄧超來了、兒子來了，是他們改變了我。”她突破了障礙，得到了成長，也在良性迴圈中練就了更高階的“愛的能力”。

愛是一趟旅程，有的人怡然自得，有的人苦苦追尋，還有的人痛苦迷茫輾轉反側，當你感覺前途困頓時，不妨停下來，看一看你是否陷入了情感盲區。

真正的改變是意識到自己的處境，然後積極尋求解決辦法。王爾德說：“愛自己，是終身浪漫的開始。”只有你好好愛自己，別人才可能好好愛你。而好好愛自己的第一步，就是學會與原生家庭告別，做到情感獨立，才能擁有愛的能力。