近日，張含韻現身某商場被網友偶遇，視訊中的張含韻東張西望呆萌十足，完全看不出30歲的樣子。

視訊中的張含韻上身穿一件粉紅色西裝加一件白色短裙，一頭長髮看起來非常甜美。雖然旁邊有工作人員帶領，可是張含韻卻還是走錯了路，網友也是直呼：女神真的太可愛了。

現在的張含韻已經30歲了，可愛中多了幾分成熟，其實了解張含韻的人都知道，她的甜美和微笑只是外表，作為一個踏入娛樂圈15年的“前輩”來說，張含韻的成名之路太心酸！

2004年，第一屆超級女聲橫空出世，作為選秀節目的“鼻祖”，超級女聲一開始，就受到了大家的歡迎，在這屆選秀節目中大家沒有記住冠軍，沒有記住亞軍，卻偏偏記住了一個唱著“酸酸甜甜就是我”的季軍，她就是張含韻。

張含韻在2004年超級女聲中一路過關斬將獲得了季軍，憑藉清純的長相和甜美的聲音獲得了大家的喜愛，並順利成為2005年超女的代言人，當年她的《酸酸甜甜就是我》《想唱就唱》可謂是紅遍了大江南北，而張含韻也從一個普通的小女孩一夜成為了人人羨慕的一線明星，那時的張含韻只有15歲。而外界對於張含韻的一致評價都是：甜美，乖巧，可愛，像她的歌一樣酸酸甜甜。

一夜爆紅之後的張含韻被北京中天文化簽約，這個公司旗下的藝人有孫楠，孫悅等實力歌星，簽約後的張含韻很快出了自己的第一張專輯《我很張含韻》，其中就包括那首《酸酸甜甜就是我》，而剛剛出道的張含韻更是獲得了“金曲金榜”內地最受歡迎新人獎，“東方風雲榜”最佳新人銀獎等眾多獎項，那時候的張含韻，可謂是風光無限，甚至比一線大明星都要紅。

走紅之後的張含韻也和其她明星一樣，各種代言，商演不斷，那時候的張含韻，肯定賺得盆滿缽滿，否則也不至於為了進娛樂圈而選擇輟學！

15歲一夜爆紅，16歲就出了專輯而且還非常火，這個當時一舉一動都會被人模仿和崇拜的小女孩張含韻在享受成名給自己帶來巨大光環的同時，危險也正在悄悄來臨。

當張含韻四處跑通告的時候，她的同學正在教室裡學習，當她為工作努力忙碌的時候，她的同學正在為考一所好的大學而努力，在學習和工作之間，張含韻最終選擇了後者，為了進娛樂圈，而放棄了高考這個讓她後悔一生的決定！

張愛玲說過：“出名要趁早。”可是早早出名的張含韻卻不具備社會的閱歷和處事的能力。正所謂“飛得越高摔得越慘。”張含韻在收穫光環與掌聲背後，風險悄悄來臨。走紅之後的張含韻突然被曝出了各種負面新聞，什麼潛規則，懷孕，各種不堪入耳的聲音此起彼伏。她不知所措，還是一個孩子的她不知道怎麼應對各種流言蜚語，只能選擇逃避，選擇用眼淚來發洩，那時候的她，每天都在哭，她不知道別人為什麼要這麼說她，為什麼要用這麼惡毒的語言來中傷她，她不懂更不知道怎麼去辯解，十幾歲的她只是一直哭。

那段時間的張含韻，總是在回想著在學校的時光，就連做夢都會夢見自己回學校上課。可夢醒來，面對的卻是公司的各種約束，藝人的條條框框，她要努力活成公司為她包裝之後的樣子，不能夠真正做自己。“要享受成名的光環，就必須要承受它所帶來的壓力。”這也是後來張含韻才頓悟出來的道理，只是當時她不懂。

2009年，當時只有20歲的張含韻再次迎來了事業的重創，那就是簽約她的經紀公司倒閉，沒有了作品，更沒有了收入來源，張含韻的生活徹底跌入了谷底，用她的話說，自己還沒有反應過來是怎麼回事，突然要面臨低谷了。而接下來就是她和公司漫長的解約官司。當有人問道是誰和她一起面對和公司打官司時，張含韻稱父母幫不上什麼忙，在娛樂圈有沒有人脈，只能一個人面對，每天哭累了就睡，天亮了接著去想辦法，用了三年的時間才打贏這場官司，可是此時的張含韻一點都高興不起來，因為她要面對的是接下來的生存問題。

“我不知道自己接下來到底該幹嘛？繼續唱歌？簽約新公司？外面有什麼公司？該接觸什麼樣的人？我一無所知。”面臨“失業”的張含韻既迷茫又落魄，毫無收入的她不敢告訴父母，只能偷偷跑去做主持。但是剛剛出道高中都還沒有畢業的張含韻哪裡會什麼主持，還沒說幾句話肚子裡的墨水就被掏空了。再加上主持人的工作收入微薄，只能維持張含韻的生活，最終她不得不選擇放棄。

之後的張含韻又重返舞臺，不過此時的她，再也不是那個“酸酸甜甜”的小姑娘了，而是走起了性感路線，雖然美豔，雖然成熟，但是那個清純甜美的小女孩在大家的視野中越走越遠。

嘗試轉走性感路線的張含韻，不但沒有引起很大的反響，反倒是讓人們議論紛紛，一個甜美可愛的女孩怎麼變成這樣了？

也許那時的張含韻是迫不得已，也許是太想重獲輝煌，也許有太多的也許，但是那個甜美的張含韻真的已經一去不復返了，大家在慢慢地把她淡忘。

漫漫人生路，每個人在人生中都會有迷茫和困惑，而生命中總有那麼一個人為你指點迷津，指明方向，這個人是你的人生導師，更是你生命中的貴人。

張含韻的貴人就是劉德華。張含韻原來的老闆是和劉德華合作了30年的經紀人，劉德華對於張含韻的處境非常同情，他歲張含韻說：“你有這個資質和天賦，也應該去嘗試下演戲。”而劉德華更是開導她想要走得長遠，就需要不停地學習，放平心態，這是一個藝人首先要學會的。

2011年，張含韻進入中戲進修，而張含韻人生中接到的第一部電影也是劉德華投資的《初戀未滿》，張含韻第一次演電影，就出演了片中的女主角，在張含韻的心裡，劉德華真的成為了她的人生導師，她感激不已。

劉德華把她領進了影視的大門，至於以後的修行就要看自己了，張含韻在這之後接拍了《因為愛情有多美》《新蕭十一郎》《蘭陵王妃》等眾多電視劇，但是依舊沒有翻紅，甚至在《知否》中出演的淑蘭這一角色，都沒有人認出這是張含韻！有人說，“短暫爆紅”也許就是張含韻的命。

2015年，張含韻參加了真人秀節目《偶像來了》，此時的張含韻已經26歲，雖然她道出了多年來的艱辛，可是沒有人在乎，大家關心的只是她沒有名氣了，身材發福了。

15歲出道，在娛樂圈摸爬滾打了十幾年，耗費的青春，消失的名氣還有永遠也回不去的學校。此時的她多想重回學校，和小夥伴們一起學習，一起玩耍，一起為自己喜歡的大學而努力，可是，一切都已經晚了。

現在已經30歲的張含韻，在大家提起她的時候，仍然是15年前那個酸酸甜甜就是我的可愛女生，現在的張含韻，在大家面前彷彿是一個陌生人。

在節目中，張含韻忍不住提起了自己的經歷，由於沒有名氣，沒有人願意找自己拍戲，有時候人還沒到劇組就被拒，那份心酸，或許只有體會過的人才會懂。

15歲出道的她曾經大紅過，並不是她不懂得珍惜，也不是不懂得堅持，而是她的經歷正好如此，享受過鮮花和掌聲，品嚐過辛酸與落寞。對於張含韻來說，如果機會可以重來一次，她一點也不願意少年成名，因為為此付出的代價太大。而對於她來說，輟學將成為一生的痛。

現在的張含韻依舊在娛樂圈忙碌著，雖然沒有了名氣，但是她不會退縮更不能退縮，因為沒有別的路可以選擇。不過走過了磨難和坎坷，相信迎接張含韻的將是“勝利”的曙光！