謝娜一直被粉絲們成為太陽女神，被評為中國最具網路影響力的十大主持人，其實她一直是幸運的，因為她遇到了她生命中的貴人——何炅，畢竟她從群演到湖南衛視的一姐，少不了何炅的幫助和提攜。

當年湖南衛視需要一名女主持，何炅就推薦了謝娜，2002年加入《快樂大本營》與何炅、李維嘉搭檔主持。之後謝娜曾幾度離開快本，然後又迴歸，在這一過程中，何炅對她的影響是特別大的，在她的事業低谷時，何炅一直鼓勵她，安慰她，慢慢地她的主持有了自己的風格，而她也逐漸成長為獨當一面的演藝圈人，主持演戲都有不錯的成績。而他們的關係也越來越密切，可以稱之為兄長的人。

2011年，謝娜和張傑結婚的時候，作為好友兼朋友家人的何炅當仁不讓做了司儀，他說：她幸福，就是我最大的幸福。網友們還把他們的關係稱為：有種友誼叫謝娜和何老師。

他們的這段友誼一直被福斯認可，張傑的生日，何炅也總會送上祝福，足以說明他們的關係十分親密了。可是2019年的快樂大本營，一直喊“娜娜”的何炅已經改口叫“謝娜”了，這都是有原因的。

因為在某場節目中有一個歌曲接唱環節，當時的遊戲還沒開始，謝娜就搶先衝了過去，作為嘉賓的楊迪試圖阻止，但是她並沒有理會。在場的何炅趕緊控場，但是謝娜卻不想回去，最後回去了卻對著何炅說了一個字：“滾。”當時何炅聽到了，然後笑容立馬不見了，臉色也不好了。

謝娜在臺上就是這樣的主持風格，也正是這樣的風格讓她有了新的事業，但是綜藝節目的側重點主要是給嘉賓的作品來做宣傳，但是謝娜常常過於沉浸在自己的世界。記得《延禧攻略》的劇組演員來快本宣傳時，秦嵐唱了一首《祝你平安》，整個場面還是不錯的，結果謝娜沒忍住又開始搶戲了，她在臺上說了一大堆，何炅當時也是忍不下去了，就跑到她面前衝著她說：你不是頸椎痛嗎，怎麼話那麼多！但是謝娜還是沒有領會到何炅的用意，最後何炅開玩笑似地大喊：“煩死了！”何炅也是很無奈了才這樣說的吧。因為自己的苦口婆心，明示暗示都做了，謝娜還是沒有停止自己的行為。

其實人與人之間的關係，要靠兩個人來相互經營的，一段親密關係的分寸如何把握，全看自己。而謝娜與何炅的這段親密關係，無奈的何炅用“煩死了”來表達自己心中的不快。謝娜這種連脾氣好到業界聞名的何老師也敗了。

可是謝娜好像還沒意識到自己的錯誤，她的錯居然是：“當我不知道自己做錯什麼的時候，你已經不再叫我娜娜了。”他們的這段關係崩潰在於謝娜，何炅也是心力交瘁。

成年人之間的友誼：你發現對方做錯了，可是自己又不能直接說他，自己多次提醒但對方依舊沒有認識到事情的嚴重性，而自己也只能無奈地放棄這段感情。

當謝娜意識到自己的不對時，還沒來得及改變，何炅已經開始直呼她全名了。

謝娜不能拉著何炅的手說：我做錯了什麼？你怎麼叫我全名了。

孩子間的友誼，你不跟我玩的時候，我可以問你為什麼不跟我玩了，但是大人間的友誼，有些事不能明說，只能暗示，可是暗示的不明顯，我自己想不明白，但是也不能刨根問底。

何炅認識謝娜的時候，謝娜就一直這樣了，但是這麼多年過去了，她還是沒能成長成為何炅希望的樣子，自己這些年來盡心盡力的提攜，何炅是不是有些失望和後悔了呢。

這些年何炅對謝娜的付出是看得到的，可是如果一個人把朋友對自己的好當成理所應當的時候，這段關係就已經開始改變了。

所以，請不要把朋友的好當成理所當然，別人對你的好，也是需要你的回饋的，不然你們的關係不會長久。