《1》

剛剛，微博爆了。

今天南韓警方收到女星崔雪莉的死亡申告。

就在所有人都不敢相信，這個年輕漂亮的女孩子，會突然說走就走時。

雖然這個姑娘是南韓的，但是不少中國網友，都對她不陌生。

她從小進入演藝圈，近年來紅遍網路。

因為長了一張白淨粉嫩的臉，沁著水的蜜桃肌自然耐看，被稱為“人間水蜜桃”。

之前很多人黑她，罵她，但是真的等到她被確認死亡這一刻，很多人都說：“希望這是假的。”

“平時抑鬱症嚴重的崔雪莉，在10月13日最後通電話後，再也沒有了聯絡。”

你看到沒有，抑鬱症，那個可怕的名詞，真的不是矯情。

《2》

記得去年，中國女星劉雨欣因“自殺未遂”上了熱搜。

一時間，大家都很震驚。

“看不出來啊，一直都覺得她是個Sunny的女生。”

畢竟當年，她是因飾演《步步驚心》中刁蠻活潑的格格而走紅的。

直至這樣一張“病照”曝光後，大家才敢相信：

這個看似風光的女明星背後，實則正忍受著常人無法想象的煎熬。

這些年她都經歷了什麼呢：

婚後沒多久，遭渣男劈腿，小三插足……流產兩次，引產一次，最後才順利生了個女兒。

種種傷痛後，她還是選擇了原諒。

正當所有人都以為她沒事時，她得了抑鬱症：

“人前的我永遠是最活潑最幽默最會耍寶的人，我希望給別人帶來快樂。

人後的我會因為別人的一句話或一個舉動陷入一個深深的黑洞裡，要靠藥物才能睡著。”

當時底下有很多人鼓勵她：“我懂你的苦，所以你更要熱氣騰騰地活著。”

可我總覺得，有些“我很好”背後，其實是“救救我”。

《3》

深圳曾經做過一次發人深省的測試。

找來一群身份不同的男女，讓他們讀一段文字，並記錄下他們的第一反應。

這個男生，還沒讀之前，就忍不住笑了起來，因為他覺得這文字寫得太尷尬了。

這個女生，在讀到“愛了一個少年1574天”時，也忍不住笑了起來。

還有個男生讀到一半，便打趣道，“你不想學習，我還不想工作呢。”

他們覺得，寫這些文字的人，一看就是太年輕，沒有經歷過生活。

但是，當他們讀到文字的背面時，所有人都陷入了沉默。

那個笑別人“文字矯情”的男生，發現這段文字的主人，已經在去年12月12日自殺離世了。

那個嘲笑別人“太早熟”的女生，發現這段文字的主人是，南京大屠殺紀實作家張純如。

而張純如當年因為了解完南京大屠殺之後，沒辦法接受那份劇痛，才抑鬱自殺的。

可以說，每一段文字背後，都是抑鬱症患者們那不為人知的心酸與痛苦。

當他們一一揭曉，撕開這些傷痕時，他們無一不羞愧地低下了頭，發出了嘆息。

有資料顯示，全球罹患抑鬱症的人超過3億，約佔全球人口的4.3%。

也就是說，每25個人當中，就有1個是抑鬱症患者。

可是現實中很多人，沒人會覺得他們病了，只是覺得他們想太多。

《4》

所以，當這個女孩選擇離開人間那一天，不是之前沒有努力過，掙扎過，積極樂觀過。

而是即使如此，絕望依然像一隻無形的大手，緊緊抓著她不放，令她喘不過氣。

那一刻，對她來說，或許是解脫。

可是我還是覺得很可惜。

如果你身邊也有朋友得了這個病，請不要厭煩，請儘可能理解他，請多包容他。

如果可以，請鼓勵她努力走出來：

去醫院檢查，相信醫學的力量。

接受心理治療，找到導致自己抑鬱的根源。

接受物理治療，比方說無抽搐電休克治療，經顱磁刺激，都能有效的緩解抑鬱焦慮的情緒。

如果可以，請你及時告訴她：

人生那麼長，總會有辦法的；

世界那麼大，每個善良的人都願意你好好活下去的啊。

最後，願這個世界更多理解和愛，少些無知的惡意吧！