看《做家務的男人》最新一期節目，又被袁弘和張歆藝撒了一波狗糧。

在節目中，袁弘第一次和張歆藝槓上了。事件的起因是給窗戶貼膜，張歆藝主張先裁再貼，先量好窗戶的尺寸，袁弘主張先貼再裁。張歆藝為此黑了臉，對著袁弘大吼"你量一下"，氣氛瞬間緊張起來，眼看著兩個人要吵起來，突然畫風一轉，袁弘笑著去捏張歆藝的臉，說："你是不是，你是不是，逼我動手啊，他們都說我怕老婆，我要證明給他們看，誰怕誰"。兩個人打打鬧鬧，氣氛瞬間緩和，最後張歆藝笑出了眼淚，說："我不會嫁了個傻子吧！"

一番玩笑打鬧過後，兩人繼續貼窗戶膜。張歆藝從旁指揮，並一直嘮叨袁弘自作主張，但是袁弘選擇了沉默，按照自己的方法認認真真的幹活。張歆藝為了證明自己，按照自己的辦法去貼，結果證明是錯的。

袁弘並沒有"得理不饒人"，而是化身"護妻狂魔"，"肯定就是窗戶的不對，打它"，"肯定是尺子的不對"，千錯萬錯都不是張歆藝的錯。

袁弘沒有和張歆藝爭論對錯，而是用事實讓對方心服口服。張歆藝對自己的失態和失誤心知肚明，自知理虧，也更感激丈夫的寵溺和包容。

夫妻之間，沒必要凡事爭個是非、對錯。婚姻就是柴米油鹽、雞毛蒜皮堆積起來的生活，如果每天為了一樁樁一件件的小事"脣槍舌劍"，爭得面紅耳赤，你還會感到幸福嗎？

婚姻不是辯論賽，不要據理力爭。

美國一項研究發現，絕大多數夫妻爭吵的原因都是一些雞毛蒜皮的小事，例如睡覺搶被子、菜做鹹了、某件傢俱如何擺放、打鼾等。已婚夫婦平均每年會因為日常瑣事發生167次爭吵。爭吵原因雖然很小，但如果不能正確處理，往往會引發激烈的矛盾，最終影響夫妻感情。

熱播綜藝《我家小兩口》中，嚴屹寬看見妻子杜若溪網購了很多東西，便開啟了唐僧似的嘮叨模式。

起初，杜若溪心平氣和地解釋網購是為了緩解壓力，嚴屹寬卻說："疏解壓力可以有很多方式，可以聽音樂，可以看書"，並一直指責杜若溪被物質填充了心靈。

杜若溪開始不耐其煩，"我這兩天工作那麼累，那麼辛苦，昨天晚上都沒睡4個小時"，"你能不能讓我自己高興一會兒"，但是嚴屹寬輕飄飄地回了一句，"工作累，誰不累？"。

情緒激動的杜若溪說，"我們溝通的目的不是為了解決問題嗎？溝通的目的不是為了爭執對嗎？""你不要總是站在道德的制高點去說一個女人行嗎？"。嚴屹寬依舊不緊不慢地說，"女人和男人都是平等的"。這下杜若溪徹底崩潰了，轉身離開，一個人默默的流眼淚。

如果說有多少感情毀在了冷戰上，那麼就有多少感情毀在了據理力爭上。

吵吵鬧鬧是婚姻生活的常態，不要凡事爭個"理"，在你爭我奪中感情的溫度就慢慢降下來了。

幸福的婚姻從正確溝通開始

生活中經常遇到這樣的情況：

男人問：吃什麼

女人答：隨便

其實女人心裡想的是，"他這麼了解我，一定知道我愛吃什麼。如果他愛我，就會選我愛吃的"。

男人想的是，既然隨便，那就無所謂了，隨便吃點什麼。

結果就是，男人大多數時候的選擇都是女人不愛吃的。

女人因此悶悶不樂，甚至找藉口發脾氣、吵架，只是絕口不提吃飯這件事。在她們眼裡，男人的"錯誤"選擇代表對方已經忽略了自己的喜好，不在乎自己，甚至開始懷疑這份感情。而男人對此全然不知，認為女人莫名其妙、無理取鬧。

其實造成這種結果的原因在於，男人和女人在認知上是存在誤差的。

臺灣著名教授洪蘭在研究了大量女性和男性的大腦後發現，男性和女性的思維有很大的差異。

作為女人我們大部分的時候容易跟自己的情緒溝通，而不是在和男人溝通。

男人喜歡就事論事，在乎的是事情本身的對錯。

女人喜歡談感情，在乎的是男人對自己的態度。

男人來自火星，直來直去

女人來說水星，溫婉細膩

很多時候，女人和男人吵架吵的是感情，而不是事情本身。思維方式不同必然導致雙方的不理解，吵架也就在所難免。

所以在戀愛和婚姻關係中，男人要學會察言觀色，女人儘量做到有話直說。家不是講對錯的地方，幸福從正確的溝通開始。

幸福的婚姻，學會"以退為進"，管理好情緒。

《親密關係心理學》一書告訴我們，在愛情和婚姻中，兩個人的情緒對彼此的親密關係品質有著很大影響。大多數的愛情都會經歷坎坷，進而提出 SMART愛情原則以管控好情緒，鞏固婚姻關係，建立幸福的婚姻生活。

前日，#傅首爾和老公相處模式#登上微博熱搜。網友直呼，"傅首爾和老公相處模式太可愛了"。

傅首爾和老公老劉去袁弘張歆藝家裡做客，袁弘和老劉在廚房做飯，袁弘問老劉："家裡有一個辯手是不是一件很可怕的事情？"，老劉淡定的回答："習慣了，這麼多年"。袁弘又問，"你和她辯嗎？"，老劉說，"不，我在家裡基本上就是不說話，她就特別煩我不說話"。袁弘調侃，"關鍵說也說不過啊"，老劉說，"對，我就直接提前放棄了"，"她這樣就特別沒有成就感"，"所以從這個層面來說，我也是贏了"。引的在場嘉賓驚訝不已，傅首爾更是猛然驚醒，"這麼多年過去了，我現在才發現，他老謀深算"。

這是老劉第一次出境，因為傅首爾一向強勢，大家都以為老劉是唯唯諾諾的形象。但是，老劉語出驚人，大家才恍然大悟，他能夠"忍受"傅首爾的霸道、嫌棄、獨攬大權，相處的如此和諧，並不是因為"怕"，恰恰相反，而是因為"愛"。

老劉了解傅首爾強勢的性格，火爆的脾氣，他選擇"以退為進"，避免爭執，即使在被傅首爾不斷指責和嫌棄，要生氣的時候，也是選擇暫時的走開，控制自己的情緒，不和對方爭辯，避免爭吵。

傅首爾也在老劉一次次的妥協、退讓下，平復自己的情緒，給老劉揉肩膀、捏耳垂，甜蜜暴擊。

正如亞里士多德所說，任何人都可能發火，這不難，但要做到為正當的目的，以適宜的方式，對適當的物件，適時適度地發火，這可不容易。

"以退為進"不是唯唯諾諾，逆來順受，而是在雙方情緒激動時，能夠避開鋒芒，管理好自己的情緒，冷靜下來，也給對方時間平復心情，避免一場熱戰。

婚姻中，不要據理力爭，也沒有對錯。幸福其實很簡單。