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隨著《中國機長》的口碑與票房直線上升，演員袁泉也登上了熱搜，在這部以男性角色為主的電影中，觀眾卻被她飾演的乘務長畢男圈粉，不論是身體語言，還是眼神、氣場，袁泉都完美的給觀眾展現出了一個訓練有素的乘務長。

“從飛行員到乘務員，我們每個人都經歷了日復一日的訓練，就是為了保證大家的安全……”這一刻的她眼中有光，臨危不亂，每句臺詞都情緒飽滿，這個鏡頭的拍攝過程一氣呵成，在抖音上的點贊量特別高。

導演劉偉強評價這段戲：“不是簡單的對白能壓下去的。”而他要的氣場，41歲的袁泉剛好有。

2018年的一天，袁泉坐在計程車上，廣播里正在放川航3U8633迫降事件改編成電影的訊息，聽到張涵予扮演機長的時候，她還只是一個聽眾。第二天一早袁泉就接到了導演劉偉強的電話，她從一名聽眾變成了一位乘務長。

為了更好的塑造角色，袁泉還與角色原型畢楠交流多次。乘務長是一個專業性很強的工作，電影開拍前，袁泉和其他演員進行了長達三個月的專業訓練，這時她才發現原來乘務員每一個微小的動作，都有技術含量。

電影拍完之後的很長一段時間，袁泉回到現實生活中都有一種職業慣性。早上漱口，拿起大瓶的水，她會習慣性的將大瓶的水放在胳膊上，利用前臂的支撐，一氣呵成完成倒水的動作。

“有一天當我發現這一點的時候，突然覺得好像職業感這個東西在我身體裡產生了作用。”作為乘客登上飛機時，她也會恍惚自己應該站在迎介面的位置，感覺自己已經是他們中的一員。

“這也是作為演員的幸運吧，通過拍攝這部電影跟這個職業有了一種很默契的連線。”袁泉自豪地說。

作為演員，袁泉的起點是很高的，中戲還沒畢業的時候，就參演了首部電視劇《春天的狂想》。

“沒有經歷過遞簡歷，到處跑組的狀態。”她一直都覺得自己很幸運。

出生在湖北省荊州市的袁泉，在11歲那年，就以全省第一名的成績被中國戲曲學院附中破格錄取，從此，她便獨自一人踏上了北京的求學之路。

每天練功、吊嗓，離家求學的日子總是辛苦又孤獨的，但袁泉從不會向父母訴苦，而是一再為家裡打算。

“爸爸、媽媽，你們不要再託人給我帶物，家裡4口人，花的錢不少，不要再給我寄錢了。媽媽，我再重複一遍，不用寄錢，也不要把家裡搞得太緊。還有，我自從到這兒來，從來沒生過病，你們不要擔心。”

七年間，她靠書信和父母交流，從來都是報喜不報憂；七年間，她練京劇練得眼波流轉，攝人心魂。後來電影《大上海》裡她也扮過戲裝，因為瞳孔幽深明亮還被人誤會戴了美瞳，京劇讓她似乎更能輕易的在戲中利用眼神表達出情感。

袁泉曾在採訪中也談到過：當時對京劇沒什麼概念，決定去北京也完全是小孩兒貪玩的感覺。即使如此，她還是刻苦的學了七年時間，其實考中戲的念頭早在她讀戲校的第四年就已經萌芽。

當時的袁泉對於自己的優勢已經有了比較清晰的認知：“我更擅於體會角色的心理後去表演，而不是復刻老師的動作。”

再後來，袁泉就考上了中央戲劇學院表演系。

有些人生來就與眾不同，20來歲的袁泉就憑藉《春天的狂想》和《美麗的大腳》，兩獲金雞獎最佳女配角，和潘粵明合作的電影《藍色愛情》又拿了最佳女主提名。

那時候擺在袁泉面前的，已經是一條四通八達的璀璨星途，只要沿著走下去，等待她的將是人生巔峰。可就在這大好星途面前，她卻做了一個不可思議的選擇。

2005年，她離開了萬眾矚目的大熒幕，轉身投向自己最初夢寐以求的話劇舞臺。話劇是最考驗一個演員的舞臺，不僅考驗演技，更考驗心性，她一演就是十年。

很多人都說，袁泉選擇主攻話劇太浪費了，在影視圈，她明明有那麼好的資源。

更何況，相相較於影視作品，話劇付出的時間和精力更多，收入卻不成正比。但這對袁泉來說並不是什麼問題，曾有記者問過她是否值得，她的回答很簡單“我選喜歡的，舞臺是我的畢生所愛。”

袁泉上一次被關注，還是《我的前半生》飾演的女二唐晶。從唐晶到畢楠，袁泉整整沉默了兩年時間才出現在聚光燈下，在更新迭代如此快速的娛樂圈內，一個月沒有曝光都有可能被遺忘，而袁泉從不在乎：“我是一個挺慢的人，按照習慣和喜歡的節奏，一點一點往前走就好。”

當別的明星都在擠破頭的蹭熱度，拼流量的時候，袁泉卻在安安靜靜完成自己的作品，她永遠都是娛樂圈的“邊緣人物。”除了作品，她幾乎沒有任何新聞，更別說負面訊息和惡意炒作。

她的丈夫是影帝夏雨，兩個人長達12年的愛情長跑無不讓人生羨，他們就像所有普通的夫妻一樣，帶著女兒逛超市逛菜市場，穿著樸素的在福斯品牌店排隊交錢，陪著女兒上課外班。

曾經有網友在知乎上分享過一件事，她的孩子和袁泉的女兒在同一家兒童美術機構學畫畫，差不多兩小時的課程，袁泉和其他家長一樣坐在沙發上等著，不同的是“她每次都看自己帶著的書，不像我們玩手機聊天，她看書時候很專注，從頭到尾一直那麼安靜的看書。”

這樣的袁泉，一點都不像一般意義上的大明星，她從不拿自己十多年的感情炒花邊新聞，從來不拉著自己的孩子上綜藝，在雜亂的娛樂圈，她格外沉靜，從不在意火與不火。

“樹林中有兩條路，而我，選了那條較少人走的路，這就造成了所有人的差異。”這是袁泉的音樂專輯《孤獨的花朵》裡的一句話，而她正像歌中那樣，沒有流量，沒有爆點，卻能稱的起純純粹粹的演員。

影帝黃渤曾評價她是“這個時代最好的女演員之一”

“當你不拍戲的時候，其實你有大量的時間是要去做準備的，這種準備本身就是你的生活。沒有生活，你就沒有辦法去塑造角色。”

42歲的袁泉，讓我們看到了女演員最好的樣子。