4月25日，“沈夢辰斑禿”的話題出現在了微博熱搜榜，沒點開以前，大家都以為是沈夢辰代言了有生髮作用的洗髮水，或者是植髮類的廣告。

點開熱搜才發現，原來是沈夢辰更新了動態，談到因焦慮導致斑禿的經歷。

沈夢辰在文案中提到，“雖然髮量很多，也抵不過斑禿來襲”。

正如沈夢辰所言，在演藝圈工作的明星，尤其是作為被寄予厚望的主持人，很容易就焦慮，太過焦慮就容易上頭。

不止沈夢辰，何炅老師最近也深陷脫髮危機。

最近，新一季《嚮往的生活》開播，首期節目播出便廣受好評，算是為接下來的幾期開了個好頭。

節目中何炅的頭髮引起了大家的關注，節目組專門為何老師做了造型，但鏡頭推近時還是能看出何炅稀疏的兩鬢及劉海。

當他把頭低下時，中間的頭髮有一小撮明顯比較突兀，髮色和髮質都與其他地方不太相同，與下面垂下來的劉海之間有一條明顯的分割線。

有專業髮型師指出，何炅錄製節目時是戴了假髮片的，而那條分割線就是假髮和真發的分割線。

何老師一直保持著年輕的心態，事實上他今年已經47歲。

事實上何炅的頭髮危機並不是秘密。

何炅在參加某節目錄制時，就曾將頭髮摟起，大方展示自己的髮際線。何老師無奈地表示，自己沒有找到行之有效的方法抑制脫髮，另一方面就是遺傳因素。

與何老師相比，沈夢辰的斑禿就應該如她所言，是因為焦慮導致的。

沈夢辰在文中提到：“沒有毛囊的頭皮就像沒有企鵝的南極，只剩下蒼白和冷。”

斑禿這件事情她是在《聽姐說》這檔節目中提到的。在娛樂圈生存很難，在人才濟濟的湖南衛視，想要有出頭之日同樣很難。

成名前拼命想要出名，成名後無形中又會增加很大的壓力。

談到現在的自己，沈夢辰很不自信，進入娛樂圈多年，從來沒人說她厲害，現在終於有人說她厲害了，卻是“斑禿得厲害”。

聽上去讓人有些忍俊不禁，背後卻是滿滿的無奈與辛酸。

關於自己的脫髮經歷，沈夢辰不只是說說而已，她還大方曬出禿頭照，透過照片我們能夠清楚地看到，頭上有一大塊頭皮，光禿禿的沒有一根頭髮。

目測禿頭面積至少有4到5公分。

本以為沈夢辰在節目中所講述的，只是她編的段子而已。直到她曬出照片的那一刻，大家才覺得她很不容易。

造成斑禿的原因很多，內心過度焦慮是一方面，還有一方面原因就是生活作息不規律。

演藝圈中有類似經歷的女星應該不在少數，沈夢辰能將自己的痛點與大家分享出來，完全沒有把粉絲當外人。