《炙熱的我們》第七期是半決賽，賽制也進行了全面的升級，四個組合將進行團團合作，這也是內娛難得一見的團體合作舞臺，只是令人遺憾的是，火箭少女101卻少了一個人，這個人就是李紫婷。

隨著本場“團團合作”主題公佈，兩組全新搭檔的“超級團”陣容也正式揭曉，火箭少女101憑積分優勢先發選擇了上海彩虹室內合唱團，這也讓R1SE和SNH48 GROUP自動匹配成隊友。

6月23日，火箭少女的畢業典禮讓不少人感動不已，但組合團散人不散，為了舞臺夢想和“團王”榮譽，姐妹們說好在限定期滿後繼續征戰“炙熱”舞臺，因此本期節目也成為火箭少女解散後的首個合體舞臺。

李紫婷因為身體原因，缺席了《炙熱的我們》的錄製，這對她們來說也是小小的遺憾，2018年李紫婷以練習生的身份參加《創造101》，之後在《創造101》的總決賽中，李紫婷以第九的名次，作為火箭少女成員出道。

就在火箭少女想給大家一個完美的解散典禮時，卻傳出李紫婷患突發性耳鳴，無奈之下只能退出火箭少女101告別典禮錄製。

《炙熱的我們》的錄製時間是在告別典禮之後的幾天，此時李紫婷的健康還沒有恢復，所以她沒能參與《炙熱的我們》的錄製，其實，在第六期中，李紫婷就是帶病出場。

第六期首輪主唱對決中，團寵mimi李紫婷代表火少出戰，為了不辜負姐妹們的信任，mimi頂著身體不適的壓力，依然選擇了超高難度的《煎熬》。

堪稱“開口跪”的表現讓全場驚歎不已，超穩定的高音表現爆發力和感染力十足，更讓火少全團心疼落淚，最終李紫婷無懸念成為全場最佳主唱，最強聲樂擔當。

第七期中，火箭少女101與彩虹合唱團進行合作，兩團一致選擇改編《我要飛》象徵著火箭與彩虹一起飛。不過，由於節目備戰時間與火箭少女的畢業典禮撞期，兩團的磨合時間相當有限。

同時，彩虹合唱團本身人數就是各團中最多的，兩團一起表演，相互之間如何配合與成就，舞臺設計如何做到多而不亂，也是擺在兩團面前的重要問題。