2020年，三十歲女性的事業引起越來越多人的關注，前有綜藝《乘風破浪的姐姐》，如今聚焦30歲女性的電視劇《三十而已》也已經播出了，在故事結局中，三位女主在跌跌撞撞中找到生活目標，收穫了幸福與成長。

劇中，江疏影飾演的王漫妮，是一名看似光鮮的奢侈品櫃姐，不肯認命的她希望通過努力拼得事業愛情雙豐收，但現實往往不盡如人意，面對職場危機和情場失意的兩難境地，最終決定忠於內心選擇重新出發。

釋出會上，江疏影坦言，自己和王漫妮有很多相似處，在飾演的過程中，越來越心疼這個勤奮且勇於抗爭的女性。“當我越來越接近這個角色的時候，會發現我越來越能接受自己的不完美。”

首次出演“櫃姐”的江疏影更為了角色深入體驗，只為演好大城市中的小人物。江疏影坦言自己很欣賞王漫妮在認清社會的現實和生活的殘酷後，依然保有夢想，縱然有不完美的一面，但鮮活動人。

童瑤飾演的顧佳，是個在外人看來無所不能的全職太太，雙商線上能力極強，將自己的小家庭和丈夫的公司都打理得井井有條。然而正是這樣的過於追求完美，讓身邊的人感到壓力。

與此同時，幸福的婚姻生活也出現了入侵者，而顧佳沒有逃避選擇了勇敢面對。不但果斷提出離婚，還主動應戰家庭破壞者，將保護孩子作為自己的底線。

童瑤坦言自己對顧佳這個人物的理解，也經歷了從認為她很完美到發現她身上的缺點，從見證她迷失於太太圈的物質生活到最終欣賞她能夠有翻盤再來的勇氣的過程。此外，她還為顧佳和“30+”女性送出了擁有“自由的選擇和無悔的勇氣”的祝福。

毛曉彤飾演的鐘曉芹是標準的大多數，在適合的年紀結婚擁有一份穩定的工作，卻逐漸發現這些“雞零狗碎”的平淡生活裡，矛盾總會一個接一個的蹦出來。

經歷了流產、離婚的變故後生活鍾曉芹畫風突變，一邊是“小奶狗”狂追不捨，一邊是前夫哥的拼命追妻，再次陷入重要選擇的她開始思索自己想要的到底是什麼。