期待已久的《十三邀》終於更新了，這個節目也是任性，不知道什麼時候就停更了，又不知道什麼時候悄然上線。這風格像極了許知遠白襯衫、牛仔褲、拖鞋的搭配。隨性自然，又讓人有些摸不著頭腦。

第一期的嘉賓是倪大紅老師，他自蘇大強之後沒有接其他的角色，而是在話劇的舞臺上沉澱自己。倪大紅熱愛舞臺、熱愛表演，由他塑造的角色都深入人心。

不管是《正陽門下小女人》中的扛大個兒的還是《智取威虎山》中的座山雕，《三國》中的司馬懿，《喬家大院》裡的孫茂才…倪大紅都能將角色詮釋的傳神而到位。

然而這些角色在觀眾心裡，他只是一個好演員，一個實力派的影視演員。但，似乎看過之後也就這樣了。我想，這些角色，倪大紅老手應該演的比較舒服，演完之後也沒有覺得自己的創作道路受到限制。

直到這一次《都挺好》中的蘇大強，讓倪大紅老師有點兒吃不消。由於劇火，他們到處參加活動，蘇大強系列的表情包在網上隨處可見，就連別人見到他也不稱他為倪大紅而是蘇大強。甚至他自己的形象都開始讓自己懷疑自己是蘇大強還是倪大紅。就這樣，自己一天天被榨乾，創作的動力似乎在一瞬間也消失了。

看到這裡，我突然有些心塞。那一瞬間，開始同情這個實力派演員，也理解了為什麼很多人一生演了一個爆火的角色之後就消失了。這其中最重要的一點就是被無限的榨乾，被無限的消費。而這兩個，才是人一旦成名最害怕遇到的。

對於個體，似乎有時候會被無形的東西推著上了一個加速度的環形跑道。在這個跑道上，可能會感到刺激，會覺得很爽，但是時間越久越會眩暈,然後一不小心就被拋物線運動了。

同樣，今天也看了《許知遠對話吳曉波》的一期。其中，當問到了一個淘寶主播。那個主播有一句話我印象特別深刻：她說，自己以前是美術總監，去年開始做淘寶主播，收入是第一份工作的70倍。但是現在自己沒有自己的時間，沒有自己其他的成長，似乎變成了一個銷售機器。

對於當下很多人，面對巨大的利益，面對各種各樣的誘惑。似乎也進入到了一個加速執行的跑道中，他們也在被無限的榨乾，然後一不小心就被拋物線，就被淘汰了。

有時候我在想，當下的我們似乎都在被榨乾。這其中最重要的一個就是被手機榨著。好像，一會兒不去摸它，一會兒不去看它，就會心神不寧。當下的我們，就連吃飯、上廁所、睡覺都在被榨乾，不能安安靜靜的進入一種狀態，不能享受吃飯、睡覺的樂趣，而是一定需要伴著手機才能進行下去。

最近，我開始嘗試讓自己從手機中抽離出來，能夠靜下來做一些事情。但是，就在我嘗試的過程中，我發現自己看半小時電影、半小時書就開始胡思亂想，我想，我還處於被榨的過程。

我忘記自己從什麼時候開始接觸一些網路課程，現在在我的朋友圈有太多的寫作課、親子課、社群運營課、財務管理課……如果是以前我會毫不顧忌的走進這些課程。但是，現在我開始讓自己靜下心來理性的看待這一切，因為我發現這些課程也是在榨乾著你。

每天就會許許多多的群訊息包圍著你，然後你匆匆學習之後，其實用處不是那麼大。太多的事情，都是需要潛移默化，日積月累的，而不是靠著快餐式的學習榨乾著你。

親愛的夥伴們，不知道你有沒有同樣的感受。如果你覺得自己現在被榨著，那就迅速的抽離出來，每天給自己留一些時間。這裡面沒有手機、沒有其他的干擾、只有你自己。