直面問題、有效地溝通解決問題,才是親密關係最好的維繫方式。
——遇言姐
遇言姐發現,最近有檔離婚綜藝很火,叫《再見愛人》,在豆瓣上有8.8的高分,爆火的《脫口秀大會》第四季也不過7.5分而已。
他們乘坐房車開啟一段為期18天的旅行,婚姻中那些甜蜜的細節和血淋淋的真相都赤裸裸地展示在鏡頭前。
遇言姐沒想到,就是這樣一檔略顯殘酷和苦情的綜藝,吸引了無數年輕網友關注。
遇言姐曾查到過一組數字,2021年全國離婚率突破了53%,連續15年呈上升趨勢。
對於這個資料,我的感覺只有四個字:“觸目驚心”。
特別是明星夫妻離婚事件頻上熱搜,觸及到的話題都非常敏感。比如:出軌、家暴、性侵……吃瓜群眾震驚之餘紛紛下場表示:“再也不相信愛情了。”
對於觸碰道德底線,甚至是違法犯罪的事情,當然不可以容忍。但在普通的婚姻生活中,能讓夫妻相看兩厭的往往是那些不起眼的事情。
看完他們這一路,遇言姐終於挖出他們失敗婚姻生活中的一顆大地雷。
章賀&郭柯宇
“這10年,我們到底算什麼?”
“我們兩個之間沒有愛情。”
作為“最帥反派”和影后的結合,章賀和郭柯宇是出了名的天造地設的恩愛夫妻。
所以,章賀完全不明白為什麼自己會走到離婚這一步,因為他對自己這段婚姻充滿了疑問。
他不明白為什麼10年的婚姻會無疾而終,也不明白為什麼郭柯宇在他面前和在朋友面前完全不一樣,更不明白為什麼郭柯從來不看自己出演的作品……
相信很多觀眾都和我一樣,會被章賀在懸崖邊上對郭柯宇大喊:“未來的日子,你要過成你喜歡的樣子”這個場景感動得一塌糊塗。
也會被郭柯在兩人騎完小摩托後坦言“我們像私奔一樣”這個時刻,希望他們可以複合。
旁觀者都在玻璃渣裡撿糖吃,兩個主角卻還是斷言:我們不可能複合了。
郭柯宇說:“我不想走進他的生活,他也走不進我的生活。”
透過這段旅途互相坦白,章賀也終於明白了走不下去的原因:
溝通不在一個頻道上。
郭柯宇是一個注重細節的人,她去到一個餐廳,會想和章賀分享這個餐廳有多美麗,雖然菜很一般,但是老闆娘的耳環特別漂亮……
但章賀想聽的不是這些,他只想知道郭柯宇吃沒吃飯。
其實很多人都跟郭柯宇一樣,認為表達欲是兩人相處中最高等級的浪漫,但是並不是所有人都能接得住,或者根本不需要。
有些人就是喜歡生活中的零零碎碎,而有些人只喜歡一語中的。
有自己的需求是沒有錯的,但是互相沒有溝透過自己的需求,就會產生很多誤會。
像章賀和郭柯宇在節目中那種真正切合對方需求的溝通,在他們真實的婚姻生活中從來沒有過。
雖然他們都很努力地去愛過對方,但到最後還是因為“無效溝通”走向了感情的終點。
魏巍&佟晨潔
“我是一個被依靠的人,但我想有一個人可以依靠。”
“我是特意讓你做飯,讓你覺得被需要。”
職業模特的佟晨潔和芒果臺新生代主持人魏巍,這對夫妻是看著最不願分開的一對,但現實問題一直沒得到有效地溝通和解決。
其實,遇言姐看來魏巍是個不夠成熟的大人,他喜歡錶達,也不拒絕溝通,但不能接受別人的觀點與他相違背,否則會大發雷霆。
佟晨潔更像是個媽媽,照顧魏巍生活,照顧他的情緒,吵架時還會主動給臺階下。
連主持人倪萍都忍不住問:你怎麼願意包容這麼一個人。
節目中有這麼一個場景讓我印象深刻:
在一場聚餐上,大家表達了對魏巍“以愛的名義不做家務”的不理解,佟晨潔並沒有為他開脫而是跟著笑的時候,魏巍憤然離席。
聚餐結束後,佟晨潔去找魏巍溝通,與其說溝通,其實已經是求和的態度。
魏巍並沒有領情,氣在頭上還說了很多傷人的話。“我請求你不要再做飯了。”“大家別麻煩對方。”……
所以,在佟晨潔看來,她和魏巍之間不可調和的矛盾主要有以下幾點:1、嗜酒2、關於要不要孩子的問題3、脾氣不可控。
但其實,不可控的壞情緒,才是核心問題。
良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。相信這是很多人都會犯的錯,壞的情緒總會宣洩在最親近的人身上。
人都不是天生就會包容人,只是因為這是愛的人,才會不計較,才會去原諒。
但是容忍也是有底線的,“好的溝通每一次都是滋養,壞的溝通每一次都是戈矛”。當心被戈矛刺傷了,破鏡也就很難重圓。
王秋雨&朱雅瓊
“我漂亮嗎?”
“穿得很好看。”
作為編劇,王秋雨是個工作狂,身為藝人總監的朱雅瓊更像是個渴望寵愛的小嬌妻。
“我漂亮嗎?”“穿得很好看。”
這組對話發生在旅途中兩人補拍婚紗照的時候。
老王覺得婚禮是辦給別人看的,浪費時間,沒必要。所以他們這段婚姻,沒有婚禮,也沒有婚紗照。
當朱雅瓊穿著婚紗,淚眼婆娑地出現在王秋雨面前時,問:我漂亮嗎?王秋雨並沒有直接回應,猶豫了一下說:“穿得很好看。”
可以說,在這對夫妻的相處中,妻子朱雅瓊從來沒有得到過丈夫王秋雨的肯定。
朱雅瓊喜歡唱歌,王秋雨說,最不喜歡她唱歌。
朱雅瓊喜歡儀式感,王秋雨說,儀式感是最沒有意義的。
朱雅瓊問,為什麼你從來不誇我,王秋雨說,你有什麼值得我誇獎的呢?
窒息,很窒息。
你甚至不能理解,這兩個人到底為什麼還要糾纏在一起。他們之前有愛嗎?當然有。
不然,朱雅瓊不會對對方有那麼多期待,王秋雨也不會在每期節目最後都選擇,不想離婚。
但有時候,愛和分別並不是一件相悖的事情。
在最新一期節目裡,王秋雨和朱雅瓊在自駕中,因為朱雅瓊拿手機有沒有擺回原位,打斷導航語音,吵得不可開交。
王秋雨甚至說出了“閉嘴”兩個字。
節目嘉賓沈奕斐老師直言,朱雅瓊和王秋雨就是很典型的“無效溝通”。
無效溝通有三個特點:1、人身攻擊 2、質疑動機 3、過度發散。
這個節目裡的3對夫妻,無一例外,都有這個隱患。
我們也可以對照自己的生活細想想,在與人相處,特別是親密關係中,是不是經常會遇到驢唇不搭馬嘴,對談100次也只會讓事情越來越糟糕的情況?
而發生這種事情的時候,是不是就是圍繞以上三個特點進行對話的?
這種傷人傷己的溝通方式,足以讓一件小事發展成無可挽留的地步,哪怕相愛,也無從拯救。
這是遇言姐在這部綜藝中,得到的教訓。
那麼,在婚姻和愛情裡,怎麼才算好的溝通呢?
德魯克曾說過一句話:“一個人必須知道該說什麼,一個人必須知道什麼時候說,一個人必須知道對誰說,一個必須知道怎麼說。”
簡單總結起來就是:明確溝通的主題、明確溝通物件、找準溝通的時機、組織好溝通的語言。
只要雙方都提前明確溝通的目的,那麼接下來只要保持情緒穩定,溝通就有很大機率能順利進行下去。
心理學家弗洛姆曾得出一個結論:“許多人都誤將愛當成愛的物件的問題,而不是愛的能力問題。”
其實,善於溝通就是愛的能力的最高體現,是最不可忽視且重要的一項技能。
直面問題、有效地溝通解決問題,才是親密關係最好的維繫方式。
愛與婚姻,是每個人都會遇到的課題,希望我們都能在此間無憾相遇。
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