近日，楊冪又上了熱搜。
但這次不是因為被黑，反而獲得無數路人粉好感。
在一檔綜藝訪談裡，面對張大大不會“賣慘”的疑問，楊冪立刻“回懟”：
“每個人都很辛苦，你憑什麼要求別人了解你的辛苦”。
自從她出道以來，她幾乎沒有抱怨過，憑著一股韌勁打拼，最終成為頂流。
“社會不是你父母，沒有人有義務關心你累不累。”
“賣慘”確實是可以一時走得輕鬆，但走不了一世。
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一直居於輿論風口的吳昕，因為她的廢材人設屢上熱搜。
前段時間，“吳昕哭了”上了熱搜。
面對藍盈盈的要求，她的態度總是模稜兩可，既不主動也不反對，等到方案被否了大家找她商量之時，她就委屈地哭了。
在節目裡哭訴自己沒有做好準備來聲樂組，然而事實是，來聲樂組確是她自己所做的選擇。
吳昕以“賣慘”的方式上熱搜，已經屢見不鮮了，但次數多了往往會被遭人話柄。
在《定義》裡她坦言：“很大一部分觀眾喜歡自己，是因為我比較接近他們的本人，而不太像一個藝人該有的狀態。”
不得不說，她非常懂得自己的討巧之處。
但是如果一個藝人若是沒有藝人該有的專業素養，那麼能走多久呢？
另一個靠“哭”成名，不得不提的是楊超越。
當初靠“哭”出道，在火箭少女的告別典禮上，再次“哭”出重圍，上熱搜得到了曝光。
雖說這種 “賣慘式”營銷，讓她名利雙收，但她卻自始至終飽受爭議。
要放在殘酷的職場，工作一出錯就哭，那你只會被淘汰。
然而可笑的是，這種“賣慘”人設卻引起一群人的爭相模仿。
在B站有名up主“虎子的後半生”，給自己立的是“父母多病，創業失敗，癌症晚期，喝粥都難以下嚥”的抗癌鬥士。
眾網友心疼不已，紛紛給他捐錢。然而被媒體曝光，他確實是癌症患者，但不是他所說的家境貧窮，他有房有車，並且經常去高檔場所消費。
這已經是欺騙，粉絲開始取關舉報，接著他的賬號也被封號。
“賣慘”是需要付出代價的。
一名自稱“水泥姐”的網紅，聲稱自己家庭困難，丈夫臥病在床，自己沒文憑，只能出去搬水泥養活全家。
因此她每次開直播，網民們同情她，都會大方地給她刷賞賜，她靠著直播打賞增加了許多收入。
而後卻被曝光開豪車，生活並不拮据，最後遭到全網封殺。
一名男網紅直播自己風塵僕僕的樣子，拖著三輪車徒步旅行，並且讓觀眾給他刷禮物。
而後被第三方視角曝光，他三輪車前面還有一輛賓士，被人們發現後灰溜溜地開著豪車走了，從此再想撈錢難了。
不知道什麼時候開始，“賣慘”成了財富密碼，人人趨之若鶩。
但生活不是作秀，靠賣慘走捷徑，最終都會變成自己的坑。
2
陳道明作為老前輩，就出面指責過演員的“賣慘”行為。
之前就有楊洋晒出手部受傷照，人們就誇他是個敬業的好演員。
但是演員拿著“天價”酬勞，就該受這份苦。
在《看我生活》節目，馬思純跟小姨蔣雯麗訴苦，自稱不靠家裡接戲，遭到網友的嘲諷不已。
回顧她的作品，就會發現她的很多作品都與蔣雯麗相關。
一邊打著自立自強的人設，一邊倚仗著家裡的資源，網友紛紛嘲諷她“賣慘”，並不買賬。
依靠一“摔”成名嫁入豪門的奚夢瑤，在社交晒出工作傷痕惹群嘲。
網友質疑其專業能力，將“賣慘”視為本職。
在成年人的世界，誰何嘗不辛苦。
有一位長沙的外賣員給廠裡送外賣，客戶讓他送進去，等到他出來時，發現車子被保安扣下來，稱外來人員不許進入。
外賣小哥苦苦求情，甚至給保安下跪，請求保安把車還給他。
誰都想站著體面地把錢賺了，但為了生活，我們只能放下尊嚴卑微到土裡。
有些人，為了討生活。懸在高空，坐著和踩著的都是細細的電線，吃喝睡都得在上面，全靠一根繩子保命。
疫情原因湖北停運，兩個湖北男子急著回深圳復工，打算沿著京廣鐵路步行到岳陽乘車。被鐵警制止後，才發現他們走反了方向......
成年人的世界，生容易，活容易，生活不容易。
俞洪敏說：“進步都是關於你自己的事情，無關他人。只要你保持自己的生命在進步，付出足夠的努力就一定會有好結果。”
生活是給自己看的，而不是做樣子給別人看。但你越炫耀什麼，說明你越缺什麼。
依靠“賣慘”博得的讚賞，永遠只是徒有虛名，而依靠自己的汗水贏得的掌聲和鮮花，才是實至名歸。
3
有人仍在“賣慘”搏得同情，而有人親自撕毀“賣慘”人設，用實力征服福斯。
趙麗穎自出道以來，一直被包裝成“勵志”人設，她的悲慘故事為福斯廣泛流傳開來。
就在前段時間，趙麗穎稱要好好休息一段時間，然而網友猜測她因為她身體超負荷，工作強度大等等，甚至上了熱搜。
然而之後趙麗穎就出來闢謠了，“累了休息很正常。”
曾經她也發微博稱：“不要再給我編撰故事，立悲慘人設了，我努力著我該努力的，我也享受我該享受的。”
不走捷徑，腳踏實地的人，只用實力說話。
黃渤早年的經歷相當坎坷，從混跡於魚龍混雜的歌舞廳到幾十年的跑龍套，他付出的是比常人幾十倍的努力，終於走上演員這條路，才有了現今的名氣。
不走捷徑的人，活得有多爽，腳踏實地最壞的結果不過是大器晚成。
快遞員雷海為在《中國詩詞大會》上一舉擊敗北大碩士，奪得冠軍。
他只有中專的學歷，期間換了無數個工作，做過洗碗工、推銷員、洗車員等等，然而卻沒有放棄對知識的追求。
在人們刷著手機，消遣時間之際，他卻利用自己空餘時間，充實和提升自己，彌補自己的不足。
所有成功的背後必然是花費無數的時間和精力，並且持之以恆。
想要贏得掌聲，不是空口白話，而是做出行動。
與其在那“賣慘”，不如花時間提升自己。
1、“賣慘”點到為止
無下限地賣慘只會凸顯你的無能，成年人多有不易，相互傾訴固然正常，但需適可而止。
2、辨別“實慘”、“假慘”
需要對自己進行審問，你的慘是“實慘”還是“假慘”，不要逃避問題，要正視自己的不足。
3、專注於自我調節
不要一發現自己情緒不佳，就急著找他人宣洩，你需要把更多時間留給自己，畢竟解鈴還須繫鈴人。
如果天天“賣慘”，只會讓你喪失了生活的熱情和動力，那麼你就需要做出改變了。
賣慘別人只是同情你，而你想要贏得尊重和認可，那就要用你的實力證明！
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作者的話
這個世界上，誰跟誰談辛苦，總是不夠資格的。
但我特別喜歡北野武的一句話是：“雖然辛苦，我還是會選擇那種滾燙的人生”。
通宵完成工作的成就感，能讓人忘了疲憊；
好幾周才搞定的客戶，簽單的瞬間，能讓人忘了委屈。
你可以一輩子不登山，但你心裡一定要有座山，它使你總往高處爬；
使你無論什麼時候抬起頭，總能看到希望。
一生中註定會有艱難的時光，只能靠自己撐過去，比起到處賣慘，不如把“慘”嚥進肚子，積攢能量，囤積實力，好好努力。
因為賣慘，只會讓你顯得更慘，而努力，卻能讓你活得體面。希望心理疏導可以幫助你積攢能量，走出困難。
心理疏導——願你的努力終將成就更好的自己！