都是藝人們的身體構造和我們不一樣，他們胖瘦自如，多少人苦苦減肥徒勞無功，可藝人們呢說減肥就減肥90%最後還成功了，你就說氣人不氣人吧。

尤其是最近明星們減肥的好訊息頻頻傳來，一直說自己就這樣胖著就算了吧的毛不易悶聲不響地減了40斤，從一個肉呼呼的實力唱將變成了一個身材苗條的實力唱將。

李榮浩則是直接放出了個導彈公開了自己一個月瘦16斤的祕訣，一天只吃這麼一頓吧，然後還是無油無鹽，不要說吃進嘴巴吧，就是光想想蜜思衫都覺得嘴巴快要沒什麼味了，想要吃些東西補補味道。

不管飲食十分嚴苛，他竟然每天還堅持運動了。

好吧，藝人就是強大。

最受爭議的應該就是張歆藝了，之前她因為深夜出門吃宵夜的一張照片被某些媒體的苛難，當時剛生完孩子身材尚未恢復的張歆藝看到這一字一句心裡都是戳心的痛啊，直接發文請求媒體對一個剛成為母親的自己多一點寬容和理解吧。

作為一個女演員張歆藝對自己的要求無疑是極高的，見到自己肥胖的樣子，下樓梯步伐都沉重的感覺不好受啊，其實根本不需要大家的提醒，她為了讓自己更有動力減肥她和袁弘打了個“半個月瘦20斤”的賭，她決定要從65kg減到55kg，只需要想想都覺得好難啊，張歆藝無疑一開始就給自己定了個困難模式。

於是《會做家務的男人》活脫脫成為了記錄張歆藝身材變化的記錄物料，在飲食上她控制得極好，晚上吃東西很少大多時候不吃，吃的話也是在給袁弘準備減肥晚餐時試了一下，大概就是幾片薄薄的涼拌黃瓜吧。

就這樣大家一點點地看著她從肉呼呼的有些浮腫的模樣一點點蛻變會曾經精緻美麗的她，尖下巴出來了小蠻腰出來了，整個人輕盈得就連轉身時裙襬揚起的角度都是極美的。

在賭約的最後一天，張歆藝上稱體重減到了55.9kg，雖然看上去她輸了賭約還有0.9kg沒有完成，可實際上她用意志力戰勝了自己，也向大家展示了一個女演員如果想要減肥意志力是多麼地強大。

不敢相信我的眼！李榮浩月瘦16斤，張歆藝15天瘦20斤，海綿做的？

其實減肥真的好難，對於每一個人都一樣，難的不是管不住嘴，而是意志力不足啊，藝人們真的意志力要強大了，不過他們減肥是職業需要，不用上鏡的大家還是該吃吃該喝喝擁有個健康的身體比較重要。